Должен ли я рассказывать другим о своем псориазе?

Может быть трудно сказать кому-то, как бы вы ни были близки, что у вас псориаз. На самом деле, они могут заметить это и сказать что-то, прежде чем вы успеете поднять эту тему.

В любом случае, обрести уверенность, необходимую для того, чтобы говорить и говорить о псориазе, может быть сложно, но это также может окупиться. Нужны доказательства? Посмотрите, как говорят некоторые ваши коллеги, у которых есть сверстники из-за псориаза.

Я говорю людям без колебаний, потому что это позволяет избежать неловких ситуаций. Например, однажды я погладила волосы в парикмахерской. Косметолог ахнула, перестала мыть мне волосы, потом попятилась. Я сразу понял, в чем проблема. Я объяснил, что у меня псориаз кожи головы и что он не заразен. С этого момента я всегда сообщаю своему косметологу и всем остальным, у кого может возникнуть негативная реакция.

Дебра Салливан, доктор философии, MSN, RN, CNE, COI

Теория ложек была лучшим способом. … Вы начинаете с 12 столовых ложек. Ложки представляют вашу энергию для того, что вы способны сделать в течение дня. Когда вы объясните кому-то [псориаз], выньте ложки. Скажите им, чтобы они прожили свой день, и вы покажете им, как это работает в вашем теле. Итак, начните [с] утренней рутины. Вставай с постели, одна ложка пропала. Примите душ, еще одной ложки нет. … У большинства людей с аутоиммунными заболеваниями ложки заканчиваются на работе, что не позволяет им полноценно функционировать.

Мэнди Дэвис живет с псориазом

Стыдиться нечего. Я практиковал годами, пока однажды не попал в больницу. Ваш первый шаг – обратиться к дерматологу! Лекарства от псориаза пока нет, но страдать или просто бороться с ним не нужно. У вас так много вариантов.

Стефани Сэндлин живет с псориазом

Сейчас мне 85 лет, и у меня не было возможности поделиться этим с кем-либо с тех пор, как я решил страдать от этого в частном порядке. Но сейчас мне было бы интересно услышать и узнать что-нибудь, что могло бы облегчить скованность и боль.

Рут В., страдающая псориатическим артритом

Летом, перейдя в мою неполную среднюю школу, я пошел на пляж с друзьями. В то время моя кожа была довольно бледной, но я с нетерпением ждал возможности расслабиться на солнце и познакомиться с девушками. Но невероятно шарообразные женщины испортили мне день, маршируя и спрашивая, не от креветок ли я или "что-то еще заразное".

Прежде чем я успел объяснить, она продолжала читать мне невероятно громкую лекцию о том, какая я безответственная, подвергающая всех вокруг меня риску заражения моей болезнью, особенно ее драгоценных детей.

В то время мне было некомфортно в своей коже, потому что я училась жить с болезнью. Так что вместо того, чтобы оскорблять меня в моей голове по поводу того, что я скажу, она прошептала в ответ: «Э-э, у меня псориаз», и она разрезала меня продолговатым телом 5 футов 7 дюймов в мое шезлонг, чтобы спрятаться от всех глазеющих. когда Я оглядываюсь назад, я знаю, что, вероятно, не было такого громкого разговора, и я уверен, что мало кто хотел смотреть, но тогда я был слишком смущен, чтобы заметить.

Я вспоминаю эту встречу всякий раз, когда надеваю купальный костюм. Даже когда моя кожа в хорошем состоянии, я все равно думаю о том, что она заставила меня чувствовать. В конце концов она сделала меня сильнее, но я отчетливо помню, как чувствовал себя невероятно смущенным и испуганным.

Джони живет с псориазом и ведет блог с Просто девушка с пятнами

У многих людей это есть, но мало кто об этом говорит. Это позор. Сожаление может показаться поверхностным. (Могло быть и хуже, правда? Это просто на моей коже.) И трудно познакомить коллег с псориазом. (В конце концов, большинство из нас делает все возможное, чтобы никто другой не мог сказать, что у нас это есть!)

Сара, которая живет с псориазом и ведет блог с Псориаз