Како одабрати помоћ за мобилност за МС

Делите на Пинтерест-у

Остати активан и мобилност често је приоритет за људе који живе са мултиплом склерозом (МС). Иако је ово понекад исцрпљујуће, проналажење начина да останете независни може вам помоћи да повећате самопоуздање и побољшате квалитет живота.

Мобилност укључује ствари као што су ходање, улазак у кревет и аутомобиле, пењање уз степенице и учешће у другим активностима.

Ако ваши симптоми напредују и тешко вам је да се сами носите са њима, можда је време да размислите о помагалу за кретање или помагалу.

Врсте помагала за кретање за МС

према Национално друштво МС, симптоми као што су слабост мишића, губитак равнотеже, умор, укоченост и бол могу утицати на вашу покретљивост. Тачније, могу повећати ризик од пада.

Да бисте смањили ризик од падова услед повреда и побољшали безбедност и самопоуздање, ваш лекар или физиотерапеут вам могу препоручити да почнете да користите помагала за кретање.

„Помагала за кретање укључују штапове за ходање, ходалице, ручна инвалидска колица и моторна инвалидска колица као што су скутери“, каже др Лесли С. Саланд, неуролог. ЦареМоунт Медицал, Постоје и ортозе или грудњаци које можете да носите, као што су ортозе за глежањ и стопало, које могу помоћи да подигнете стопало како бисте спречили окидање.

Лов

Штапови обично долазе у два стила: једноструки и четвороножни. Квадратна тачка може бити прикладнија за напредни МС јер има четири потпорне тачке које додирују под.

Ово вам даје већу стабилност и омогућава вам да ставите више тежине на штап. Ипак, штап можда неће бити довољна подршка за некога ко пролази кроз напредне фазе МС.

шетачи

За ширу подлогу за подршку, можете узети у обзир ходалицу на два или четири точка. Ваљак за ходање или четвороточкаш, како га често називају, је управљивији и обично има седиште. Ходалица на два точка пружа већу стабилност и подршку од ходалице на четири точка. Генерално, шетачи су једноставни за употребу и транспорт.

Ручна инвалидска колица

Ако ходање или стајање није могуће, али и даље можете да користите горњи део тела, можда бисте желели да размислите о ручним инвалидским колицима.

Ова врста инвалидских колица вам омогућава да седите, али вам и даље даје слободу да се сами крећете. Такође можете пронаћи моделе са погоном на управљачу у задњем делу седишта. Ово омогућава неговатељу да вас гура ако симптоми онемогућавају да сами изазовете столицу.

Моторизовани скутери и електрична инвалидска колица

Ако требате да уштедите енергију, не можете да померате инвалидска колица, имате слабост у ногама или се суочавате са тешким умором, размислите о коришћењу моторног скутера или електричних инвалидских колица.

Ова помагала за кретање су често скупља и нуде бројне карактеристике. У овим случајевима, рад са лекаром, физиотерапеутом или специјалистом за помоћне технологије је кључан за проналажење правог модела за ваше потребе.

Остала помагала за кретање

Поред тога, Саланд каже да су доступни електронски уређаји који стимулишу периферне нерве у ногама и помажу у подизању стопала када ходате.

Постоје новији електронски уређаји који такође могу помоћи при савијању кука. Али ови уређаји су скупи и ретко их покрива осигурање.

У неким случајевима, Саланд каже да се лекови могу препоручити као "помагало за кретање". Један пример је далфампридин (Ампира), који може побољшати ход побољшањем нервне проводљивости.

На крају, Саланд каже да лекари увек треба да укључе физикалну терапију и редовне вежбе као важну помоћ у побољшању и одржавању мобилности код људи са МС.

Карактеристике на које треба обратити пажњу када бирате помоћ при кретању

Како нема два слична случаја МС, симптоми су често непредвидиви и обично долазе и пролазе. Због тога је добијање персонализоване процене кључно за проналажење помагала за кретање које одговарају вашим потребама. Понекад то чак значи да се временом опремите за неколико помагала.

Одабир најбоље помоћи за кретање за ваше потребе није лака одлука. Пошто ова помоћ може да обезбеди сигурност, мобилност и сигурност, важно је знати шта тражити. Требало би да будете у могућности да идентификујете карактеристике које су вам важне.

„Пацијентима са узнапредовалом МС-ом ће бити потребна помоћ у одржавању усправног држања, седењу, стајању, ходању и кретању како би смањили притисак и удобност“, рекла је Реико Курихара-Блис, физиотерапеут у Св. Јуде Медицал Центер, Рехабилитациони центри.

Да би вам помогао да сузите претрагу, Курихара-Блисс каже да одговори на следећа питања:

  • Можете ли безбедно да користите уређај за кретање?
  • Да ли ово омогућава најнормалније поравнање вашег тела?
  • Да ли вам уређај даје слободу да се сами крећете или морате сами да се крећете?
  • Да ли вам то даје више независности и сигурности?
  • Можете ли да преместите уређај из куће у аутомобил на јавном месту?
  • Да ли коришћење помагала за покретљивост узрокује пуцање коже, ограничење зглобова или нелагодност?
  • Колико одржавања је потребно?
  • Колико кошта и шта покрива осигурање?

Такође, Саланд каже да размислите да ли се помагала за мобилност лако могу уклопити у простор који имате. Ако је потребно, сазнајте да ли сте у могућности да га преведете.

„Неке шетаче су једноставно претешке да би неко у колима већ био у равнотежи или у потешкоћама“, објашњава она.

Ипак, она истиче да најслађи шетачи могу бити мање стабилни. Дакле, важно је одредити своје потребе заједно са доступношћу и лакоћом употребе помагала за кретање.

Проналажење стручњака

Када је у питању избор правог помагала за кретање, рад са стручњаком је кључан за проналажење најбољег уређаја за вас.

„Физикални и радни терапеути са искуством у неуролошкој рехабилитацији су најприкладнији практичари за спровођење евалуација и давање препорука о помагалима за кретање за особе са МС“, каже Курихара-Блисс.

Ови терапеути могу испробати различита помагала за кретање са вама. Они такође могу да комуницирају са ортотичаром (произвођачем наруквица) и добављачима опреме о најприкладнијој помоћи за мобилност која ће вам помоћи да одржите независност.

Ваш лекар вам може дати препоруке за клинике и терапеуте. Постоје и клинике за мобилност повезане са многим болницама и рехабилитационим центрима који имају специјалисте који вам могу помоћи да одаберете праву помоћ при кретању. Они такође могу помоћи са потребном документацијом за добијање осигурања.

Можете му приступити на мрежи списак стручњака за помоћне технологије препоручено од стране Друштва за рехабилитацију и помоћну технологију Северне Америке (РЕСНА).