Нужно ли принимать фосфат кальция?

О кальции В вашем организме содержится от 1.2 до 2.5 кг кальция. Большая его часть, 99 процентов, находится в ваших костях и зубах. Оставшийся 1 процент распределяется по всему телу в ваших клетках, мембранах, которые окружают ваши клетки, в крови и других жидкостях организма. Большинство из нас знает, что наши кости и зубы состоят в основном из… Подробнее Нужно ли принимать фосфат кальция?

ВОЗ: Нет, не всем геям следует принимать антиретровирусные препараты

Через два года после того, как Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило таблетку для приема один раз в день для профилактики ВИЧ, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) подтвердила, что это необходимо для предотвращения передачи вируса в группах высокого риска. Хотя одобрение Truvada в качестве PrEP или доконтактной профилактики вызвало горячие споры два года назад, лекарство от… Подробнее ВОЗ: Нет, не всем геям следует принимать антиретровирусные препараты

Можно ли принимать амоксициллин при беременности?

Введение Когда вы беременны, вы многое делите со своим растущим ребенком. Кислород и питательные вещества поступают к вам от вашего ребенка через плаценту, орган в матке, который действует как спасательный круг для вашего ребенка. Лекарства, которые вы принимаете, также могут быть переданы вашему ребенку. Большинство лекарств могут быть безопасными для вас, но есть вероятность, что некоторые из них могут… Подробнее Можно ли принимать амоксициллин при беременности?

Можно ли вместе принимать аспирин и ибупрофен?

Введение Аспирин и ибупрофен используются для лечения незначительной боли. Аспирин также может предотвратить сердечный приступ или инсульт, а ибупрофен может снизить температуру. Как вы уже догадались, могут быть состояния или симптомы, которые оба препарата могут лечить или предотвращать. Так можно ли принимать эти лекарства вместе? Короче говоря, большинству людей не следует. … Подробнее Можно ли вместе принимать аспирин и ибупрофен?

Нужно ли принимать антиоксидантные добавки?

Антиоксидантные добавки популярны и обычно считаются полезными для здоровья. Отчасти это связано с тем, что фрукты и овощи, богатые антиоксидантами, связаны со многими преимуществами для здоровья, включая снижение риска заболеваний (1). Тем не менее, есть убедительные доказательства того, что вы можете нанести вред своему здоровью, добавляя антиоксиданты. В этой статье объясняется, что такое антиоксиданты… Подробнее Нужно ли принимать антиоксидантные добавки?

Следует ли принимать гарцинию камбоджийскую и яблочный уксус вместе?

Утверждается, что прием яблочного уксуса и гарцинии камбоджийской, экстракта тропических фруктов, помогает похудеть. Некоторые считают, что гарциния камбоджийская может подавлять аппетит и блокировать выработку жира в организме. Также предполагалось, что яблочный уксус может способствовать снижению веса, улучшая чувство сытости и ускоряя обмен веществ. Тем не менее, вы можете задаться вопросом, есть ли исследования, подтверждающие эти утверждения… Подробнее Следует ли принимать гарцинию камбоджийскую и яблочный уксус вместе?

Нужно ли вам принимать цитрусовые добавки?

Аминокислота цитруллин становится все более популярной в качестве добавки для здоровья и физических упражнений. Он естественным образом вырабатывается в организме и содержится в пище, но прием добавок увеличивает содержание цитруллина в организме выше обычного уровня. В то время как некоторые убеждены в его эффективности для здоровья и физических упражнений, другие настроены скептически. Эта статья расскажет вам все, что вам нужно знать о… Подробнее Нужно ли вам принимать цитрусовые добавки?

Нужно ли пить витамины?

Обзор Витаминные и минеральные добавки могут быть дорогими. Если вы будете принимать их регулярно, вы почувствуете, что ведете более здоровый образ жизни. Но многочисленные исследования показывают, что добавки не всегда полезны. Прием некоторых витаминных и минеральных добавок может принести даже больше вреда, чем пользы. Некоторым людям витаминные и минеральные добавки приносят важную пользу для здоровья. Если… Подробнее Нужно ли пить витамины?

Когда следует принимать BCAA?

Аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) принимают как хорошо тренированные спортсмены, так и любители ежедневного фитнеса. Некоторые данные свидетельствуют о том, что они могут помочь нарастить мышечную массу, уменьшить усталость во время тренировки и уменьшить мышечную боль после тренировки. Люди часто задаются вопросом, как лучше всего использовать добавки BCAA во время тренировок, чтобы получить желаемую пользу для здоровья. Эта статья… Подробнее Когда следует принимать BCAA?

Антибиотики: вы не должны принимать их все

Что, если все, что, как вам казалось, вы знали об антибиотиках, оказалось неверным? Пациентам всегда говорили, что ключом к безопасному и эффективному курсу антибиотиков является прием всех таблеток по расписанию, даже если вы чувствуете себя лучше. Это простое сообщение было распространено врачами, а также врачами из Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и Всемирной организации здравоохранения ( Подробнее Антибиотики: вы не должны принимать их все