Všetko o zdravom životnom štýle
Zahŕňame produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak si kúpite prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme získať malú províziu. Tu je náš postup. Moringa - tiež známa ako Moringa oleifera, zázrak a stonka paličky - je strom cenený pre svoje výživné listy a údajné liečivé vlastnosti. Pôvodne zo severozápadnej Indie, takmer… Viac 4 výhody moringy pre mužov plus vedľajšie účinky
Biotín je vitamín a obľúbený doplnok známy pre zvýšenie rastu vlasov. Hoci doplnok nie je novinkou, jeho obľuba rastie – najmä medzi mužmi, ktorí chcú podporiť rast vlasov a zastaviť ich vypadávanie. Málo sa však vie o úlohe biotínu v zdraví vlasov a o tom, či tento doplnok môže skutočne pomôcť. Tento článok skúma dostupné výskumy… Viac Biotín pre mužov: môže pomôcť rastu vlasov?
Prehľad Sex je duševná a fyzická úloha, pri ktorej sa niekedy zdá, že by mala prísť s pokynmi. Ako vo všetkom ostatnom, to, čo miluje jeden muž, môže byť celkom iné ako to, čo miluje druhý. Nájsť tie správne ingrediencie pre prepojený a orgazmický sexuálny život môže byť problém. Ako muž,… Viac Tipy pre mužov HealthLine
Plochý zadok môže byť spôsobený množstvom životných faktorov, vrátane sedavých úloh alebo činností, ktoré si vyžadujú dlhé sedenie. Ako starnete, váš zadok sa môže narovnať a stratiť tvar v dôsledku menšieho množstva tuku v zadku. Možno sa budete chcieť dostať do formy a zároveň pridať tvar svojej bielizni, nielen preto, aby ste zlepšili svoj vzhľad, ale aj aby ste zlepšili svoj celkový… Viac Plochý zadok: príčiny pre mužov aj ženy a cvičenie
Prečo je pre mužov také ťažké starať sa o pleť? Možno je to tým, že toľko mužov o tom nehovorí samo. 33-ročný Ježiš sa dotýka spôsobu, akým sa o starostlivosti o pleť diskutuje medzi zamračenými latino mužmi. „Starostlivosť o pleť je jednou z tém, kde, keď ste okolo iných latino mužov, nezdieľate režim… Viac Spýtali sme sa mužov: "Čo vás konečne začalo hydratovať?"
Mnohé rastlinné potraviny obsahujú fytoestrogény – zlúčeniny podobné estrogénu. Niektorí veria, že konzumácia potravín s vysokým obsahom fytoestrogénov môže zhoršiť plodnosť u mužov, zatiaľ čo iní tvrdia, že tieto zlúčeniny sú zdravé. Tento prehľad založený na dôkazoch sa zameriava na vedu. Čo sú to fytoestrogény? Fytoestrogény sú skupinou prírodných zlúčenín, ktoré sa nachádzajú v mnohých rastlinných potravinách. … Viac Škodia fytoestrogény mužom?
Mužské a ženské telo má odlišné potreby. Muži potrebujú v porovnaní so ženami niektorých živín viac a iných menej. Denný multivitamín môže pomôcť preklenúť túto medzeru. Prečo sú potrebné vitamíny? Zdieľať na Pintereste Vitamíny sú dôležité pre vaše celkové zdravie. Vo vašom tele plnia mnoho dôležitých úloh, od výroby energie až po… Viac 15 najlepších multivitamínov pre mužov
Prehľad Nutrisystem je plán stravovania navrhnutý tak, aby umožnil chudnutie. Spoločnosť stojaca za týmto systémom poskytuje všetko jedlo, ktoré budete potrebovať na raňajky, obed a večeru, a doručí jedlo priamo k vašim dverám. Tieto jedlá sú buď pripravené, alebo sa dajú ľahko zostaviť a sú perfektne rozložené, takže nemusíte počítať so svojimi... Viac Nutrisystem: pre mužov a ženy, náklady, výhody
Je to skvelé pre vaše zdravie Nikto nepopiera, že cvičenie robí dobre mysli aj telu. Keď cvičíte, vaše telo uvoľňuje endorfíny, ktoré môžu vyvolať pozitívne pocity. Viete však, čo vám ešte môže priniesť dobrý pocit? Baví ho malá sólo hra. Správne: masturbácia je zdravý a bezpečný spôsob nielen... Viac Ako masturbovať pre mužov: 12 tipov na techniku, hračky a ďalšie
Prehľad Vaše brušné svaly sú ako všetky ostatné svaly vo vašom tele – musia správne fungovať a byť dobre vyživované. Zamerajte sa na základné cvičenia približne trikrát týždenne. Svoje základné svaly môžete preťažiť ako ktorúkoľvek inú svalovú skupinu, takže na nich nie je potrebné pracovať každý deň. Pokiaľ ide o… Viac Najlepšie cviky na brucho pre mužov: 5 pohybov pre ploché brucho