Как побороть пищевую зависимость

Воздействие определенных продуктов на мозг мешает некоторым людям избегать их. Пищевая зависимость работает так же, как и другие зависимости, что объясняет, почему некоторые люди не могут контролировать себя в отношении определенных продуктов, как бы они ни старались. Хотя они этого не хотят, они могут постоянно есть большое количество нездоровой пищи, зная, что это может… Подробнее Как побороть пищевую зависимость

Айхмофобия: как побороть боязнь острых предметов

Фобии — это крайние страхи перед определенными объектами, людьми, животными, действиями или ситуациями, которые на самом деле не опасны, но все же вызывают беспокойство и избегающее поведение. В то время как большинство людей время от времени страдают от беспокойства, некоторые фобии вызывают длительные и серьезные физические и психологические последствия. Эти последствия могут быть настолько серьезными, что ежедневное выполнение рутинных задач, таких как уход… Подробнее Айхмофобия: как побороть боязнь острых предметов

Как побороть давку: 28 советов для снисходительности

Поделиться на Pinterest Иметь новую любовь может быть фантастическим. Вы с нетерпением ждете встречи с ними и чувствуете энергию, даже эйфорию, когда проводите время вместе. В зависимости от ситуации может даже быть шанс, что чувства взаимны. Когда ваши страстные отношения никуда не денутся, вы можете чувствовать себя хорошо, сломленным. И это… Подробнее Как побороть давку: 28 советов для снисходительности

Как преодолеть трудности лечения гепатита С

Обзор При правильном лечении большинство людей с гепатитом С могут быть излечены от инфекции. Но путь к выздоровлению не всегда прост. Вот некоторые трудности, с которыми вы можете столкнуться на этом пути, и стратегии их преодоления. Введение Если у вас диагностирован гепатит С, важно узнать о состоянии и вариантах лечения. Оно может… Подробнее Как преодолеть трудности лечения гепатита С

Как преодолеть смену часовых поясов: 8 советов и предложений

Поделиться в Pinterest Заторы в самолете возникают, когда вы быстро перемещаетесь между часовыми поясами и нормальный ритм вашего тела нарушается. Обычно это длится недолго. Ваше тело со временем приспособится к своему новому часовому поясу, но есть способы, которыми вы можете попытаться быстрее войти в новый график и уменьшить симптомы смены часовых поясов. Это … Подробнее Как преодолеть смену часовых поясов: 8 советов и предложений