Tuse după masă: cauze, tratament și multe altele

Revizuire

Mulți oameni au o tuse misterioasă după ce mănâncă. Acest lucru se poate întâmpla după fiecare masă sau doar ocazional. Există mai multe cauze posibile pentru aceasta, inclusiv refluxul acid, astmul, alergiile alimentare și disfagia, care includ dificultăți la înghițire.

Tusea este modul în care corpul tău ține iritantele departe de sistemul respirator, așa că lucrează cu medicul pentru a determina ce cauzează iritația. Cele mai multe cauze pot fi vindecate prin schimbarea dietei și a obiceiurilor alimentare sau prin luarea de medicamente.

1. Refluxul acid și condițiile asociate

Refluxul acid apare atunci când acidul gastric revine în sus spre esofag. Există o centură de mușchi în jurul fundului esofagului numită sfincterul esofagian inferior. Când mănânci sau bei, se relaxează, permițând alimentelor și lichidelor să treacă în stomac. Uneori, nu se închide complet după mâncare sau băutură, permițând acidului din stomac să se transfere în esofag. Acest lucru vă irită esofagul, ceea ce poate provoca tuse.

Alte simptome ale refluxului acid includ:

  • Durere de gât
  • gust amar în fundul gâtului
  • gust acru în gură
  • o senzație de arsură în piept, cunoscută sub numele de arsuri la stomac

Boala de reflux gastroesofagian (BRGE)

BRGE este o formă permanentă, mai severă de reflux acid. Tusea cronică, mai ales după masă, este un simptom comun.

Alte simptome ale BRGE includ:

  • reflux acid de cel puțin două ori pe săptămână
  • greață sau vărsături
  • Problemă la înghițire
  • respiraţie şuierătoare
  • râgâială

Reflux laringofaringian (LPR)

LPR, numit uneori reflux tăcut deoarece nu are simptome tradiționale de reflux, este un tip de BRGE care implică acidul din stomac care trece prin esofag, în laringe sau chiar prin nas. Puteți avea LPR cu sau fără BRGE. LPR poate tuse în timpul și după mese. De asemenea, puteți tuși când vă treziți, vorbiți sau râdeți.

Simptomele LPR includ:

  • răguşeală
  • trebuie să-ți dresezi constant glasul
  • o senzație de scurgere a ceva în partea din spate a gâtului din nas, numită picurare postnazală

Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți simptome de LPR. LPR netratată poate duce în cele din urmă la tulburări de voce sau dureri în gât, așa că tratamentul precoce este crucial.

Nu există un remediu pentru refluxul acid, GERD sau LPR, dar anumite medicamente și tratamente la domiciliu vă pot ajuta să vă gestionați simptomele.

2. Infecții respiratorii

Multe tuse sunt cauzate de infecții ale tractului respirator superior, dar aceste tuse dispar de obicei în două până la trei săptămâni. Orice tuse care durează 8 săptămâni sau mai mult este considerată cronică. Tusea cronică după masă ar putea fi cauzată de o infecție care nu s-a vindecat niciodată corespunzător.

O tuse cauzată de o infecție sună ca o erupție cutanată ascuțită, uscată și persistentă. Această tuse provoacă inflamarea căilor respiratorii care poate duce la și mai multă tuse.

Tusea cauzata de infectii este dificil de tratat deoarece ciclul inflamatiei si tusei impiedica vindecarea. Dacă tusea nu dispare, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente antiinflamatoare, cum ar fi steroizii inhalatori sau orali.

3. astm

Astmul este o boală cronică care afectează plămânii. Poate provoca respirație șuierătoare, senzație de apăsare în piept și tuse. Astmul începe de obicei în copilărie, dar poate apărea și când ești mai în vârstă. O tuse cauzată de astm este de obicei mai agravată noaptea târziu sau dimineața devreme.

Simptomele astmului se agravează în timpul unui atac. Multe lucruri pot provoca un atac de astm, inclusiv sulfiții găsiți în bere și vin, precum și fructele și legumele uscate, murăturile și băuturile răcoritoare. Dacă aveți tendința de a tusi după ce ați mâncat sau băut oricare dintre acestea, astmul ar putea fi cauza.

