Обзор
Алкоголь – это депрессивное состояние, которое имеет короткую продолжительность жизни в организме. Как только алкоголь попадает в вашу кровь, ваше тело начинает метаболизировать его со скоростью 20 миллиграммов на децилитр (мг/дл) в час. Это означает, что если ваш уровень алкоголя в крови составлял 40 мг/дл, вы должны метаболизировать алкоголь в течение примерно двух часов.
Читайте дальше, чтобы узнать больше о жизненном цикле алкоголя в организме и важных факторах, которые необходимо учитывать.
Через какое время проходит действие алкоголя?
Алкоголь метаболизируется с постоянной скоростью, но некоторые люди могут ощущать воздействие алкоголя в течение длительного времени. Это связано с тем, что концентрация алкоголя в крови может варьироваться у разных людей и в разных ситуациях. Концентрация алкоголя в крови (BAC) относится к количеству алкоголя в крови по отношению к количеству воды в крови. Например, если у двух человек уровень алкоголя в крови составляет 20 мг/дл, у каждого из них алкоголь будет метаболизироваться примерно за час, но их BAC могут сильно различаться.
Ряд факторов может повлиять на BAC и вашу реакцию на алкоголь, в том числе:
- беспокойство
- масса
- употребление алкоголя на голодный желудок
- лекарства
- заболевание печени
- употребление большого количества напитков за короткий промежуток времени, что также известно как употребление алкоголя
Также важно знать, сколько алкоголя содержится в вашем напитке, так как это определит, как долго ваш напиток должен метаболизироваться. Например, некоторые сорта пива имеют более высокое содержание алкоголя, что влияет на то, сколько алкоголя вы выпьете из одной порции.
они следующие общие оценки как долго необходимо метаболизировать различные алкогольные напитки, хотя это время будет варьироваться в зависимости от количества алкоголя в напитке:
Тип алкогольного напиткаУдобное время метаболизма наименее выпитого напитка1 час пива пиво2 часа большой бокал вина3 часа несколько напитков несколько часов
Есть определенные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы уменьшить воздействие алкоголя.
- Еда может помочь вашему телу усвоить алкоголь.
- Вода может помочь снизить уровень BAC, хотя для метаболизма 20 мг/дл алкоголя потребуется час.
- Избегайте кофеина. Миф состоит в том, что кофе, энергетические напитки или подобные напитки быстрее снимают интоксикацию.
Подробнее: Безопасно ли употреблять алкоголь при приеме ацетаминофена? »
Как метаболизируется алкоголь?
Когда вы употребляете алкоголь, он сначала попадает в пищеварительную систему. Алкоголь, однако, не переваривается, как пища и другие напитки. Глаз 20 место алкоголь из одной рюмки попадает прямо в кровеносные сосуды. Оттуда он переносится в ваш мозг. Остальные 80 процентов попадают в тонкую кишку, а затем прямо в кровоток.
Последним этапом жизненного цикла алкоголя является его выведение из организма через печень. Любая проблема с печенью может замедлить этот процесс.
Дыхательные анализы мочи
Анализы мочи могут обнаружить алкоголь спустя долгое время после того, как вы выпили последний напиток. Эти тесты ищут следы метаболитов алкоголя. Средний анализ мочи может обнаружить алкоголь между 12 и 48 часа после питья. Более продвинутые тесты могут измерять содержание алкоголя в моче через 80 часов после употребления алкоголя.
Тестирование на алкоголь может выявить алкоголь за более короткий период времени. В среднем это занимает около 24 часов. Небольшая машина, называемая дыхательным аппаратом на воздухе, измеряет ваш BAC. Любое число выше 0.02 считается небезопасным для вождения или других задач безопасности.
Алкоголь может оставаться на волосах до 90 дней. Его также можно временно обнаружить в слюне, поте и крови.
Тест Через какое время после употребления алкоголя можно обнаружить алкоголь? Моча12–48 часов, дыхание24 часа, волосы 90 дней
Грудное вскармливание и алкоголь
Существует заблуждение, что контроль количества выпитого алкоголя и времени, необходимого вашему организму, чтобы избавиться от него, может помочь сохранить грудное молоко. Никакое количество алкоголя не является безопасным для употребления во время грудного вскармливания. Младенцы, подвергшиеся воздействию алкоголя, подвержены риску снижения двигательных навыков и других задержек в развитии.
Док Клиника Мейо говорит, что алкоголю требуется в среднем несколько часов, чтобы очистить грудное молоко, и процедура отличается так же, как и для некормящих женщин.
Если вы пьете алкоголь во время грудного вскармливания, рассмотрите следующие способы защиты вашего ребенка:
- кормить грудью перед питьем
- залейте дополнительное молоко заранее, чтобы вы могли кормить ребенка готовым молоком
- подождите 2-3 часа после крекинга или стакана пива или вина на 12 унций, прежде чем снова кормить грудью
Алкогольное отравление
Отравление алкоголем – неотложное медицинское состояние. Это происходит, когда вы выпиваете большое количество алкоголя, и ваш организм не может расщепить его достаточно быстро. Пьянство является наиболее частой причиной отравления алкоголем.
Симптомы включают:
- рвота
- низкая температура крови
- более медленное дыхание
- потерять сознание
Часто человек, отравившийся алкоголем, погибает, не успев осознать, что произошло. Если вы подозреваете, что ваш друг или любимый человек отравился алкоголем, немедленно позвоните в местную службу экстренной помощи. Чтобы предотвратить удушье от рвоты, поверните человека на бок. Никогда не оставляйте друга, отравившегося алкоголем, одного.
Подробнее: Понимание причин простоя »
Чем раньше вы обратитесь за помощью, тем больше у вас шансов уменьшить потенциально смертельные осложнения, такие как:
- Остановка сердца
- повреждение головного мозга
- вычитание
- скопление
- чрезвычайно низкое кровяное давление
Еда на дом
Уровень алкоголя может оставаться в вашем организме, зависит от множества факторов. Суть в безопасности и модерации. Продолжайте употреблять до нескольких напитков в неделю и избегайте употребления алкоголя. Кроме того, убедитесь, что вы выстроились в очередь, если вы пьете вне дома. Даже если вы находитесь ниже установленного законом предела, вы никогда не сможете управлять автомобилем без алкоголя.