Soľ: dobrá alebo zlá?

Zdravotnícke organizácie nás na nebezpečenstvo soli upozorňujú už dlhšie. Je to preto, že vysoký príjem soli údajne spôsobuje množstvo zdravotných problémov vrátane vysokého krvného tlaku a srdcových chorôb. Desaťročia výskumu však neposkytli presvedčivé dôkazy, ktoré by to podporili (1). Navyše mnohé štúdie skutočne ukazujú, že príliš málo soli môže… Viac Soľ: dobrá alebo zlá?

Tu je návod, ako sa za posledných 20 rokov objavila slabá rezistencia na antibiotiká

Zdieľať na Pintereste Výskumníci sa dozvedajú viac o probléme baktérií odolných voči antibiotikám. Getty Images Antibiotická rezistencia sa za posledných 20 rokov zdvojnásobila. Nová štúdia navyše zistila, že u jedného pacienta sa vyvinula rezistencia na posledné antibiotikum v priebehu niekoľkých týždňov. Zdravotnícki experti tvrdia, že antibiotiká by sa mali predpisovať len vtedy, keď je absolútne… Viac Tu je návod, ako sa za posledných 20 rokov objavila slabá rezistencia na antibiotiká

Mlieko je pre vás zlé alebo je dobré? Mliečna, drsná pravda

Mliečne výrobky sú v dnešnej dobe kontroverzné. Zatiaľ čo zdravotnícke organizácie považujú mliečne výrobky za kľúčové pre vaše kosti, niektorí tvrdia, že sú škodlivé a treba sa im vyhnúť. Samozrejme, nie všetky mliečne výrobky sú rovnaké. Veľmi sa líšia kvalitou a zdravotnými účinkami v závislosti od spôsobu výroby mlieka a spôsobu spracovania mlieka. … Viac Mlieko je pre vás zlé alebo je dobré? Mliečna, drsná pravda

Instantná káva: dobrá alebo zlá?

Instantná káva je veľmi populárna v mnohých častiach sveta. V niektorých krajinách môže dokonca tvoriť viac ako 50 % všetkej spotreby kávy. Instantná káva je tiež rýchlejšia, lacnejšia a jednoduchšia na prípravu ako bežná káva. Možno viete, že konzumácia pravidelnej kávy je spojená s mnohými zdravotnými výhodami, ale zaujíma vás, či rovnaké výhody platia aj pre… Viac Instantná káva: dobrá alebo zlá?

Som zlý človek? Otázky, ktoré si musíte položiť

Zdieľať na Pintereste Ako väčšina ľudí, aj vy ste pravdepodobne urobili niektoré veci, ktoré považujete za dobré, niektoré za zlé a veľa vecí, ktoré sú niekde uprostred. Možno ste podviedli svojho partnera, ukradli peniaze priateľovi alebo ste vo chvíli zúrivosti dali facku svojmu dieťaťu. Potom ste sa cítili nespokojní so sebou a rozhodli ste sa to už neopakovať. … Viac Som zlý človek? Otázky, ktoré si musíte položiť

Je pre vás fruktóza zlá? Prekvapivá pravda

Okrem glukózy je fruktóza jednou z dvoch hlavných zložiek pridaného cukru. Niektorí odborníci na zdravie sa domnievajú, že fruktóza je ešte horšia, aspoň ak sa konzumuje v nadmernom množstve. Podporuje tieto obavy veda? Tento článok skúma dôkazy. Čo je fruktóza? Share on Pinterest Fruktóza je druh jednoduchého cukru, ktorý tvorí 50 % stolového cukru (sacharózy). … Viac Je pre vás fruktóza zlá? Prekvapivá pravda

Nealkoholická káva: dobrá alebo zlá?

Káva je jedným z najobľúbenejších nápojov na svete. Mnohí ľudia radi pijú kávu, no z nejakého dôvodu chcú obmedziť príjem kofeínu. Pre týchto ľudí je skvelá alternatíva káva bez kávy. Káva bez kofeínu je ako bežná káva, až na to, že je odstránený kofeín. Tento článok podrobne pojednáva o káve bez kofeínu a jej zdravotných účinkoch, a to ako dobrých, tak… Viac Nealkoholická káva: dobrá alebo zlá?

Je diétna sóda zlá pre cukrovku? | DiabetesMine

Všetci sme videli titulky, ktoré tvrdili, že "sódová diéta zvyšuje riziko cukrovky!" Dokonca aj American Diabetes Association tvrdí, že sódová diéta môže viesť k metabolickému syndrómu a cukrovke typu 2. Ale toto tvrdenie – a ďalšie podobné zdravotné tvrdenia – boli tiež často odhalené alebo odmietnuté. Pre tých z nás, ktorí už… Viac Je diétna sóda zlá pre cukrovku? | DiabetesMine

Je pre vás bravčové mäso zlé? 4 skryté nebezpečenstvá

Medzi kultovými jedlami, ako je bravčové mäso, bravčové mäso často vedie toto balenie, o čom svedčí 65 % Američanov túžiacich po názve slanina národné jedlo krajiny. Bohužiaľ, táto popularita má svoju cenu. Okrem toho, že mäso je vo svete najčastejšie konzumované, patrí bravčové aj medzi najnebezpečnejšie, čo so sebou nesie niektoré dôležité a málo diskutované riziká, ktoré každý… Viac Je pre vás bravčové mäso zlé? 4 skryté nebezpečenstvá

Je slanina pre vás zlá alebo je dobrá? Slaná, chrumkavá pravda

Mnoho ľudí má k slanine vzťah lásky a nenávisti. Milujú chuť a chrumkavosť, ale obávajú sa, že všetko, čo spracováva mäso a tuk, môže byť škodlivé. No veľa mýtov v histórii výživy neobstálo v skúške času. Poďme zistiť, či myšlienka na slaninu poškodzuje jedného z nich. Ako sa vyrába slanina? Zdieľať na Pintereste Existuje… Viac Je slanina pre vás zlá alebo je dobrá? Slaná, chrumkavá pravda