Портулак — вкусная «травка», наполненная питательными веществами

Портулак наиболее известен как сорняк. Тем не менее, это съедобный и очень питательный овощ. На самом деле портулак богат всеми видами питательных веществ, в том числе омега-3 жирными кислотами. В этой статье подробно обсуждается портулак и его влияние на здоровье. Что такое портулак? Портулак — зеленый листовой овощ, который можно есть сырым или приготовленным. В науке он известен как… Подробнее Портулак — вкусная «травка», наполненная питательными веществами