Масло криля и холестерин: польза и многое другое

Вы, наверное, видели добавки с рыбьим жиром вместе с витаминами на полках магазинов или здоровой пищей. Возможно, вы сами принимаете рыбий жир из-за множества преимуществ для здоровья, связанных с содержащимися в нем омега-3 жирными кислотами. Знаете ли вы, что есть другой аналогичный продукт, который может быть столь же эффективным или даже более эффективным, чем рыбий жир, для снижения уровня холестерина? криль - это... Подробнее Масло криля и холестерин: польза и многое другое

Искусство и преимущества массажа Абьянга

Поделиться в Pinterest Абхьянга — это массаж с теплым маслом. Масло наносится на все тело, от кожи головы до стоп. Это самый популярный массаж в Аюрведе, традиционной индийской медицинской системе. Аюрведа фокусируется на поддержании здоровья с помощью естественных практик, таких как массаж и то, что вы едите. Масло является центральным компонентом этой практики. В сочетании с массажем… Подробнее Искусство и преимущества массажа Абьянга

Что такое Халлуми? Питание, преимущества и недостатки

Халлуми — полутвердый сыр, который обычно изготавливают из козьего, овечьего или коровьего молока. Хотя им наслаждаются на Кипре уже сотни лет, в последнее время оно стало популярным, и теперь его можно найти в магазинах и ресторанах по всему миру. Поскольку у него более высокая температура плавления, чем у многих других видов сыра, его можно есть на гриле… Подробнее Что такое Халлуми? Питание, преимущества и недостатки

Грязь Мертвого моря: польза для кожи и общего состояния здоровья

Обзор Мертвое море — это соленое озеро на Ближнем Востоке, граничащее с Израилем и Западным берегом на западе и с Иорданией на востоке. Географические характеристики Мертвого моря, в том числе тот факт, что озеро находится на самом низком уровне среди всех вод на земле и окружено горами, делают окружающие грязи и грязи богатыми уникальным сочетанием минералов… Подробнее Грязь Мертвого моря: польза для кожи и общего состояния здоровья

Маланга: польза для здоровья и не только

Маланга Маланга — это корнеплод, который чаще всего используется в Южной Америке, Африке и некоторых тропических регионах. Он имеет текстуру, похожую на картофель, и его часто перемалывают в муку, которую можно использовать для приготовления пищи. В отличие от картофеля, маланга не относится к семейству примулы вечерней, которая представляет собой группу продуктов, которых некоторые люди должны избегать по медицинским показаниям. Маланга… Подробнее Маланга: польза для здоровья и не только

Ликопин: польза для здоровья и лучшие источники пищи

Ликопин — питательное вещество для растений с антиоксидантными свойствами. Это пигмент, который придает красным и розовым фруктам, таким как помидоры, арбузы и розовые грейпфруты, их характерный цвет. Ликопин полезен для здоровья, начиная от здоровья сердца и заканчивая защитой от солнечных ожогов и некоторых видов рака. В этой статье рассказывается о пользе для здоровья и основных ресурсах… Подробнее Ликопин: польза для здоровья и лучшие источники пищи

Бета-каротин: польза, еда и многое другое

Обзор Бета-каротин — это антиоксидант, который превращается в витамин А и играет очень важную роль для здоровья. Он отвечает за красный, желтый и оранжевый цвет некоторых фруктов и овощей. Название происходит от латинского слова «морковь». Бета-каротин был открыт ученым Х. Вакенродером, кристаллизовавшим его из моркови в 1831 г. Каковы преимущества? … Подробнее Бета-каротин: польза, еда и многое другое

8 преимуществ морковного сока для глаз, кожи и не только

Обзор Морковь является отличным источником витаминов, питательных веществ и клетчатки. Но вам не обязательно есть морковь, чтобы получить эти питательные преимущества. Морковный сок — это простой способ добавить морковь в свой рацион. Вот восемь причин, почему вы должны добавить морковный сок в свой рацион. 1. Ускорение обмена веществ Так как морковный сок наполнен… Подробнее 8 преимуществ морковного сока для глаз, кожи и не только

12 преимуществ и способов применения семян базилика (семена сабжа, тукмария)

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает. Семена базилика предназначены не только для выращивания растений базилика — их также можно есть. Они похожи на семена кунжута, но имеют черный цвет. Виды, которые вы едите, обычно происходят из сладкого базилика, Ocimum basilicum, растения, обычно используемого в качестве сезонной пищи. … Подробнее 12 преимуществ и способов применения семян базилика (семена сабжа, тукмария)