Syrový čaj: Výhody, nevýhody a ako ho pripraviť

Syrový čaj je nový čajový trend, ktorý pochádza z Ázie a rýchlo si získava na popularite po celom svete. Pozostáva zo zeleného alebo čierneho čaju zaliateho sladkou a slanou syrovou penou. Tento článok hovorí o tom, čo je syrový čaj, ako sa vyrába a či je zdravý. Zdieľať na Pintereste Čo je… Viac Syrový čaj: Výhody, nevýhody a ako ho pripraviť

Med a mlieko: Výhody a nevýhody

Med a mlieko je klasická kombinácia, ktorá sa často objavuje v nápojoch a dezertoch. Okrem toho, že vás mlieko a med neuveriteľne ukľudnia a upokoja, môžu priniesť bohatú chuť do vašich obľúbených receptov. Okrem toho boli tieto dve zložky skúmané pre ich liečivé vlastnosti a často sa používajú ako prírodný prostriedok na liečbu rôznych zdravotných stavov. Toto … Viac Med a mlieko: Výhody a nevýhody

Zmrzlina: Výživa, nedostatky a najlepšia voľba

Zmrzlina môže byť lahodnou pochúťkou, pretože je krémová, studená a sladká. Avšak, ako mnoho sladkých dobrôt, je plný kalórií, cukru a tuku. Samozrejme, možno sa pýtate, aké sú potenciálne nevýhody tohto dezertu – a či ho môžete zaradiť do zdravej výživy. Tento článok hovorí o všetkom, čo potrebujete vedieť o zmrzline. Share on Pinterest Zmrzlina Výživa Výživa… Viac Zmrzlina: Výživa, nedostatky a najlepšia voľba

Spôsobuje nedostatok živín priberanie?

Túžba je definovaná ako intenzívna, naliehavá alebo abnormálna túžba alebo túžba. Nielenže sú veľmi časté, ale sú aj jedným z najintenzívnejších pocitov, ktoré môžete pri jedle zažiť. Niektorí veria, že craving je spôsobený nedostatkom živín a považujú telo za spôsob, ako ich napraviť. Iní však tvrdia, že… Viac Spôsobuje nedostatok živín priberanie?

Môže nedostatok vitamínov spôsobiť popraskané pery?

Porezané pery, tiež známe ako cheilitída, sú bežným stavom charakterizovaným suchosťou, začervenaním a popraskanými perami (1). Niekoľko faktorov môže spôsobiť popraskané pery, vrátane chladného počasia, vystavenia slnku a dehydratácie. Popraskané pery však môžu byť aj príznakom niečoho vážnejšieho, vrátane určitých výživových nedostatkov. Tento článok skúma nedostatok vitamínov a minerálov, ktoré môžu spôsobiť popraskané pery. … Viac Môže nedostatok vitamínov spôsobiť popraskané pery?

Ságo: Výživa, výhody, nevýhody a využitie

Ságo je druh škrobu extrahovaný z tropických paliem, ako je ságo Metroxylon. V niektorých častiach sveta je všestranným a základným zdrojom sacharidov. Ságo obsahuje antioxidanty a rezistentný škrob a je spojené s mnohými výhodami, vrátane zlepšenia rizikových faktorov srdcových chorôb a zlepšenia výkonnosti (1, 2, 3). Tento článok poskytuje prehľad o strave, výhodách, použití a nevýhodách… Viac Ságo: Výživa, výhody, nevýhody a využitie

Výhody a nevýhody kreatínu: vnútorná čepeľ

Kreatín je prirodzená zlúčenina produkovaná vo vašom tele z aminokyselín, stavebných kameňov bielkovín. Kreatín môžete konzumovať aj z niekoľkých rôznych zdrojov. Prirodzene sa nachádza v živočíšnych bielkovinách, najmä v hovädzom mäse a rybách. Predáva sa aj ako doplnok stravy a ponúka pohodlný a relatívne lacný spôsob, ako zvýšiť príjem. Ako jeden z najsledovanejších prírastkov ukázal… Viac Výhody a nevýhody kreatínu: vnútorná čepeľ

Výhody a nevýhody kreatínu: vnútorná čepeľ

Kreatín je prirodzená zlúčenina produkovaná vo vašom tele z aminokyselín, stavebných kameňov bielkovín. Kreatín môžete konzumovať aj z niekoľkých rôznych zdrojov. Prirodzene sa nachádza v živočíšnych bielkovinách, najmä v hovädzom mäse a rybách. Predáva sa aj ako doplnok stravy a ponúka pohodlný a relatívne lacný spôsob, ako zvýšiť príjem. Ako jeden z najsledovanejších prírastkov ukázal… Viac Výhody a nevýhody kreatínu: vnútorná čepeľ

Čo je to brezová voda? Výhody a nevýhody

Zahŕňame produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak si kúpite prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme získať malú províziu. Tu je náš postup. Brezová voda, známa aj ako brezová šťava, pochádza zo stromov rodu Betula. Aj keď si brezová voda v Spojených štátoch získala popularitu len nedávno, konzumuje sa v... po stáročia. Viac Čo je to brezová voda? Výhody a nevýhody

Holenie rúk: výhody a nevýhody, vedľajšie účinky a ako to urobiť správne

Rovnako ako pri holení akéhokoľvek ochlpenia na tele je holenie rúk jednoducho estetickou preferenciou, ako napríklad pestovanie fúzov alebo strihanie ofiny. Holenie rúk nemá žiadne zdravotné obavy, hoci niektorí sa tak môžu rozhodnúť, pretože majú radi vzhľad alebo pocit hladkých rúk. Ak uvažujete o holení rúk, je dobré poznať potenciálne výhody, riziká a… Viac Holenie rúk: výhody a nevýhody, vedľajšie účinky a ako to urobiť správne