5 способов найти радость в движении своего тела, для каждого тела

Представьте себе все варианты завершения этого утверждения: Упражнения — это… что-то, что я должен делать, чтобы похудеть для спортсменов, тяжело и потно, это не весело, прописанное моим врачом, что-то, в чем я не умею смущаться. Я не занимался спортом в детстве. Я действительно хотел быть с друзьями в теннисной команде в старшей школе, но никто меня Подробнее 5 способов найти радость в движении своего тела, для каждого тела