Med in mleko: prednosti in slabosti

Med in mleko je klasična kombinacija, ki se pogosto pojavlja v pijačah in sladicah. Poleg tega, da vas neverjetno pomirita in pomirita, lahko mleko in med vašim najljubšim receptom prineseta bogat okus. Poleg tega sta bili ti dve sestavini raziskani zaradi svojih zdravilnih lastnosti in se pogosto uporabljata kot naravno zdravilo za zdravljenje različnih zdravstvenih stanj. Tale … Več Med in mleko: prednosti in slabosti

Sladoled: prehrana, pomanjkljivosti in najboljša izbira

Sladoled je lahko okusna poslastica, ker je kremast, hladen in sladek. Vendar je, tako kot številne sladke dobrote, napolnjen s kalorijami, sladkorjem in maščobo. Seveda se morda sprašujete o morebitnih slabostih te sladice – in ali jo lahko vključite v zdravo prehrano. Ta članek govori o vsem, kar morate vedeti o sladoledu. Delite na Pinterestu Ice Cream Nutrition Nutrition… Več Sladoled: prehrana, pomanjkljivosti in najboljša izbira

Ali pomanjkanje hranil povzroča povečanje telesne mase?

Hrepenenje je opredeljeno kot intenzivna, nujna ali nenormalna želja ali hrepenenje. Ne samo, da so zelo pogosti, ampak so tudi eden najintenzivnejših občutkov, ki jih lahko doživite, ko gre za hrano. Nekateri verjamejo, da je hrepenenje posledica pomanjkanja hranil in menijo, da je telo način, da jih popravi. Spet drugi vztrajajo, da … Več Ali pomanjkanje hranil povzroča povečanje telesne mase?

Ali lahko pomanjkanje vitaminov povzroči razpokane ustnice?

Rezane ustnice, znane tudi kot heilitis, so pogosto stanje, za katerega so značilne suha, pordelost in razpokane ustnice (1). Razpokane ustnice lahko povzročijo številni dejavniki, vključno z mrzlim vremenom, izpostavljenostjo soncu in dehidracijo. Vendar pa so razpokane ustnice lahko tudi znak nečesa resnejšega, vključno z nekaterimi prehranskimi pomanjkljivostmi. Ta članek preučuje pomanjkanje vitaminov in mineralov, ki lahko povzročijo razpokane ustnice. … Več Ali lahko pomanjkanje vitaminov povzroči razpokane ustnice?

Sago: Prehrana, prednosti, slabosti in uporaba

Sago je vrsta škroba, pridobljenega iz tropskih palm, kot je sago Metroxylon. Je vsestranski in osnovni vir ogljikovih hidratov v nekaterih delih sveta. Sago vsebuje antioksidante in odporen škrob ter je povezan s številnimi koristmi, vključno z izboljšanjem dejavnikov tveganja za bolezni srca in izboljšanjem učinkovitosti (1, 2, 3). Ta članek ponuja pregled prehrane, koristi, uporabe in slabosti ... Več Sago: Prehrana, prednosti, slabosti in uporaba

Prednosti in slabosti kreatina: notranje rezilo

Kreatin je naravna spojina, proizvedena v vašem telesu iz aminokislin, gradnikov beljakovin. Kreatin lahko uživate tudi iz več različnih virov. V naravi ga najdemo v živalskih beljakovinah, zlasti v govedini in ribah. Prodaja se tudi kot prehransko dopolnilo in ponuja priročen in razmeroma poceni način za povečanje vnosa. Kot eden najbolj gledanih dodatkov je pokazal… Več Prednosti in slabosti kreatina: notranje rezilo

Prednosti in slabosti kreatina: notranje rezilo

Kreatin je naravna spojina, proizvedena v vašem telesu iz aminokislin, gradnikov beljakovin. Kreatin lahko uživate tudi iz več različnih virov. V naravi ga najdemo v živalskih beljakovinah, zlasti v govedini in ribah. Prodaja se tudi kot prehransko dopolnilo in ponuja priročen in razmeroma poceni način za povečanje vnosa. Kot eden najbolj gledanih dodatkov je pokazal… Več Prednosti in slabosti kreatina: notranje rezilo

Kaj je brezova voda? Prednosti in slabosti

Vključujemo izdelke, ki se nam zdijo koristni za naše bralce. Če kupujete prek povezav na tej strani, lahko zaslužimo majhno provizijo. Tukaj je naš postopek. Brezova voda, znana tudi kot brezov sok, prihaja iz dreves iz rodu Betula. Čeprav je v Združenih državah Amerike postala priljubljena šele pred kratkim, se brezova voda uporablja že stoletja. Več Kaj je brezova voda? Prednosti in slabosti

Britje rok: prednosti in slabosti, stranski učinki in kako to narediti pravilno

Kot pri britju vseh telesnih dlak, je britje rok preprosto estetska prednost, kot je rast brkov ali striženje šiška. Pri britju rok ni zdravstvenih pomislekov, čeprav se nekateri morda odločijo za to, ker jim je všeč videz ali občutek gladkih rok. Če razmišljate o britju rok, je dobro vedeti o možnih koristih, tveganjih in ... Več Britje rok: prednosti in slabosti, stranski učinki in kako to narediti pravilno