5-HTP: побочные эффекты и опасности
Обзор 5-гидрокситриптофан или 5-HTP часто используется в качестве вспомогательного средства для повышения уровня серотонина. Мозг использует серотонин для регулирования: настроения, аппетита и других важных функций. К сожалению, 5-HTP не содержится в продуктах, которые мы едим. Однако добавки 5-HTP, изготовленные из семян африканского растения Griffonia simplicifolia, широко доступны. Люди все чаще обращаются к этим добавкам для улучшения настроения,… Подробнее 5-HTP: побочные эффекты и опасности