Všetko o zdravom životnom štýle
Ak vás desivé veci rozosmejú, príčinou je telo aj myseľ. „Keď sa bojíme, že naše telo uvoľňuje rôzne chemikálie, ktoré môžu prispieť k tomu, aby sme sa za správnych okolností cítili dobre,“ povedala Margee Kerr, MD, sociologička a autorka knihy „Scream: Chilling Adventures in the Science of Fear,“ povedala Kerr pre Healthline. … Viac Veda, ktorej sa radi bojíme
Diskusia o očných krémoch Pokiaľ ide o očné krémy, existujú dve dvojfarebné frakcie: veriaci a neveriaci. Niektoré ženy a muži prisahajú na veci a dvakrát denne starostlivo potľapkajú drahé nápoje okolo očí v nádeji, že zmiernia ich jemné linky, tmavé kruhy a opuchy. Nasejari dodržiava pochopenie, že všetky… Viac Fungujú očné krémy? Veda za vrecami a kruhmi
Aj keď mnohé diéty môžu pre vás fungovať, kľúčové je nájsť si takú, ktorá sa vám bude páčiť a budete sa jej môcť držať z dlhodobého hľadiska. Tu je 5 zdravých diét, ktoré sú vedecky dokázané ako účinné. Share on Pinterest 1. Nízkosacharidová diéta Nízkosacharidová diéta je vhodná pre ľudí, ktorí potrebujú schudnúť,… Viac 5 diét podporovaných vedou
Zdieľať na PinterestGetty Images V Amerike dnes prebieha diskusia, ktorá hrozí, že krajinu roztrhne. Nie, nemá to nič spoločné s Trumpom a Muellerom alebo demokratmi a republikánmi. Otázka znie: Yanny alebo Laurel? Nie, to nie je nezmysel. Táto otázka vyvstáva zo zvukového klipu zdieľaného online skupinou stredoškolských študentov, v ktorom robotický hlas vyslovuje... Viac Laurel alebo Yanny: Veda za tým, čo počujete
Divide on Pinterest Hypertrofia je nárast a rast svalových buniek. Hypertrofia sa týka zväčšenia svalovej hmoty dosiahnutej cvičením. Keď cvičíte, ak chcete tónovať alebo zlepšiť definíciu svalov, zdvíhanie závažia je najbežnejším spôsobom, ako zvýšiť hypertrofiu. Čo je svalová hypertrofia? Existujú dva typy svalovej hypertrofie: myofibrilárna: rast častí svalovej kontrakcie sarkoplazmy: zvýšené ukladanie glykogénu vo svaloch... Viac Svalová hypertrofia: veda a kroky na budovanie svalov
Prvý otras mozgu bol v školskej telocvični, druhý počas vonkajšieho futbalového turnaja a posledný bol na poslednom stredoškolskom futbalovom zápase nášho syna. Share on Pinterest earthquake. Chlapci sú starí a všetci sú… Viac Veda hovorí, že moje dieťa je náchylnejšie na zemetrasenia. Je to tvoje?
Niečo, čo väčšina návštevníkov telocvične inštinktívne vie, je teraz dokázané výskumom – hudba uľahčuje cvičenie. Skutočné melódie dokážu nielen odvrátiť pozornosť od bolesti, ale aj zdvihnúť náladu a zvýšiť vytrvalosť. Spotify, široko známa služba streamovania hudby, nedávno vytvorila špičkový zoznam skladieb, ktorý obsahuje skladby, ktoré rozpumpujú vaše srdce... Viac Veda vás privádza na zoznam najlepších cvičení
Kto nemá rád svadbu? Mohol by som si pozrieť solídnu romantickú komédiu z 90. rokov. Vo chvíli, keď nevesta ide uličkou, krčím sa. Vždy ma dostane. Je to taký obľúbený verejný rituál – či už ide o veľký náboženský obrad alebo stretnutie priateľov a rodiny na pláži. Všetci vieme, čo to znamená, čo to znamená. článok… Viac Ak ľutujete v súkromí, Veda hovorí, že to robíte správne
Niektorí partneri pri hľadaní webových stránok sa spoliehajú na matematický algoritmus, ktorý bude vyhovovať ľuďom. Iné sú založené na čistej fyzickej príťažlivosti a rýchlom pohybe doľava alebo doprava. Nová stránka na vyhľadávanie partnerov však sľubuje hlbšiu kompatibilitu testovaním DNA používateľov. Hovoria, že objavili tajomstvo „dlhodobej chémie“ – vďaka čomu je spojenie konečné – v „ Viac Nová veda o socializácii: randenie založené na vašej DNA
Zdieľať na Pintereste Nová štúdia potvrdzuje, že zvýšený príjem vlákniny môže výrazne zlepšiť kardiovaskulárne zdravie ľudí s vysokým krvným tlakom a cukrovkou. Getty Images Nový výskum odhaľuje, že strava s vysokým obsahom vlákniny, ako je drvená pšenica, môže pomôcť v boji proti následkom cukrovky 2. typu a hypertenzie. Tí, ktorí držali diétu s vysokým obsahom vlákniny, mali… Viac Veda odhaľuje, že vláknina môže znížiť cukrovku, vysoký krvný tlak