индивидуальные

Неделя кулинарных рецептов

od

Наличие счастливого кишечника может улучшить ваше самочувствие и решить хронические проблемы со здоровьем. Хроническое воспаление часто идет рука об руку с хроническими заболеваниями, вызывая боль и множество других симптомов по всему телу. К счастью, мы можем поддерживать способность нашего организма чувствовать себя лучше, употребляя в пищу цельные продукты, богатые питательными веществами, которые организм может использовать для… Подробнее Неделя кулинарных рецептов

10 вкусных диабетиков специально для диабетиков

od

Краткий обзор Наличие диабета не означает, что вы должны отказывать себе во всех любимых продуктах, но вы хотите принимать более здоровые решения в отношении питания. Хороший выбор — есть много фруктов и овощей, которые имеют большую питательную ценность, но мало калорий. Некоторые фрукты и овощи лучше подходят для лечения диабета, чем другие. Ищите продукты с низким гликемическим индексом и нагрузкой,… Подробнее 10 вкусных диабетиков специально для диабетиков

8 напитков и закусок, адаптированных к кето

od

Если вы качаете Starbucks как часть своего распорядка дня, вам может быть интересно, сколько его напитков и блюд являются кето-дружественными. Хотя начало кетогенной диеты может потребовать изменения ваших пищевых привычек, оно не обязательно должно полностью исключать вашу любимую сеть кофеен. На самом деле, внесение нескольких изменений в ваш заказ может гарантировать, что вы все еще можете… Подробнее 8 напитков и закусок, адаптированных к кето

6 лучших брендов, адаптированных к Палеу

od

Робб Вольф — бывший биохимик-исследователь, эксперт в области здравоохранения и автор бестселлера New York Times «Решение для палео» и недавно опубликованного «Wired for Eating». означает понимание науки о еде. Хотя многие люди приняли… Подробнее 6 лучших брендов, адаптированных к Палеу