Čo je červená šalvia?

Čo je červená šalvia?

Pri riešení vážneho chronického problému existuje nespočetné množstvo alternatívnych a doplnkových liekov, ktoré tvrdia, že sú schopné zvládnuť symptómy. Sú niektoré z nich pre vás to pravé?

Danshen, niekedy nazývaný aj červená šalvia, vedeckým názvom Salvia miltiorrhiza, sa po stáročia používa na liečbu širokého spektra zdravotných problémov, od vysokého cholesterolu až po cukrovku typu 2. Existujú dôkazy, že jeho prínosy nie sú založené len na príbehoch starých žien.

Danshen je silná rastlina s mnohými vlastnosťami, ktoré by mohli zlepšiť vaše zdravie. V súčasnosti prebieha testovanie a môže sa dokonca stať prvou tradičnou čínskou medicínou, ktorá získa schválenie od amerického Úradu pre kontrolu potravín a liečiv (FDA).

Doteraz vykonané štúdie neposkytujú dostatok dôkazov, aby boli presvedčivé. Výskumníci sa však domnievajú, že rastlina je sľubná v nasledujúcich oblastiach.

Srdce

Tvrdí to štúdia zverejnená v časopise Doplnková a alternatívna medicína založená na dôkazochVäčšina tradičných použití danshenu slúži na srdcové problémy, ako sú:

  • angína
  • myokarditída
  • infarkt

Doterajšie štúdie nie sú presvedčivé, ale budúce výsledky vyzerajú sľubne. Ak vám lekár odporučí užívať bylinku, zistí, že pomáha zmierniť bolesť na hrudníku. Netreba sa však spoliehať len na to. Predtým, ako ich zaradíte do svojho režimu, nezabudnite zvážiť všetky aspekty svojich zdravotných potrieb.

Diabetes

Niekoľko štúdií naznačuje, že danshen môže pomôcť chrániť pred niektorými sekundárnymi problémami spojenými s cukrovkou, ako je diabetická retinopatia alebo ochorenie očí. Ďalšia štúdia publikovaná v časopise Doplnková a alternatívna medicína založená na dôkazoch zistili, že používanie tabliet na kvapkanie danshen pomáha zlepšiť zrakové funkcie u ľudí s diabetickou retinopatiou.

Pečeň

Pri užívaní vo forme tabliet sa ukázalo, že červená šalvia je účinná aj pri regenerácii pečene u potkanov, uvádza štúdia publikovaná v časopise Pečeň InternationalTo by jedného dňa mohlo urobiť to isté pre ľudí s ťažkým poškodením pečene.

Ak trpíte cirhózou alebo inými vážnymi problémami pečene, opýtajte sa svojho lekára, či vám táto bylinka môže pomôcť.

Kde nájdem červenú šalviu?

Danshen možno nájsť v nasledujúcich formách:

  • kapsuly
  • tinktúra
  • caj

Nemýľte si to so šalviou, ktorú máte v zásuvke na korenie. Červená šalvia je veľmi odlišná od šalvie, ktorú pravdepodobne používate na varenie.

Koľko mám brať?

Keďže danshen neprešiel schválením FDA, neexistuje žiadna dohodnutá bezpečná dávka. Porozprávajte sa so svojím lekárom, koľko potrebujete užiť. Tiež sa uistite, že neexistujú žiadne možné interakcie s liekmi, ktoré užívate.

Jedlo na odvoz domov

Danshen môže byť pozitívnym doplnkom k vášmu existujúcemu plánu starostlivosti, ak ho zavediete opatrne a budete mať na pamäti všetky faktory. Ako pri každom doplnku, pred užitím tejto bylinky sa určite porozprávajte so svojím lekárom a dodržujte predpísané množstvo odporúčané lekárom.