Všetko o zdravom životnom štýle
Med sa oddávna používa ako potravina aj ako liek. Je veľmi bohatá na prospešné bylinné zlúčeniny a ponúka niekoľko zdravotných výhod. Med je obzvlášť zdravý, keď sa používa namiesto rafinovaného cukru, čo je 100% prázdnych kalórií. Tu je 10 najlepších zdravotných výhod medu. 1. Med obsahuje niektoré živiny Zdieľať na Pintereste Med je sladký,… Viac 10 úžasných zdravotných výhod medu
Zahŕňame produkty, ktoré považujeme za užitočné pre našich čitateľov. Ak si kúpite prostredníctvom odkazov na tejto stránke, môžeme získať malú províziu. Tu je náš postup. Zeler je obľúbená zelenina, no táto rastlina má viac než len stonku. Zelerové semienka sú redšie, no stále chutné a výživné. Sú malé, svetlohnedej farby a majú zemité… Viac 6 prekvapivých výhod zelerových semienok
Lucuma je plod stromu Pouteria lucuma pôvodom z Južnej Ameriky. Má tvrdú, zelenú vonkajšiu škrupinu a mäkkú, žltú dužinu so suchou textúrou a sladkou chuťou, ktorá sa často prirovnáva k zmesi sladkých zemiakov a púpav (1). Lucuma, prezývaná „zlato Inkov“, sa v Južnej Amerike používa po stáročia ako tradičný liek (2). Zvyčajne sa vyskytuje vo forme… Viac 6 prekvapivých výhod prášku Lucum
Pomarančový džús si užíva celý svet. Vyrába sa lisovaním pomaranča, aby sa extrahovala šťava, buď ručne alebo komerčnými metódami. Je prirodzene plná životne dôležitých živín, ako je vitamín C a draslík. Navyše, komerčné odrody sú často obohatené vápnikom a vitamínom D. Bez ohľadu na to, či to prispieva k zdravej výžive alebo nie, existuje polemika. … Viac 5 úžasných zdravotných výhod pomarančového džúsu
Estragón alebo Artemisia dracunculus L. je trváca rastlina, ktorá pochádza z čeľade slnečnice. Je široko používaný v arómach, vôňach a na liečebné účely (1). Má jemnú chuť a hodí sa k jedlám, ako sú ryby, hovädzie mäso, kuracie mäso, špargľa, vajcia a polievky. Tu je 8 úžasných výhod a použití estragónu. Zdieľať na Pintereste 1. Obsahuje užitočné živiny,… Viac 8 Prekvapivé výhody a využitie Tarragony
Možno ste oboznámení s pokojom biblických príbehov, aj keď si nie ste istí, čo to je. Myrta je červenohnedá sušená šťava z tŕnia obyčajného – Commiphora myrrha, tiež známa ako C. molmol – ktorá pochádza zo severovýchodnej Afriky a juhozápadnej Ázie (1, 2). Proces parnej destilácie sa používa na extrakciu myrtového esenciálneho oleja,… Viac 11 Prekvapivé výhody a využitie myrtového oleja
Tahini je pasta vyrobená z pražených, mletých sezamových semienok. Má ľahkú, orieškovú chuť. Najznámejšia je ako prísada do hummusu, no vo veľkej miere sa používa v mnohých jedlách po celom svete, najmä v stredomorskej a ázijskej kuchyni. Okrem kulinárskeho využitia ponúka tahini niekoľko zdravotných výhod. Tu je 9 zdravotných výhod tahini. Zdieľať na Pintereste 1. Tahini je vysoko výživný… Viac 9 prekvapivých výhod Tahini
Ak si niečo kúpite cez odkaz na tejto stránke, môžeme získať malú províziu. Ako to funguje. S toľkými dostupnými možnosťami mydla je ťažké vedieť, ktoré z nich je pre vašu pokožku najlepšie. Navyše mnohé komerčné mydlá nie sú mydlom. Podľa Úradu pre potraviny a liečivá (FDA) je len niekoľko mydiel na trhu skutočnými mydlami, zatiaľ čo väčšina z nich ( Viac 6 úžasných výhod mydla z kozieho mlieka
Ak si niečo kúpite cez odkaz na tejto stránke, môžeme získať malú províziu. Ako to funguje. Olej z ryžových otrúb sa extrahuje z ryžových otrúb, vonkajšej vrstvy ryžových zŕn. Bežne sa používa ako kuchynský olej v mnohých ázijských krajinách vrátane Japonska, Indie a Číny. Ako vedľajší produkt mletia ryže sa ryžové otruby bežne používajú ako potravina... Viac 9 Prekvapivé výhody oleja z ryžových otrúb
Fakty o sexe Okrem toho, čo je samozrejmé, má pohlavný styk aj mnoho zdravých výhod. Môže vám pomôcť cítiť sa šťastnejšie, zdravšie a žiť dlhšie. Môže tiež chrániť pred chorobami a možno aj predchádzať rakovine. Tu preskúmame niektoré ďalšie výhody, ktoré vám sex môže poskytnúť. Sex ničí stres Sex môže znížiť vašu úroveň stresu. Študovať… Viac Prekvapivé fakty o sexe