Обзор
Щекотание в носу может быть очень неприятным. Обычно это ощущение щекотки в носу длится всего несколько секунд, после чего вы чихаете. Однако иногда чихание не решает проблему. Если у вас першит во рту, может быть несколько возможных причин, включая вирусы, аллергию и полипы в носу.
Что вызывает насморк?
Вирусы
Щекотание в носу может вызвать такой вирус, как простуда. Хотя простуда чаще всего встречается зимой и весной, заболеть ею можно в любое время года. На самом деле, большинство взрослых простужаются два-три раза в год, а дети и того больше.
Щекотание носа может быть способом, которым ваше тело говорит вам простудиться. Когда микробы, вызывающие простуду, впервые поражают ваш нос и пазухи, ваш нос пытается вымыть их из слизи. Чихание — это еще один способ, которым ваше тело выводит микробы, что может объяснить щекотание в носу. Если у вас есть проблемы с жжением при чихании, эти советы могут помочь.
аллергии
Аллергия возникает, когда ваш организм имеет иммунный ответ на что-то в окружающей среде. Когда у вас аллергия на что-то, ваше тело ошибочно принимает это за чужеродного агрессора, например, за вирус гриппа. Это может вызвать симптомы простуды. Многие люди имеют аллергию на внутренние и внешние вещества, такие как клещи, пыльца и клещи.
Аллергия может быть сезонной или длиться круглый год. Они могут вызывать раздражающее воспаление в носу, вызывающее чувствительный зуд.
Экологические раздражители
В воздухе есть вещества, которые могут сильно раздражать носовые ходы (пространства в носу, которые заполняются воздухом). Люди, которых беспокоят раздражители, имеют то, что врачи называют неаллергическим ринитом. Симптомы похожи на сезонную аллергию, но ваш организм не имеет иммунного ответа. Могут возникнуть выделения из носа или другие раздражения носа. Общие раздражители включают запахи, дым и чистящие средства.
Синусовая инфекция
Синусит может быть острым (кратковременным) или хроническим (длительным). Если вы чувствуете щекотание в носу более нескольких недель вместе с другими симптомами, у вас может быть хронический синусит.
Хронический синусит является распространенным заболеванием, которое возникает, когда проходы воспаляются и опухают. Он длится не менее 12 недель и включает некоторые из следующих симптомов:
- затрудненное дыхание через нос
- юмор
- боль и нежность вокруг глаз
Носовые полипы
Носовые полипы часто возникают у людей, страдающих хроническим синуситом. Они мелкие, мягкие, безраковые, сходящие со слизистых оболочек носовых ходов. Они также могут быть вызваны астмой, аллергией, чувствительностью к лекарствам или некоторыми иммунными нарушениями. Более сильный рост может вызывать раздражение и приводить к проблемам с дыханием и потере запаха.
Мигрень
Многие люди не знают, что головные боли — не единственный симптом мигрени. Приступы мигрени могут включать в себя множество симптомов, таких как:
- жесткость лица и покалывание
- аура (вспышки света)
- тошнота
- рвота
- затуманенное зрение
Можно пережить приступ мигрени без головной боли. Мигрень также протекает поэтапно, поэтому зажатый нос может указывать на приближение приступа мигрени.
СИПАП-аппарат
Если вы используете аппарат постоянного положительного давления в дыхательных путях (CPAP) для лечения апноэ во сне, это может вызвать зуд в носу. Зуд в носу — одна из самых частых жалоб новых пользователей СИПАП-системы. Люди говорят, что это похоже на пауков или перья в носу.
Если зуд мешает вам носить маску, поговорите со своим врачом. Вы также можете попытаться увеличить влажность или использовать обертывание маски.
Сухой нос
Когда ваши носовые ходы пересыхают, это может быть неудобно, раздражающе и болезненно. Сухость в носу часто возникает из-за слишком частого сморкания. Некоторые лекарства от аллергии и простуды также могут сушить нос. Сухость в носу часто бывает зимой, когда жарко. Существует несколько домашних способов лечения сухости в носу.
Носовые опухоли
Носовые и околоносовые опухоли — это новообразования, возникающие в носовых ходах и вокруг них. Эти опухоли могут быть как раковыми (злокачественными), так и нераковыми (доброкачественными). Рак носового хода встречается редко и часто протекает бессимптомно. Возможные симптомы включают потерю обоняния, заложенность носа, язвы в носу и частые инфекции носовых пазух.
Как лечить насморк в домашних условиях
Вот несколько способов лечения насморка в домашних условиях:
Избегайте триггеров. Если у вас есть реакция на аллерген (перхоть домашних животных, пыльца, пыль) или раздражитель (дым, духи, химические вещества), постарайтесь держаться подальше.
Принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта. Лекарства от аллергии, отпускаемые без рецепта, могут помочь при сезонных и внутренних аллергиях. Доступны таблетки и назальные спреи.
Примите лекарство от простуды. Если ваш врач говорит, что это безопасно, вы можете принять безрецептурное лекарство от простуды или противоотечное средство.
Меньше сморкайтесь. Многократное сморкание может вызвать повреждение, сухость и раздражение.
Свободные руки. Не беритесь за нос и не приклеивайте туда салфетку или ватную палочку, пытаясь удалить загрязнения. У вашего носа есть способы очистить мусор.
Используйте увлажнитель. Увлажнитель может добавить влаги в сухой зимний воздух. Это может быть особенно полезно ночью.
Попробуйте назальный спрей с капсаицином. Капсаицин, активный ингредиент перца чили, может слишком сильно раздражать нос, уменьшая вероятность раздражения.
Попробуйте нети-пот. Нети-пот промывает носовые ходы раствором соленой воды. Это хороший способ удалить избыток слизи и раздражителей, и его можно освежить.
Отдохни. Если у вас простуда или грипп, вы ничего не можете сделать, кроме как ждать и как можно больше отдыхать.
Пей много воды. Употребление жидкостей, таких как вода и чай, во время болезни поддерживает гидратацию, пока ваше тело борется с инфекцией или вирусами.
Попробуйте пищевые добавки. Исследователи изучили возможную пользу меда, одуванчика, капсаицина, астрагала, экстракта грейпфрута и омега-3 жирных кислот при проблемах с носом.
Когда посетить врача
Есть много возможных причин покалывания в носу. Большинство из них можно решить с помощью домашних средств и времени. Насморк редко является признаком серьезной проблемы, но вам следует обратиться к врачу, если ваши симптомы не улучшаются.