Все о здоровом образе жизни
Рыба — один из самых здоровых продуктов, которые вы можете есть. Это потому, что это отличный источник белка, микроэлементов и полезных жиров. Однако некоторые виды рыб могут содержать большое количество ртути, которая является ядовитой. На самом деле воздействие ртути связано с серьезными проблемами со здоровьем. В этой статье обсуждается, следует ли избегать рыбы из-за потенциального загрязнения… Подробнее Следует ли избегать рыбы из-за ртути?
Питайтесь правильно, регулярно занимайтесь спортом, избегайте курения, ограничивайте стресс. Все может помочь вам жить долго. Но успел 110 лет? Для этого нужна особая сверхспособность, закодированная в ваших генах. Чтобы жить выше 102 или 103 и перейти в статус разбавленного суперцентра (110 и старше), нужно иметь «правильные вещи» — генетические вариации в… Подробнее Долголетие: ДНК людей, живших в прошлом 110
Дорогие друзья, Пять лет назад я прожила тяжелую жизнь в качестве модельера со своим бизнесом. Все изменилось однажды ночью, когда я внезапно потеряла сознание от болей в спине и у меня началось сильное кровотечение. Мне было 45 лет. Меня отвезли в больницу, где компьютерная томография показала большую опухоль в левой почке. Было … Подробнее Люди, которые живут с ПКР, никогда не сдаются
Дорогие друзья, 2009 год был довольно насыщенным. Я начал новый бизнес, переехал в Вашингтон, округ Колумбия, женился в мае, а в сентябре в возрасте 60 лет у меня диагностировали множественную миелому. У меня были боли, которые, как я думал, были связаны с ездой на велосипеде. Во время моего следующего визита к врачу я получил обследование… Подробнее Письмо другим людям, живущим с множественной миеломой
Какой легкой была бы жизнь, если бы существовал только один способ контролировать псориаз и его симптомы. Хотя это может быть нетерпеливым размышлением, приятно знать, что для тех, кто живет с этим аутоиммунным заболеванием, доступен ряд вариантов лечения и исцеления. Если у вас что-то не работает, это не значит, что вам нужно терять надежду. Предоставлено… Подробнее 6 человек, живущих с псориазом, делятся советами
Дорогой друг, ты меня не знаешь, но девять лет назад это был ты. Когда мне впервые поставили диагноз язвенный колит (ЯК), мне было так стыдно, что это чуть не стоило мне жизни. Я был слишком занят, чтобы знать кого-то, поэтому носил с собой эту большую и опасную тайну. Каждый день я надеялся… Подробнее Те, кто живет с ЯК: не чувствуйте дискомфорта
Жизнь с большим депрессивным расстройством (БДР) иногда может быть очень изолированной. Вы можете думать, что вам не к кому обратиться, потому что никто не понимает. Или вы можете чувствовать себя потерянным и неуверенным в том, как найти путь к исцелению. MDD непредсказуема, но управляема. Ниже приведены шесть вдохновляющих людей, живущих с БДР. Чтение их историй может помочь вам… Подробнее Люди, живущие с большим депрессивным расстройством
Дорогие друзья, я пишу, чтобы сообщить вам, что вы все еще можете жить своей жизнью после того, как у вас диагностируют рак. Меня зовут Эшли Рэндольф-Муроски, и в 2 лет мне поставили диагноз 19-клеточный рак легких. Тогда я был обычным подростком в колледже, который вел совершенно нормальный образ жизни. Однажды я пошла к врачу… Подробнее Письмо другим людям, живущим с НМРЛ
На первом курсе колледжа 24-летняя Дженна Петтит чувствовала себя измотанной и напряженной из-за своих требовательных курсов. Как инструктор по фитнесу, она обратилась к упражнениям для снятия стресса. Это не работает. На самом деле все стало еще хуже. Петтит начал испытывать симптомы болезни. Она едва могла встать с постели, у нее была неконтролируемая диарея, она похудела на 20 фунтов и… Подробнее Упражнения для тех, кто живет с болезнью Крона или ВЗК