Ktoré droždie je dobré pre črevá?
Ak ste niekedy minuli časť jogurtu v supermarkete, pravdepodobne ste už počuli výraz „probiotikum“. Probiotiká sú v podstate „živé baktérie“, ktoré existujú v určitých potravinách, ako je jogurt, ako aj v doplnkoch výživy. Nenechajte sa vystrašiť slovom „baktérie“. Probiotiká patria do neoficiálnej kategórie „dobrých baktérií“, pretože pôsobia ako „dobré baktérie“, ktoré už žijú v „ Viac Ktoré droždie je dobré pre črevá?