Како смањити трошкове здравствене заштите, уштедети новац и остати здрави

Уштедите новац, останите здрави

Од посета лекару до лекова који се издају на рецепт до плаћања и премија, количина новца коју сваке године потрошите на здравствену заштиту може се чинити бескрајном. На срећу, мало куповине у поређењу и паметан детективски рад могу донети значајне уштеде. Ево 11 начина да задржите мало више новца у џепу.

1. Питајте о генерицима

Ако вам је лекар преписао лек, питајте да ли постоји одговарајућа генеричка алтернатива. „Постоји много планова који ће наплаћивати знатно више ако платите за брендирани лек у односу на генерички,“ каже Мартин Розен, аутор „Водич за преживљавање у здравству„. Он каже: "Узети то уопште може бити велика, велика уштеда."

Такође се можете запитати да ли постоји алтернатива без рецепта, посебно ако је у питању суплемент, као што је пренатална таблета витамина или гвожђа или лекови за гастроинтестиналне проблеме.

2. Затражите попуст

„Око 61 одсто људи који су отишли ​​код доктора и тражили попуст је заиста нешто добило“, каже Розен. „То је изузетан број.“

Ако сте лојалан пацијент, а финансије су тесне, немојте се плашити да питате да ли ваш лекар или здравствени радник могу да вам смање слободно време због трошкова посете ординацији или цене процедуре. Можда ћете бити изненађени.

3. Слушајте свог доктора

„Око 20 одсто људи никада не испуни рецепт који добије од свог лекара“, каже Лари Борес, председник Бусинесс Вест Мидвест Бусинесс Гроуп. „Половина њих не разуме како треба, а половина не испуњава добро.

Непоштовање наређења вашег лекара могло би вас довести у болницу, што би могло довести до другог здравственог рачуна.

4. Купујте около

Можда нећете двапут размислити о попуњавању рецепта у апотеци низ улицу, али можда бисте требали. Позовите да видите шта друге апотеке наплаћују за исти лек. Можда ћете на крају остварити значајне уштеде.

"Дефинитивно је вредно вашег времена", каже Боресс. И не заборавите велике продавнице као што су Таргет и Вал-Март, које нуде углавном ниске цене на генеричке рецепте.

Веб локације попут Плава књига здравља они такође могу бити корисни када покушавате да пронађете најбоље цене за здравствене услуге.

5. Упоредите трошкове за лабораторијске тестове

Да ли вам је лекар препоручио МРИ или лабораторијски тест? Пре него што отпутујете у предложени објекат, позовите неколико других локација да проверите колико ће наплатити процедуру.

„Постоје велике варијације у ценама за исту процедуру широм земље, па чак и унутар одређеног поштанског броја“, каже Розен. „У зависности од тога где се услуга врши, могло би да буде знатно мање.

6. Пробајте лекове поштом

Ако редовно узимате лекове на рецепт, као што су лекови за контролу рађања или холестерол, сазнајте да ли ваше здравствено осигурање нуди наруџбу поштом. Залихе ћете обично добити за 90 дана за много мање него што бисте платили у апотеци.

7. Посетите веб локацију произвођача лека

Ако редовно узимате лекове марке, проверите веб локацију произвођача лекова да видите да ли они нуде купон или картицу за попуст који ће смањити износ који морате да платите. „Невероватно је колико произвођача то сада ради“, каже Борес.

8. Прочитајте рачуне

према Амерички адвокати за потраживања, око 80 одсто медицинских рачуна садржи грешке. И лекарске ординације и лабораторије нису изузете од грешке. У вашем је интересу да се побринете за папирологију пре него што напишете чек. Немојте се плашити да позовете свог лекара или болничко одељење за обрачун да бисте разјаснили трошкове и били сигурни да сте упорни.

9. Размотрите план са високим одбитком

Здравствени план са високим одбитком захтева од вас да платите већу одбитку из свог џепа пре него што ваше осигурање почне. Међутим, месечне премије су обично много ниже од традиционалних здравствених планова, а ако свог лекара видите само једном или два пута годишње, можете уштедети новац са овом опцијом. Вреди вашег времена да израчунате пре него што то прецртате са листе. Само се побрините да имате готовину при руци за покриће одбитка ако вам на крају буде потребна значајна пажња.

10. Користите флексибилан рачун потрошње

Флексибилни рачун потрошње (ФСА) вам омогућава да одложите пореске кредите које можете користити за медицинске трошкове током целе године. Износ пореза по одбитку смањује ваш опорезиви приход, смањујући износ који дугујете 15. априла. Ако ваш послодавац нуди ФСА и ваши трошкови здравствене заштите су прилично предвидљиви, требали бисте то искористити. Само запамтите да ћете изгубити сав новац који не потрошите до краја године, тако да не вреди добијати додатни новац.

11. прошетати

Један од најбољих начина да останете ван ординације и држите залихе у новчанику је одржавање здравог начина живота.

"Није важно колико година имате", каже Боресс. "Ако ходате сваки дан и једете мање порције, обично ћете остати здрави."

Идите у брзу шетњу. Осећаћете се боље, а то би вам могло уштедети новац на здравственој заштити.

Више ресурса

За додатне начине да побољшате квалитет своје здравствене заштите, погледајте Хеалтхлине Водич за заштиту потрошача. Можете научити како да схватите своје опције здравственог осигурања, сазнате шта Закон о приступачној нези заиста значи за вашу породицу и откријете како да изаберете доктора који вам одговара.