Запутанные истории о здоровье: шоколад, кофе

Автор исследования говорит, что о его исследованиях шоколада постоянно сообщают. Эксперты говорят, что ложные истории о здоровье нередко распространяются в Интернете. Поделиться в Pinterest Эксперты говорят, что шоколад, наряду с кофе, является распространенной темой в лживых историях о здоровье. Getty Images Если это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой… скорее всего, нет. Тем не менее, неправильные истории о здоровье… Подробнее Запутанные истории о здоровье: шоколад, кофе

9 Впечатляющая польза капусты для здоровья

Несмотря на впечатляющее содержание питательных веществ, капусту часто упускают из виду. Хотя это может выглядеть как салат, на самом деле это относится к овощной росе Brassica, в которую входят брокколи, цветная капуста и листовая капуста (1). Он бывает разных форм и цветов, включая красный, фиолетовый, белый и зеленый, а его листья могут быть как рублеными, так и гладкими. Этот овощ выращивают по всему миру уже тысячи лет… Подробнее 9 Впечатляющая польза капусты для здоровья

10 удивительных преимуществ меда для здоровья

Мед издавна используется как в пищу, так и в качестве лекарства. Он очень богат полезными растительными соединениями и предлагает несколько преимуществ для здоровья. Мед особенно полезен, если его использовать вместо рафинированного сахара, который на 100% состоит из пустых калорий. Вот 10 главных преимуществ меда для здоровья. 1. Мед содержит некоторые питательные вещества Поделиться на Pinterest Мед сладкий,… Подробнее 10 удивительных преимуществ меда для здоровья

11 полезных свойств ямса для здоровья и питания

Ямс (Dioscorea) — вид клубневых овощей, произрастающих в Азии, Африке и Карибском бассейне (1). Они часто делают ошибки из-за сладкого картофеля. Однако ямс менее сладкий и более крахмалистый. У них отчетливая коричневая, внешне похожая кора. Мякоть может быть белой, желтой, фиолетовой или розовой, в зависимости от зрелости косточки. Эти клубни очень питательны, универсальны и могут принести пользу… Подробнее 11 полезных свойств ямса для здоровья и питания

7 доказанных преимуществ женьшеня для здоровья

Женьшень веками использовался в традиционной китайской медицине. Это медленнорастущее низкорослое растение с мясистыми корнями можно разделить на три категории, в зависимости от того, как долго оно выращивалось: свежее, белое или красное. Свежий женьшень собирают 4 года назад, в то время как белый женьшень собирают между 4-6 годами, а красный женьшень собирают через 6… Подробнее 7 доказанных преимуществ женьшеня для здоровья

10 доказанных полезных свойств куркумы и куркумина для здоровья

Куркума, пожалуй, самая эффективная пищевая добавка. Многие высококачественные исследования показывают, что это очень полезно для вашего тела и мозга. Вот 10 основных преимуществ куркумы для здоровья, основанных на фактических данных. 1. Куркума содержит биологически активные соединения с сильными целебными свойствами Поделиться на Pinterest Куркума — это специя, которая придает карри желтый цвет. В Индии он использовался на протяжении тысячелетий как… Подробнее 10 доказанных полезных свойств куркумы и куркумина для здоровья

Медицинские услуги для бедных: США против Кубы

Допустим, вы беременны и подвержены риску осложнений. Вам и вашему ребенку лучше, если вы живете в Миссисипи или на Кубе? Если исходить из статистики, вам лучше жить в Гаване, чем в Билокси или во многих других местах в Соединенных Штатах, если вы бедны. Это верно даже при том, что Соединенные Штаты тратят более… года Подробнее Медицинские услуги для бедных: США против Кубы

5 преимуществ для здоровья добавок оксида азота

Оксид азота вырабатывается почти всеми типами клеток в организме человека и является одной из самых важных молекул для здоровья сосудов. Это сосудорасширяющее средство, что означает, что он расслабляет внутренние мышцы ваших кровеносных сосудов, вызывая их расширение. Таким образом, оксид азота увеличивает кровоток и снижает кровяное давление. Добавки, повышающие уровень оксида азота в организме, делают… Подробнее 5 преимуществ для здоровья добавок оксида азота

13 Доказанная польза грецких орехов для здоровья

Сказать, что орехи — это питательная пища, немного скромно. Грецкие орехи содержат полезные жиры, клетчатку, витамины и минералы — и это только начало того, как они могут поддерживать ваше здоровье. На самом деле интерес к этой королеве настолько велик, что последние 50 лет ученые и отраслевые эксперты ежегодно собираются в Калифорнийском университете в Дэвисе… Подробнее 13 Доказанная польза грецких орехов для здоровья

Линии здоровья и информация о проекте для сбора средств, информация в Сан Фр

Участники воскресной прогулки по СПИДу в Сан-Франциско получат возможность привлечь внимание к стигме и собрать деньги для некоммерческого проекта Project Inform. Команда Healthline из Сан-Франциско будет доступна не только для участия в акции по сбору средств, но и для записи видео, документирующих личные истории людей, живущих с ВИЧ… Подробнее Линии здоровья и информация о проекте для сбора средств, информация в Сан Фр