Детский массаж: преимущества, когда начинать, техники массажа и многое другое

Обзор Детский массаж имеет много преимуществ. С каждым нежным движением ваш ребенок будет чувствовать заботу и любовь, укрепляя связь между вами двумя. Массаж также позволит вашему ребенку чувствовать себя более расслабленным, что может улучшить его сон. Некоторые исследования показывают, что детский массаж может даже способствовать здоровому росту, хотя необходимы дальнейшие исследования. Точно сказать не могу… Подробнее Детский массаж: преимущества, когда начинать, техники массажа и многое другое

Как начать разговор о СРК с вашим медицинским работником

Независимо от того, прошел ли месяц или десятилетие с тех пор, как вам поставили диагноз СРК, вам все еще может быть трудно поговорить об этом со своим лечащим врачом (HCP). Описывать симптомы вслух и обсуждать проблемы лечения может быть неловко или неловко. Хотя вам не должно быть стыдно, подготовка к встрече может помочь уменьшить дискомфорт… Подробнее Как начать разговор о СРК с вашим медицинским работником

Как скоро я должен начать принимать лекарства перед диабетом? | Спросите Д'Майн

У вас есть вопросы о том, как вести жизнь с диабетом? Спроси Д'Майн! Наша еженедельная колонка советов, которую ведет ветеран диабета 1 типа и писатель Уил Дюбуа. На этой неделе Уил обращается к вопросу о диабете и о том, как долго рекомендуется ждать, прежде чем начинать прием лекарств. Конечно, это может быть нюансный вопрос для всех… Подробнее Как скоро я должен начать принимать лекарства перед диабетом? | Спросите Д'Майн

Как начать волонтерство, если у вас рассеянный склероз

Обзор Ищете способы помочь другим с РС? Вам есть что предложить. Будь то время и энергия, идеи и опыт или стремление к изменениям, ваш вклад может положительно повлиять на жизнь других людей, столкнувшихся с ситуацией. Волонтерство также может оказать положительное влияние на вашу жизнь. Научный центр Prema Greater Good Подробнее Как начать волонтерство, если у вас рассеянный склероз

Чистить молочные зубы: когда начинать, как это делать и многое другое

Поделиться на Pinterest Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс. Столько вех, которые родители должны пройти в первый год жизни малыша: первая улыбка, первое слово, первое ползание, первая твердая пища и, конечно же, появление первого зуба… Подробнее Чистить молочные зубы: когда начинать, как это делать и многое другое

Движения тайцзи: с чего начать, преимущества, пожилые люди и многое другое

Если вы новичок в упражнениях или ищете форму физической подготовки, которая проста для вашего тела и приносит пользу вашему разуму, вам может быть интересно, подходит ли вам тай-чи. Известная как медитация в движении, тай-чи — это древняя китайская традиция, основанная на боевых искусствах, которая сегодня является популярным методом упражнений с небольшим ударом… Подробнее Движения тайцзи: с чего начать, преимущества, пожилые люди и многое другое

Как начать секс с поиска или партнера: 22 совета и хитрости

Поделиться на Pinterest Секс для инициаторов — это тааак еще до движения #MeToo. Приглашать кого-то заняться сексом гораздо более хипстерски (читай: по обоюдному согласию и с учетом пола). Ниже сексолог и активистка Огюст Маклафлин, автор книги «Девушка для девочек», и доктор Крис Донахью, эксперт по сексу и интимным отношениям в SKYN Condoms, объясняют женоненавистнические сцены первой и то, как « Подробнее Как начать секс с поиска или партнера: 22 совета и хитрости

Диета без сахара: с чего начать

Не секрет, что большинство американцев сладкоежки. В среднем взрослый съедает около 22 чайных ложек добавленного сахара в день. И это помимо всех натуральных сахаров, которые потребляются с фруктами, зерновыми и молочными продуктами. Чрезмерное потребление сахара связано с: ожирением диабетом болезнями сердца усилением воспаления в организме высоким уровнем холестерина высоким кровяным давлением… Подробнее Диета без сахара: с чего начать

9 преимуществ растяжки: начало работы, советы по безопасности и многое другое

Полезна ли растяжка для вас? Регулярная растяжка имеет много преимуществ. Растяжка может не только повысить вашу гибкость, что является важным фактором в фитнесе, но также может улучшить осанку, уменьшить стресс и боли в теле и многое другое. Читайте дальше, чтобы узнать больше о преимуществах растяжки, а также о том, как начать делать растяжку. 9… Подробнее 9 преимуществ растяжки: начало работы, советы по безопасности и многое другое

Как начать заниматься тяжелой атлетикой: руководство для начинающих

Поделиться на Pinterest Независимо от того, хотите ли вы нарастить мышечную массу или добиться более подтянутого тела, силовые тренировки помогут вам в этом. Тренировки с отягощениями, также известные как тренировки с отягощениями или силовые тренировки, укрепляют стройные и сильные мышцы, укрепляют кости и суставы и даже помогают повысить метаболизм. Это означает … Подробнее Как начать заниматься тяжелой атлетикой: руководство для начинающих