Фолат против фолиевой кислоты

Обзор Когда вы знаете, какие важные минералы и витамины вам нужно принимать больше, легко запутаться. В случае с фолиевой кислотой и фолиевой кислотой — термины, которые часто используются взаимозаменяемо — вы можете быть удивлены, узнав, насколько различны эти два вещества. Фолат также известен как витамин B-9. Он естественным образом содержится в продуктах питания. Фольна… Подробнее Фолат против фолиевой кислоты