Zdravstvene koristi biotina: kaj pravi znanost?
Kaj je biotin? Biotin, znan tudi kot vitamin H, je eden od vitaminov B kompleksa, ki pomagajo telesu pretvarjati hrano v energijo. Beseda "biotin" izvira iz starogrške besede "biotos", kar pomeni "življenje" ali "hrana". Vitamini B, zlasti biotin, pomagajo ohranjati zdravo kožo, lase, oči, jetra in živčni sistem. Biotin je tudi… Več Zdravstvene koristi biotina: kaj pravi znanost?