Sú pre vás Ramen rezance zlé alebo sú dobré?

Typy rezancov Ramen sú instantné rezance, ktoré si pochutnávajú mnohí na celom svete. Keďže sú lacné a ich príprava si vyžaduje len pár minút, priťahujú ľudí, ktorí majú rozpočet alebo majú málo času. Zatiaľ čo instantné rezance z pliecka môžu byť vhodné, existuje zmätok v tom, či je zdravé ich pravidelne jesť. Tento článok objektívne... Viac Sú pre vás Ramen rezance zlé alebo sú dobré?

Izbové rezance: dobré alebo zlé?

Room je japonsky pohánka, čo je výživné obilné semienko, ktoré obsahuje lepok a – napriek svojmu názvu – nie je spojené s pšenicou. Izbové rezance môžu byť vyrobené výlučne z pohánkovej múky a vody, častejšie však obsahujú aj pšeničnú múku a niekedy aj pridanú soľ. Kvôli týmto variáciám je možné určiť, či sú izbové rezance zdravé alebo… Viac Izbové rezance: dobré alebo zlé?

Sú pre vás instantné rezance zlé?

Instantné rezance sú obľúbeným pohodlným jedlom, ktoré sa jedáva po celom svete. Hoci sú lacné a ľahko sa pripravujú, vedú sa polemiky o tom, či majú alebo nemajú škodlivé účinky na zdravie. Je to preto, že obsahujú málo živín a veľké množstvo sodíka a MSG. Tento článok pojednáva o možných zdravotných účinkoch instantných rezancov. … Viac Sú pre vás instantné rezance zlé?

Rezance Shirataki: Rezance s nulovými kalóriami „Miracle“

Rezance Shirataki sú jedinečné jedlo, ktoré je veľmi sýte, no zároveň má nízky obsah kalórií. Tieto rezance obsahujú veľa glukomanánu, čo je typ vlákniny, ktorá má pôsobivé zdravotné výhody. V skutočnosti sa v mnohých štúdiách ukázalo, že glukomanán spôsobuje stratu hmotnosti. Tento článok vysvetľuje všetko, čo potrebujete vedieť o rezancoch shirataki, vrátane ich výhod a pokynov na varenie. Zdieľať na… Viac Rezance Shirataki: Rezance s nulovými kalóriami „Miracle“