De multe ori vă puteți gestiona cu ușurință astmul cu medicamente și puteți evita cauzele comune ale astmului.

4. Alergii alimentare

Alergiile alimentare se dezvoltă de obicei când ești copil, dar pot apărea la orice vârstă. Este chiar posibil să dezvolți o alergie alimentară pe care o mănânci de ani de zile. Alergiile alimentare provoacă de obicei o reacție alergică în decurs de două ore de la masă.

Simptomele unei reacții alergice variază de la persoană la persoană și uneori afectează sistemul respirator, provocându-vă tuse. Alte simptome respiratorii ale alergiei alimentare includ respirația șuierătoare și dificultăți de respirație.

În cazuri rare, alergiile alimentare pot duce la anafilaxie, o afecțiune care pune viața în pericol, care vă afectează respirația. Asigurați-vă că îl recunoașteți pentru a putea accesa imediat tratamentul.

5. Disfagie

Disfagia se referă la dificultăți la înghițire. Dacă aveți disfagie, corpul dumneavoastră are nevoie de mai mult timp și efort pentru a muta alimentele și lichidele în stomac, făcând înghițirea dureroasă sau aproape imposibilă. Acest lucru poate duce la tuse sau călcare în picioare în timpul înghițirii. Disfagia vă poate face, de asemenea, să simțiți că mâncarea v-a rămas blocată în gât, provocându-vă să tușiți.

Multe afecțiuni pot provoca disfagie, inclusiv refluxul acid și BRGE. Lucrați cu medicul dumneavoastră pentru a afla ce vă cauzează disfagia. Uneori sunt suficiente exerciții simple pentru a rezolva problema. În cazuri mai grave, este posibil să aveți nevoie de o intervenție chirurgicală sau o intervenție chirurgicală endoscopică.

6. Pneumonie de aspirație

Uneori, bucăți mici de mâncare sau picături de lichid sunt inhalate în plămâni, unde pot pătrunde bacteriile. Acest lucru se întâmplă de obicei atunci când înghiți ceva și „se duce spre gaura greșită”. Plămânii sănătoși sunt de obicei îndepărtați, dar dacă acest lucru nu se întâmplă, aceste bacterii pot provoca o afecțiune gravă numită pneumonie de aspirație. Refluxul acid sau disfagia cresc riscul de a dezvolta pneumonie de aspirație.

Tusea umedă după masă este un simptom al pneumoniei de aspirație. De asemenea, puteți tusi mucus care pare verde sau sângeros. Alte simptome includ:

  • înghițire dureroasă
  • tuse sau strănut după masă
  • arsuri la stomac
  • febră care începe în decurs de o oră după masă
  • pneumonie recurentă
  • saliva suplimentară
  • congestie după mâncare sau băutură
  • dificultăți de respirație sau oboseală în timp ce mănânci sau bei

Dacă este lăsată netratată, pneumonia de aspirație poate provoca probleme grave, cum ar fi abcese pulmonare sau insuficiență respiratorie. Discutați cu medicul dumneavoastră cât mai curând posibil dacă credeți că ați putea avea pneumonie de aspirație.

Cum pot preveni tusea după masă?

Indiferent de ce te face să tusești după ce ai mâncat, câțiva pași simpli te pot ajuta să tusești mai puțin și să eviți complicații precum pneumonia de aspirație:

  • Mănâncă încet.
  • Păstrează un jurnal alimentar și etichetează orice alimente care te fac să tusești.
  • Nu mâncați în timpul unui atac de tuse - acest lucru ar putea duce la sufocare.
  • Luați toate medicamentele, în special cele pentru reflux acid sau astm, conform prescripției.
  • Când mâncați, păstrați un pahar cu apă în apropiere și luați multe înghițituri.

Linia de jos

Câteva lucruri te pot face să tusești după masă, iar cele mai multe dintre ele sunt ușor de tratat sau gestionat. Monitorizați orice simptome suplimentare și colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a determina cauza.