Лекови за топлоту: за одрасле, децу и бебе

Укључујемо производе за које сматрамо да су корисни нашим читаоцима. Ако купујете преко линкова на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса. Преглед Топлотни осип је болно стање коже које се често јавља по врућем времену. Симптоми топлотног осипа укључују мале накупине малих, подигнутих кврга на црвеној, иритираној кожи. Осип, пецкање… Више Лекови за топлоту: за одрасле, децу и бебе

Вежбе за загревање: 6 начина да се загрејете пре тренинга

Ако вам понестане времена, можда ћете бити у искушењу да прескочите загревање и одмах пређете на тренинг. Али то може повећати ризик од повреда и повећати напрезање мишића. Када се припремате за било коју врсту вежби, било да је у питању кардио, тренинг снаге или тимски спорт, важно је одвојити неколико минута да… Више Вежбе за загревање: 6 начина да се загрејете пре тренинга