6 najbolj priljubljenih večerij v ZDA vas bo navdušilo

Delite na Pinterestu Ilustracije Ruth Basagoitia Združene države obsegajo približno 3.8 milijona kvadratnih kilometrov. Izkazalo se je, da je tudi naš okus po hrani močno razširjen. Sodelujemo z Lifesumom, digitalnim zdravstvenim podjetjem s sedežem v Stockholmu, s 30 milijoni uporabnikov, da bi ugotovili, kaj ima vsaka država naklonjena za večerjo. Vendar se vse države niso strinjale z istim načrtom ... Več 6 najbolj priljubljenih večerij v ZDA vas bo navdušilo

Tveganje za raka: čas večerje

Po novi študiji lahko čas zadnjega obroka v dnevu vpliva na tveganje za nekatere vrste raka. Raziskovalci so ugotovili, da lahko večerja pred 9. uro zjutraj ali vsaj dve uri med večerjo in spanjem zmanjša tveganje za raka dojk in prostate za približno 20 odstotkov. Rezultati razkrivajo pomen ocenjevanja cirkadianih ritmov v študijah ... Več Tveganje za raka: čas večerje

Večerja v restavracijah je recept za nezdravo prehranjevanje

Delite na Pinterestu. Raziskovalci pravijo, da petino kalorij porabimo v nekakšni restavraciji. Raziskovalci Getty Images pravijo, da je prehranjevanje v restavracijah na splošno slabo za naše splošno zdravje. Ugotavljajo, da je 50 odstotkov obrokov v restavracijah s polno ponudbo in 70 odstotkov obrokov hitre hrane slabe prehranske kakovosti. Strokovnjaki pravijo, da se lahko izognete nezdravim prehranjevalnim navadam ... Več Večerja v restavracijah je recept za nezdravo prehranjevanje