Почему домашняя работа — это плохо: стресс и последствия

Исследования показывают, что, когда учащихся заставляют выполнять работу, не соответствующую их уровню развития, это может привести к значительному стрессу как для детей, так и для их родителей.

И Национальная ассоциация образования (NEA), и Национальная ассоциация родительского контроля (NPTA) поддерживают стандарт «10 минут домашнего задания на каждый класс» и установление общего ограничения на послешкольное обучение.

Для первоклассников это означает 10 минут работы в сутки, в то время как старшеклассники могут работать по два часа в сутки.

Эксперты говорят, что у детей могут быть реальные недостатки, которых заставляют делать больше домашних заданий, чем стандарт «10 минут на класс».

«Данные показывают, что домашние задания выше этого уровня не только бесполезны для оценок детей или их среднего образования, но есть много свидетельств того, что они наносят ущерб их отношению к школе, оценкам, уверенности в себе, социальным навыкам и качеству жизни. — сказал Дональдсон. CNN.

Но недавнее исследование, изучающее этот вопрос, показало, что дети в их исследовании, которые были в начальной школе, получили примерно в три раза больше рекомендованного домашнего задания.

Опубликовано в Американском журнале семейной терапии, 2015 г. учиться опросили более 1,100 родителей в Род-Айленде с детьми школьного возраста.

Исследователи обнаружили, что первоклассникам и второклассникам давали 28 и 29 минут домашнего задания за ночь соответственно.

Детские сады получали в среднем 25 минут домашнего задания. Но по стандартам, установленным NEA и NPTA, их вообще нельзя принимать.

Об этом сообщила редактор исследования Стефани Дональдсон-Прессман. CNN что она нашла «абсолютно шокирующим» то, что у садовников так много домашней работы.

И все эти дополнительные задачи могут привести к стрессу в семье, особенно если родители с ограниченным образованием не уверены в своей способности рассказать в школе о работе своего ребенка.

Исследователи сообщили, что семейные ссоры из-за домашней работы были на 200 процентов более вероятными, когда у родителей не было диплома.

Некоторые родители, по сути, решили бросить все. Вашингтон пост сообщил в 2016 году некоторые родители только что научили своих младших детей не делать домашнее задание.

Они сообщают, что внутренняя бизнес-политика поставила стресс днем ​​и вечером. Кроме того, их детям было легче участвовать во внешкольных мероприятиях.

Последствия для старшеклассников

Другие исследования показали, что старшеклассники также могут быть перегружены домашними заданиями — настолько, что это сказывается на их здоровье.

В 2013 году исследование, проведенное в Стэнфордском университете, показало, что учащиеся из сообществ с высокими достижениями, которые тратят слишком много времени на домашние задания, испытывают больший стресс, проблемы с физическим здоровьем, отсутствие баланса в жизни и отчуждение от общества.

Это исследование было опубликовано в Журнал экспериментального образования, предположил, что выполнение домашних заданий более двух часов за ночь контрпродуктивно.

Тем не менее, студенты, участвовавшие в исследовании, сообщили, что в среднем каждый вечер выполняли домашнюю работу чуть более трех часов.

Чтобы провести исследование, исследователи опросили более 4,300 учащихся в 10 высокоэффективных средних школах в старших классах средней школы Калифорнии. Они также опросили учащихся об их отношении к домашнему заданию.

Когда случался стресс, более 70 % учащихся сказали, что они «часто или всегда испытывают стресс из-за школьных занятий», а 56 % заявили, что домашняя работа была основным стрессором. Менее 1% учащихся заявили, что домашние задания не вызывают стресса.

Исследователи спросили студентов, есть ли у них физические симптомы стресса, такие как головные боли, истощение, недостаток сна, потеря веса и проблемы с желудком.

Более 80 процентов студентов сообщили, что за последний месяц у них был хотя бы один симптом, связанный со стрессом, а 44 процента заявили, что у них было три или более симптомов.

Исследователи также обнаружили, что слишком много времени на домашнее задание означает, что учащиеся не удовлетворяют свои потребности в развитии и не развивают другие важные жизненные навыки. Студенты с большей вероятностью бросали занятия, переставали видеться с друзьями или семьей и не участвовали в хобби.

Многие ученики чувствовали себя вынужденными или обязанными выбирать домашнее задание, развивая другие таланты или навыки.

«Наши выводы о влиянии домашней работы ставят под сомнение традиционное представление о том, что домашняя работа хороша сама по себе», — сказал доктор наук. Дениз Поуп, старший преподаватель Педагогической школы Стэнфордского университета и соавтор исследования.

Давление работать так же усердно, как взрослые, берет свое

Меньший Нью-Йоркский университет учиться опубликованные в 2015 году, фиксируют аналогичные результаты.

В нем больше внимания уделялось тому, как учащиеся элитных частных средних школ справляются с комбинированным давлением школьной работы, требований колледжа, внеклассных занятий и ожиданий родителей.

В этом исследовании, опубликованном в Frontiers in Psychology, отмечались серьезные последствия для здоровья старшеклассников, такие как хронический стресс, эмоциональное истощение, употребление алкоголя и наркотиков.

Исследование включало серию интервью со студентами, учителями и администраторами, а также исследование в общей сложности 128 младших школьников из двух частных средних школ.

Приблизительно половина учащихся заявили, что они получают домашнее задание не менее трех часов в сутки. Они также столкнулись с необходимостью посещать занятия на уровне колледжа и преуспевать во внеклассных мероприятиях.

Многие студенты считали, что они должны работать так же усердно, как и взрослые, и отмечали, что их рабочая нагрузка кажется несоответствующей их уровню развития. Они сообщили, что у них мало времени для отдыха или творческой деятельности.

Более двух третей студентов заявили, что употребляют алкоголь и наркотики, в первую очередь марихуану, чтобы справиться со стрессом.

Исследователи выразили обеспокоенность по поводу того, что учащиеся старших классов, находящиеся под высоким давлением, могут перегореть еще до того, как поступят в колледж.

«Школа, домашние задания, внеклассные занятия, сон, повторение — вот какими могут быть некоторые из этих учеников», — сказал доктор технических наук. Ноэль Леонард, старший научный сотрудник Университета медсестер в Нью-Йорке и ведущий автор исследования, в пресс-релиз.

Качество домашней работы важнее количества

Эксперты продолжают обсуждать преимущества и недостатки домашних заданий.

Но согласно статье, опубликованной в этом году в Психологический мониторВ одном они согласны: качество домашней работы важно.

В исследовании, проведенном в Стэнфорде, многие студенты сказали, что они часто выполняли домашнюю работу, которую считали «бессмысленной» или «бессмысленной».

Папа Римский, соавтор этого исследования, утверждал, что домашние задания должны иметь цель и пользу и должны способствовать обучению и развитию.

Также важно, чтобы школы и учителя придерживались стандарта 10 минут на занятие.

В интервью журналу Psychology Monitor Папа Римский отметил, что учащиеся могут освоить сложные навыки, даже если им задают меньше домашних заданий.

Папа описала одного учителя, с которым она работала, который преподавал биологию для продвинутых учеников, и экспериментировала, резко сокращая домашние задания. Сначала учитель сократил домашнюю работу на треть, а потом урезал задания вдвое.

Результаты опроса студентов не изменились.

«У вас может быть строгий курс и не быть сумасшедших домашних заданий», — сказал Папа.

Примечание редактора: история была первоначально опубликована Сандрой Леви 11 апреля 2017 года. Текущая дата публикации отражает обновление, которое включает в себя медицинское обследование, проведенное доктором Карен Гилл, доктором медицинских наук.