Престанак предности пушења за здравље

Подели на Пинтерест-у Истраживачи кажу да престанак пушења смањује ризик од кардиоваскуларних здравствених проблема, али не толико као пушење. Истраживачи Гетти Имагес кажу да можете уочити значајне користи за здравље срца након пет година престанка пушења. Здравствене користи од престанка пушења још увек нису толико значајне као да никада нисте пушили. Истраживачи кажу… Више Престанак предности пушења за здравље

Сланутак: предности, нежељени ефекти, мере предострожности и дозирање

Залеђе (Стеллариа медиа (Линн.) Вилларс) - такође се зове звездаста трава, сатенски цвет или мишје уво, уобичајена је корова у породици каранфила. Расте ниско до земље, има длакаву стабљику и даје мале беле цветове у облику звезда. Пре свега се налази у Северној Америци и Европи. Залеђе има много кулинарских и народних лекова који су… Више Сланутак: предности, нежељени ефекти, мере предострожности и дозирање

Како опростити некоме: 17 благослова, савета и стратегија

Подели на Пинтерест-у Када вам неко учини нешто лоше, можете бити сигурни да никада нећете моћи да преболите то. Чак и након што ваш непосредан бес прође, можда и даље живите у издаји, уместо да дозволите да вам то заблиста у сећању. Прилично је уобичајено да се тако осећате. Али неспособност да опростите може вас натерати Више Како опростити некоме: 17 благослова, савета и стратегија

Олибанумово уље: предности, нежељени ефекти, употреба, рак и још много тога

Шта је олибанско уље? Олибанумово уље је есенцијално уље. Добија се из смолних уља са дрвећа из рода Босвеллиа. Уље са ових стабала назива се и уље семена. Тамјан је чешће име у западном свету, иако је на истоку у близини његових матичних региона олибанум још једно уобичајено име. Олибанумово уље има много употреба, посебно у… Више Олибанумово уље: предности, нежељени ефекти, употреба, рак и још много тога

Кокосово млеко за косу: предности услова и како га користити

Док се чини да је кокосово уље, екстракт кокосовог меса потпуно бесни, постоји део кокоса који може понудити различите предности вашој коси: кокосово млеко. Кокосово млеко се прави од белог меса унутар зрелих кокосових љуски помешаног са водом. Ово се разликује од кокосове воде, која је течност која је већ унутра... Више Кокосово млеко за косу: предности услова и како га користити

Шта су љути лук? Исхрана, користи и замене

Шалотка је мала, издужена врста лука са укусом који се често описује као суптилна мешавина традиционалног лука и белог лука. Расте у гроздовима, садржи мање воде и има тањи лук од традиционалног лука, али очи могу учинити исто са водом. Препуна хранљивих материја и биљних једињења, љутика нуди бројне здравствене предности. Ипак, можда се питате како… Више Шта су љути лук? Исхрана, користи и замене

Сассафрас чај: здравствене предности и нежељени ефекти

Сасафрас чај ​​је популарно пиће које фаворизује својим израженим укусом и аромом, која подсећа на пиво из корена. Некада се сматрао основним кућним производом, постало је теже пронаћи. Упркос својој дугогодишњој репутацији моћне лековите биљке, нека истраживања сугеришу да сасафрас може учинити више штете него користи. Овај чланак пажљиво истражује потенцијалне здравствене користи и… Више Сассафрас чај: здравствене предности и нежељени ефекти

Сунцокретово уље за кожу: предности, ограничења и начин употребе

Укључујемо производе за које сматрамо да су корисни нашим читаоцима. Ако купујете преко линкова на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса. Сунцокретово уље садржи неколико једињења која имају користи за кожу. То укључује: Олеинска киселина витамин Е сцзамол линолна киселина Некомедогено Сунцокретово уље је некомедогено уље које… Више Сунцокретово уље за кожу: предности, ограничења и начин употребе

Алое вера за косу: предности за раст косе

Преглед Алое вера је биљка која има дебеле листове са желатом супстанцом. Налази се широм света и многи људи чак узгајају своје. Алое вера гел хлади и умирује када се нанесе на кожу, због чега се понекад користи за лечење опекотина и рана на кожи. Алое вера се вековима користи због… Више Алое вера за косу: предности за раст косе

Ферментација хране: предности, безбедност, листа намирница и још много тога

Ферментација је древна техника чувања хране. Процес се и данас користи за производњу хране као што су вино, сир, кисели купус, јогурт и комбуча. Ферментисана храна је богата корисним пробиотицима и повезана је са бројним здравственим предностима – од бољег варења до јачег имунитета (1, 2). Овај чланак говори о ферментацији хране, укључујући њене предности и сигурност. … Више Ферментација хране: предности, безбедност, листа намирница и још много тога