Diabetes teraz ovplyvňuje viac než to 30 milióna dospelých v Spojených štátoch.
Ochorenie zvyšuje riziko kardiovaskulárnych ochorení, poškodenia nervov a obličiek u tých, ktorí ho majú.
Čo ak však jesenná diéta pod lekárskym dohľadom môže pomôcť dostať tento chronický stav do remisie?
Odborníci v Spojenom kráľovstve zvažujú, či prísny diétny program – druh antikolíznej diéty – môže priviesť tento normálny chronický stav do remisie.
Diéta na zastavenie cukrovky
Na štúdium tejto liečby výskumníci z Univerzita v Newcastle a University of Glasgow študovali 306 ľudí vo veku od 20 do 65 rokov.
Účastníkom diagnostikovali diabetes 2. typu v posledných šiestich rokoch, mali nadváhu a nezačali užívať inzulín.
Približne polovica účastníkov bola zaradená do programu na zníženie hmotnosti. Druhá polovica dostávala obvyklú diabetologickú starostlivosť od svojho praktického lekára alebo lekára primárnej starostlivosti.
Bola pomenovaná štúdia programu na zníženie hmotnosti Priamo, klinická štúdia diabetu na cukrovke.
Režimom je nízkokalorická diéta prostredníctvom kokteilov a polievok v priebehu týždňa, po ktorej nasleduje postupný opätovný príjem normálneho jedla.
Na začiatku štúdia sa neodporúča cvičiť. Bol predstavený, keď účastníci pracovali na udržaní svojho úbytku hmotnosti.
Po roku to vedci zistili takmer polovica účastníci programu na zníženie hmotnosti sa dostali do remisie diabetu.
V skupine, ktorá dostávala rutinnú starostlivosť o diabetes, iba šesť účastníkov upadlo do remisie.
Remisia je definovaná ako hladina cukru v krvi pod 6.5 percenta a najmenej dva mesiace mimo všetkých liekov na cukrovku.
Viac ako polovica - 57 percent - účastníci, ktorí výrazne schudli, prešli do remisie. Stratili 10 až 15 libier (kg) alebo približne 22 až 33 libier.
Ďalších 34 percent účastníkov, ktorí schudli menej - 5 až 10 libier (11 až 22 libier) - stále upadli do remisie.
"Naše zistenia naznačujú, že aj keď máte cukrovku 2. typu šesť rokov, uvedenie choroby do remisie je možné," povedal Michael Lean, profesor a predseda ľudskej výživy na University of Glasgow a spoluvedúci štúdie. ua vyhlásenie.
„Na rozdiel od iných prístupov sa zameriavame na potrebu dlhodobého chudnutia prostredníctvom diéty a cvičenia a podporujeme flexibilitu s cieľom optimalizovať individuálne výsledky,“ poznamenal.
Obezita je spojená so zvýšeným rizikom cukrovky 2. typu, ale jednoduché chudnutie neznamená, že u niekoho dôjde k remisii cukrovky.
Diabetes 2. typu výsledky keď telo odoláva účinkom inzulínu alebo keď telo nevyrába dostatok inzulínu na to, čo telo vyžaduje.
Táto porucha vyčerpáva bunky v pankrease, nazývané beta bunky. Časom môžu slabnúť, čo vedie k stále menšiemu uvoľňovaniu inzulínu.
Jedna účastníčka, ktorá sa zúčastnila programu, povedala, že to „premenilo“ jej život.
Inabel Murray (65) údajne držala nízkokalorickú diétu 17 týždňov a podarilo sa jej schudnúť 16 kíl, teda asi 35 kíl.
"Keď mi lekári povedali, že môj pankreas opäť funguje, cítil som sa fantasticky, úplne úžasne," povedal Murray. vyhlásenie, "Už sa nepovažujem za diabetika. Robím si všetky testy na cukrovku, ale necítim sa ako diabetik. Som jeden z tých šťastlivcov, ktorí sa dostali do remisie."
Tento prístup v boji proti cukrovke sa však stále skúma. Výskumníci z DiRECT radia ľuďom, aby vyhľadali lekársku pomoc predtým, ako sa pustia do akéhokoľvek prístupu k zvráteniu cukrovky.
„Ak uvažujete o vyskúšaní nízkokalorickej diéty, je veľmi dôležité, aby ste sa porozprávali so svojím praktickým lekárom a poradili sa s dietológom,“ povedal Dougie Twenefour, zástupca vedúceho starostlivosti o DiRECT. vyhlásenie, "Toto je spôsob, ako poskytnúť prispôsobené rady a podporu."
Ako môžu lekári primárnej starostlivosti bojovať s cukrovkou
DR. Goutham Rao, predseda rodinnej medicíny a zdravia v Cleveland University Hospital Medical Center, uviedol, že štúdia zvyšuje množstvo dôkazov, že je potrebné podniknúť kroky na zvrátenie cukrovky 2. typu.
„Myslenie zo starých škôl je niekedy diabetické, vždy diabetické,“ povedal. "Od značnej časti pacientov podstupujúcich napríklad bariatrickú operáciu však vieme, že cukrovka prechádza do remisie."
Rao však povedal, že pre pacienta je kľúčové, aby začal bojovať s cukrovkou 2. typu a nie neskôr, ak chce byť v remisii.
„Otázkou však nie je, že čím skôr v procese vykonávania týchto zmien, tým je pravdepodobnejšie, že vstúpite do remisie,“ povedal.
Vysvetlil, že "beta bunky v pankrease majú samy o sebe určitú životnosť - a začínajú sa z roka na rok kaziť."
Rao najmä uviedol, že nová štúdia ukázala, aké dôležité je mať lekárov primárnej starostlivosti, ktorí pomáhajú ľuďom dosiahnuť chudnutie v boji proti cukrovke.
„Prečo lekári primárnej starostlivosti? Dôvodom číslo jedna je, že máme neustále vzťahy s pacientmi, “povedal Rao pre Healthline. "Obezita a cukrovka nie sú jednorazové veci."
Rao povedal, že je dôležité, aby ľudia s cukrovkou získali podporu svojich lekárov a odborníkov na výživu, ktorí im pomôžu pokúsiť sa rýchlo dostať do remisie po diagnostikovaní.
Dr Ryan Farrell, detský endokrinológ z Cleveland University Hospital Medical Center, povedal, že dúfa, že tento typ výskumu tiež objasní, ako pomôcť deťom a tínedžerom, u ktorých sa rozvinie cukrovka 2. typu.
"Dubetes typu 2 v pediatrii má tendenciu byť oveľa agresívnejšou formou cukrovky v porovnaní s latentnejším výskytom," povedal Farrell u dospelých pre Healthline.
Spochybnil však, či tento prístup k nízkokalorickým diétam môže ovplyvniť rastúce deti.
Hoci cukrovka 1. typu je vo všeobecnosti bežnejšia u detí, miera cukrovky 2. typu dramaticky stúpa.
jeden učiť sa zistili takmer 5-percentný medziročný rast u detí s cukrovkou 2. typu
Farrell povedal, že by rád vedel, ako budú účastníci štúdie v budúcnosti fungovať a či sú schopní udržať remisiu.
"Bolo by zaujímavé vidieť, do akej miery pokračuje chudnutie a či sa cukrovka u niektorého z týchto pacientov v nasledujúcich rokoch opakuje," povedal.