Беспокойство

Мастурбация и тревога: есть ли связь?

od

Мастурбация и психическое здоровье Мастурбация – распространенное сексуальное действие. Для многих это естественный и здоровый способ исследовать свое тело и находить удовольствие. Однако у некоторых людей в результате мастурбации возникают проблемы с психическим здоровьем, такие как чувство тревоги или вины или другие расстройства настроения. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, почему некоторые люди испытывают… Подробнее Мастурбация и тревога: есть ли связь?

Тревога и СМИ: любовь не может тебя исправить

od

Среди попыток СМИ начать дискуссию о психическом здоровье есть еще одно, возможно, более опасное движение, которое растет в тандеме. Поделиться на Pinterest «Любовь как средство лечения психического здоровья» восходит к победителям «Оскара», таким как «Молчание ягненка», и культовым классическим фильмам, таким как «Кулакорезы: История любви». Болезни были темой голливудских «ИТ» в течение некоторого времени, но как может кто-то с генерализованным „ Подробнее Тревога и СМИ: любовь не может тебя исправить

Осеннее беспокойство: почему в этом сезоне вы можете чувствовать себя более напряженным

od

Поделиться в PinterestЛето подходит к концу и начинается осень по нескольким причинам, которые могут вас расстроить. Getty Images Осенняя тревога — это ежегодное усиление беспокойства, которое некоторые начинают испытывать в осенние месяцы. Эксперты говорят, что некоторые причины этого беспокойства могут быть результатом начала нового учебного года, нервного периода каникул или возможного сожаления о том, что они не… Подробнее Осеннее беспокойство: почему в этом сезоне вы можете чувствовать себя более напряженным

Беспокойство: проблемы с дыханием и физические упражнения

od

Как тревога влияет на ваше дыхание Большинство людей в любой момент своей жизни испытывают легкую тревогу. Тревога у некоторых людей становится гораздо более выраженной и может возникать во время обычной повседневной деятельности. Это называется тревожным расстройством. Существует много типов тревожных расстройств, включая генерализованное тревожное расстройство, социальное тревожное расстройство и панические атаки. Тревога может повлиять на ваше дыхание. С другой стороны… Подробнее Беспокойство: проблемы с дыханием и физические упражнения

ASMR для беспокойства: доказательства, триггеры и многое другое

od

Divide on Pinterest ASMR, или Autonomous Sensory Meridian Response, описывает явление, которое вызывает ощущение жжения в вашем теле. Различные звуковые и визуальные триггеры, такие как шепот, постукивание ногтем или взгляд на кисть на поверхности, могут вызвать это ощущение подергивания. Это похоже на дрожь, озноб, который у некоторых возникает при прослушивании музыки, или щекотку, которую вы можете испытать, когда… Подробнее ASMR для беспокойства: доказательства, триггеры и многое другое

Кофеин и беспокойство: как ваша привычка к кофеину влияет на беспокойство?

od

Кофеин является самым популярным и широко используемым наркотиком в мире. Фактически, 85 процентов населения США потребляют на днях. Но хорошо ли это для всех? По данным Национального института психического здоровья, около 31% взрослых в Соединенных Штатах в какой-то момент своей жизни испытывают тревожное расстройство. Влияет ли кофеин на тревогу или даже вызывает ее? Кофеин… Подробнее Кофеин и беспокойство: как ваша привычка к кофеину влияет на беспокойство?

Лучшие приложения для беспокойства 2019 года

od

Инструмент для беспокойства прямо в вашем кармане Тревога чрезвычайно распространена, но, тем не менее, это очень разрушительный опыт. Борьба с тревогой может означать бессонные ночи, упущенные возможности, чувство тошноты и приступы паники, которые могут полностью защитить вас от таких чувств, как ваше полное «я». Терапия с профессионалом часто бывает очень полезной, но зная, что вы… Подробнее Лучшие приложения для беспокойства 2019 года

Гомеопатия при тревоге, страхе и панических атаках: работает ли она?

od

Обзор Гомеопатия является дополнительным средством. Он используется в качестве альтернативного и естественного лечения определенных заболеваний. Это включает тревогу. Существует множество гомеопатических средств от беспокойства, в том числе ликоподиум, пульсатил, аконит и другие. Было проведено множество исследований, чтобы определить, работает ли гомеопатия из-за беспокойства. Гомеопатия используется уже более двух столетий, и многие утверждают, что… Подробнее Гомеопатия при тревоге, страхе и панических атаках: работает ли она?

Тревога разлуки у взрослых: симптомы, лечение и многое другое

od

Обзор Разделение тревоги наблюдается не только у детей. Его можно увидеть и у взрослых. Взрослые с сепарационной тревожностью испытывают крайний страх, что с важными людьми в их жизни, например с членами семьи, случится что-то плохое. Исследователи не знают, что вызывает это расстройство. это часто наблюдается вместе с другими состояниями, связанными с тревогой,… Подробнее Тревога разлуки у взрослых: симптомы, лечение и многое другое

Магний от беспокойства: как вы можете бороться с тревогой и чувствовать себя лучше

od

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс. Может ли магний помочь справиться с тревогой? Один из самых распространенных минералов в организме, магний играет важную роль во многих функциях организма и имеет множество преимуществ для здоровья. С этими… Подробнее Магний от беспокойства: как вы можете бороться с тревогой и чувствовать себя лучше