зфимуно

Предности папаје за кожу и косу

Делите на Пинтерест-у

Укључујемо производе за које сматрамо да су корисни нашим читаоцима. Ако купујете преко линкова на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Папаја је више од само укусног воћног извора хранљивих материја са бројним здравственим предностима.

према Рад из 2013, бројне предности папаје могу се приписати високом садржају витамина А, Б и Ц. Њени протеолитички ензими, као што су папаин и кимопапаин, такође имају антибактеријска, антифунгална и антивирусна својства.

Папаја је стекла популарност као природни кућни третман и за њихову употребу у производима за кожу и косу. Њихове предности варирају и приказане су у табели испод.

Предности за кожу Губитак косе смањује смањење борарегенераторконтрола акнираст коселечење мелазмепревенција перути

Смањење бора

Папаја је богата антиоксидансима, као што је ликопен, који може заштитити од видљивих знакова старења.

A студија из 2015 указује да се велики део оштећења коже и бора узрокованих старењем може приписати прекомерном деловању слободних радикала.

према касније проучавање, ови антиоксиданси могу помоћи у борби против оштећења слободних радикала што може помоћи вашој кожи да остане глатка и млада.

Папаја такође може помоћи да се побољша еластичност ваше коже у складу са тим Истраживање из 2012 на пацовима. Ово побољшање еластичности коже могло би смањити појаву бора.

A студија из 2014 старије жене које су конзумирале мешавину антиоксиданата који су укључивали витамин Ц и ликопен, имале су мерљиво смањење дубине бора на лицу.

Контрола акни

Ензими папаин и кимопапаин у папаји могу смањити упалу. Папаин који раствара протеине може се наћи у многим производима за пилинг. Ови производи помажу у смањењу акни тако што уклањају мртве ћелије коже које могу зачепити поре.

Папаин такође може уклонити оштећени кератин који се може накупити на кожи и формирати мале избочине. студија из 2017 сугерише да је папаин одржив третман за ожиљке.

Папаја је такође богата витамином А. Иако се верује да витамин А може играти улогу у развоју и лечењу акни, утицај исхране на акне остаје нејасан.

Ретинол, локални облик витамина А, може помоћи у лечењу и превенцији инфламаторних лезија акни.

купити овде

  • пилинг пилинг пилинг (као Пхармагел Ензиме Ек-Целл)
  • чисто уље папаје

Лечење мелазме

Папаја је популаран кућни лек против мелазме. Заговорници природног лечења сугеришу да ензими, бета-каротен, витамини и фитокемикалије у папаји имају својства осветљавања коже.

Иако нису доказани у клиничким испитивањима, они тврде да ови квалитети – у комбинацији са клинички доказаним деловањем папаина у растварању неактивног протеина – могу да посветле и омекшају кожу.

Свакодневна примена хладно цеђеног уља из семена папаје може помоћи у осветљавању тамних мрља. Купити преко интернета.

Кондиционирање косе

према студија из 2012Витамин А у папаји може имати позитивне ефекте на косу помажући вашем власишту да производи себум који храни, јача и штити вашу косу.

Можете направити маску за косу од папаје мешањем:

  • 1/2 зреле папаје
  • 1/2 шоље кокосовог уља
  • 1 тбсп. душо

Нанесите маску на влажну косу и оставите да одстоји 30 до 40 минута. Затим исперите, оперите шампоном и обликујте косу као што бисте иначе радили.

Нисте расположени за мешање? Купите маске за косу од папаје овде.

Раст косе

према студија из 2018Једињења у папаји, укључујући ликопен, показала су „снажне ефекте који подстичу раст косе“.

купити овде

  • шампони од папаје
  • балзам од папаје

Спречити појаву перути

Један од главних узрока перути је гљивица слична квасцу позната као маласезија. чланак из 2011 указује да антифунгална својства семена папаје могу помоћи у контроли и превенцији перути.

Пробајте маску за косу са папајом за дубок третман перути. Купите га на мрежи, као што је овај, од папаје и ананаса.

Кључне процедуре

Папаја може понудити предности и за кожу и за косу, укључујући:

  • Смањење бора
  • контрола акни
  • лечење мелазме
  • кондиционирање косе
  • раст косе
  • контрола перути

Ако размишљате о употреби папаје за кожу или косу, разговарајте са својим лекаром или дерматологом пре употребе. Ово је увек добра идеја пре почетка било каквог новог третмана коже или косе. Ваш лекар може препоручити производе и третмане који добро делују на вашу косу и тип коже.