Магний и диабет: как они могут помочь, источники, риски и польза

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс. Магний является важным питательным веществом для мозга и тела. Он помогает регулировать уровень сахара в крови, что является одним из его многочисленных преимуществ. Однако дефицит магния часто наблюдается у людей… Подробнее Магний и диабет: как они могут помочь, источники, риски и польза

7 советов, которые помогут вам узнать, что сказать человеку с депрессией

Поделиться в Pinterest Великая депрессия — одно из самых распространенных психических расстройств в мире, поэтому, вероятно, она затрагивает кого-то из ваших знакомых или любимых. Знание того, как разговаривать с человеком, страдающим депрессией, может быть отличным способом помочь ему. Хотя они обращаются к кому-то с депрессией, они не могут их вылечить, социальная поддержка может… Подробнее 7 советов, которые помогут вам узнать, что сказать человеку с депрессией

11 продуктов, которые помогут вам выглядеть моложе

Старение – это естественная часть жизни, которой нельзя избежать. Однако пища, которую вы едите, может помочь вам стать старше как внутри, так и снаружи. Вот 11 продуктов, которые помогут вам выглядеть моложе. 1. Оливковое масло экстра вирджин Оливковое масло экстра вирджин – один из самых полезных жиров на земле. Исследования показали, что он может… Подробнее 11 продуктов, которые помогут вам выглядеть моложе

Как вы можете помочь предотвратить устойчивость к антибиотикам?

Многократное неправильное использование антибиотиков — как у людей, так и у животных — вызывает устойчивость бактерий к лекарствам и сделало некоторые формы бактерий практически неуничтожимыми в современной медицине. По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний, эти микроскопические «супермалыши» составляют до 2 миллионов американцев в год и убивают не менее 23,000 XNUMX XNUMX человек. В то время как некоторые компании, политические представители… Подробнее Как вы можете помочь предотвратить устойчивость к антибиотикам?

3 простых вопроса, которые помогут вам избавиться от смущения

Представьте свое самое неприятное воспоминание — то, которое ненароком всплывает в вашей голове, когда вы пытаетесь заснуть или планируете пойти на светское мероприятие. Или тот, от которого хочется схватить себя бывшего за плечи и воскликнуть: «Почему?!» У тебя есть одна? (Да, но я не разделяю!) Представьте теперь, если бы вы могли обезоружить это воспоминание. Вместо того, чтобы трахнуть тебя… Подробнее 3 простых вопроса, которые помогут вам избавиться от смущения

Новая повязка может ускорить заживление ран у людей с диареей

Получение волдырей от растрескивания новой пары обуви для многих не является большой проблемой, но человек с диабетом может заплатить гораздо более высокую цену. Что-то доброкачественное, такое как волдырь, может быть легко инфицировано, что в конечном итоге требует хирургического вмешательства или дополнительного лечения. В худшем случае может потребоваться ампутация. Исследователи из Северо-Западного университета в Иллинойсе разработали... Подробнее Новая повязка может ускорить заживление ран у людей с диареей

Помогут ли сауны похудеть?

Обзор В Скандинавии сауны издавна используются как способ общения, а также как источник многочисленных преимуществ для здоровья. И хотя в США они не так популярны, сауны можно найти во многих спортзалах и общественных центрах. Сауны — хороший способ расслабиться и хорошо пропотеть, но могут ли они действительно помочь вам похудеть? Короткий ответ… добрый. Исследователи… Подробнее Помогут ли сауны похудеть?

Могут ли добавки с лептином помочь вам похудеть?

Лептин – это гормон, который вырабатывается преимущественно жировой тканью. Он играет важную роль в регулировании веса (1). В последние годы добавки с лептином стали довольно популярными. Они утверждают, что снижают аппетит и облегчают похудение. Однако эффективность гормональных добавок является спорной. В этой статье рассказывается о том, что такое лептин, как он работает и могут ли добавки помочь вам… Подробнее Могут ли добавки с лептином помочь вам похудеть?

5 советов, которые помогут вам поговорить с пожилыми родителями о социальной дистанции

Поделиться на Pinterest Говорить с пожилыми родителями о важности социального дистанцирования во время пандемии COVID-19 может быть непросто, но эксперты говорят, что соблюдение нескольких простых советов может иметь большое значение. Getty Images Для некоторых людей может быть проблемой заставить пожилых родителей понять важность социального дистанцирования во время пандемии COVID-19. Если ваш родитель менее склонен… Подробнее 5 советов, которые помогут вам поговорить с пожилыми родителями о социальной дистанции

Скорая помощь: почему так много людей пользуются ими

Когда американцам нужна медицинская помощь, примерно в половине случаев они обращаются в отделение неотложной помощи. Это открытие нового учения исследователей из Медицинской школы Университета Мэриленда. Исследователи изучили данные из нескольких национальных баз данных здравоохранения, охватывающих все 50 штатов и округ Колумбия в период с 1996 по 2010 год. В 2010 году они обнаружили, что… Подробнее Скорая помощь: почему так много людей пользуются ими