Diabetes a priemerná dĺžka života
Diabetes 2. typu sa zvyčajne prejaví neskôr v živote, hoci výskyt u mladších ľudí narastá. Ochorenie, ktoré je charakterizované vysokou hladinou glukózy (cukru) v krvi alebo hyperglykémiou, je zvyčajne výsledkom kombinácie nezdravého životného štýlu, obezity a génov. Neliečená hyperglykémia môže časom viesť k závažným, život ohrozujúcim komplikáciám. Diabetes 2. typu vás tiež vystavuje riziku v dôsledku určitých zdravotných stavov, ktoré môžu skrátiť vašu očakávanú dĺžku života.
Prema Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb, diabetes je 7. najčastejšou príčinou smrti v Spojených štátoch. Neexistujú však žiadne definujúce štatistiky, ktoré by vám povedali, ako dlho budete žiť s cukrovkou typu 2. Čím lepšie máte cukrovku pod kontrolou, tým nižšie je riziko vzniku súvisiacich stavov, ktoré môžu skrátiť vašu očakávanú dĺžku života.
Priechod vyššie uvedená príčina smrťou ľudí s cukrovkou 2. typu je kardiovaskulárne ochorenie. Je to spôsobené tým, že vysoká hladina cukru v krvi môže poškodiť cievy, a tiež tým, že ľudia s cukrovkou 2. typu majú často vysoký krvný tlak, vysoký cholesterol a ďalšie faktory, ktoré zvyšujú riziko srdcových ochorení.
Rizikové faktory
Keď máte cukrovku 2. typu, existuje veľa faktorov, ktoré môžu zvýšiť riziko komplikácie a tieto komplikácie môžu ovplyvniť vašu očakávanú dĺžku života. Tie obsahujú:
Vysoká hladina cukru v krvi: Nekontrolovateľne vysoká hladina cukru v krvi postihuje mnohé orgány a prispieva k rozvoju komplikácií.
Vysoký krvný tlak: podľa American Diabetes Association (ADA), 71 percent ľudí s cukrovkou má vysoký krvný tlak. Vysoký krvný tlak zvyšuje riziko ochorenia obličiek, mŕtvice, kardiovaskulárnych ochorení a iných komplikácií.
Poruchy lipidov: Podľa ADA má 65 percent ľudí s cukrovkou lipoproteín s vysokou hustotou (LDL) alebo nízke hladiny cholesterolu, čo môže zvýšiť riziko vaskulárnych ochorení. Pri cukrovke sú bežné aj vysoké hladiny triglyceridov a lipoproteínu s nízkou hustotou (HDL) alebo dobrého cholesterolu, čo zvyšuje riziko komplikácií.
Fajčenie: Fajčenie môže zvýšiť riziko mnohých komplikácií spojených s cukrovkou, ako aj zvýšiť riziko celkovej úmrtnosti na iné ochorenia, ako je rakovina.
komplikácie
Vzhľadom na vyššie uvedené rizikové faktory cukrovka zvyšuje riziko vzniku niektorých komplikácií, ktoré ovplyvňujú aj dĺžku vášho života.
Ochorenie obličiek
Podľa ADA je cukrovka príčinou 44 percent všetkých nových prípadov zlyhania obličiek v Spojených štátoch. Ochorenie obličiek zdá sa, že rastie riziko kardiovaskulárnych ochorení. Obe tieto choroby môžu znížiť priemernú dĺžku života.
Poškodenie nervov
Chronicky vysoká hladina cukru v krvi môže poškodiť nervy. Ak k tomuto poškodeniu dôjde v autonómne nervy Kontrolou mimovoľných funkcií vášho tela, ako je srdcová frekvencia a krvný tlak, môžete byť vystavení riziku komplikácií, ktoré môžu skrátiť očakávanú dĺžku života.
Poškodenie periférnych nervov môže viesť k problémom s citom v nohách. To zase môže viesť k problémom s hojením, čím sa zvyšuje riziko infekcií a amputácií. Infekcie sa pri vysokej hladine cukru v krvi eliminujú ťažšie a šíriace sa infekcie môžu byť potenciálne smrteľné.
Ochorenie ďasien
Ochorenie ďasien je bežnejšie u dospelých s cukrovkou 2. typu ako u iných dospelých.
Táto komplikácia cukrovky:
- znižuje obeh
- zvyšuje plak v dôsledku vysokej hladiny cukru v krvi
- znižuje produkciu slín, čo spôsobuje sucho v ústach
- znižuje ochranný kolagén v ďasnách
Závažné prípady ochorenia ďasien môžu viesť k problémom so srdcom, čo následne ovplyvňuje dĺžku života. Vašou najlepšou obranou proti ochoreniu ďasien je správna starostlivosť o ústnu dutinu, ako aj pravidelné zubné prehliadky.
Diabetická ketoacidóza
Hoci je pri cukrovke 2. typu zriedkavý, vysoká hladina cukru v krvi bez správneho inzulínu môže spôsobiť zvýšenie hladín ketónov v krvi, čo spôsobí potenciálne smrteľný stav nazývaný diabetická ketoacidóza.
Zabezpečenie dlhého života s cukrovkou
Diabetes 2. typu si vyžaduje neustálu liečbu. Po prvé, je dôležité pravidelne kontrolovať hladinu cukru v krvi, aby ste sa uistili, že nie je príliš vysoká. Na udržanie normálnej hladiny glukózy je potrebné užívať správne dávky lieku. Životné návyky, ako je zdravá strava a cvičenie, môžu tiež pomôcť regulovať hladinu glukózy v krvi. Čím lepšie bude vaša cukrovka riadená, tým dlhšie si ju pravdepodobne budete užívať.