Све о здравом животу
Кофеин је стимуланс који подиже вашу енергију и чини вас буднијим. Конзумира се широм света, а кафа и чај су два најпопуларнија извора (1). Иако се кофеин сматра безбедним за општу популацију, здравствене власти саветују да се ограничи унос када се то очекује (2). Овај чланак говори о томе колико кофеина можете безбедно да конзумирате током трудноће. Подели на Пинтерест-у… Више Кофеин током трудноће: колико је сигуран?
Преглед Кофеин је брзо делујући стимуланс који делује на ваш централни нервни систем. Може повећати ваш крвни притисак и број откуцаја срца, повећати вашу енергију и побољшати ваше опште расположење. Можда ћете почети да осећате ефекте кофеина одмах након што га конзумирате, а ефекти ће трајати све док кофеин остане у вашем телу. Али колико је ово тачно… Више Колико дуго траје кофеин?
Кофеин је стимуланс који се природно налази у пићима као што су кафа и чај. Додаје се осталима, као што су енергетска пића и сода. Кофеин повећава хемикалије у вашем мозгу које побољшавају расположење, боре се против умора и побољшавају фокус. Из тог разлога, многи се окрећу свом напитку са кофеином како би започели… Више Толеранција на кофеин: чињеница или фикција?
Кофеин је најпопуларнија и најраспрострањенија дрога на свету. У ствари, 85 посто становништва САД конзумира пре неки дан. Али да ли је то добро за све? Према Националном институту за ментално здравље, око 31 одсто одраслих у Сједињеним Државама ће доживети анксиозни поремећај у неком тренутку свог живота. Да ли кофеин утиче - или чак узрокује - анксиозност? кофеин… Више Кофеин и анксиозност: Како ваша навика кофеина утиче на анксиозност?
Колико кофеина има у врућој чоколади? Иако многи људи топлу чоколаду сматрају умирујућим зимским пићем, она би заправо могла да послужи као ваш поподневни избор. Као и кафа, чај и сода, топла чоколада садржи кофеин. Кофеин је природни стимуланс који се често користи за постизање преко потребног повећања енергије. Тачна количина кофеина пронађена у… Више Да ли топла чоколада има кофеин? Насупрот кафе, чаја и још много тога
Склони се од прашине. То упозорење су потрошачи издали Управи за храну и лекове (ФДА) у вези са кофеинским прахом који се сада продаје на мрежи. У петак је савезна агенција издала савет о ономе што је он назвао „опасностима од високо концентрованих или чистих производа са кофеином“. Званичници агенције рекли су да су прахови повезани... Више Кофеин у праху и разлагање од стране ФДА
Многи уживају у освежавајућем, цитрусном укусу Сприте-а, соде од лимуна и лимете коју је креирала Цоца-Цола. Међутим, одређени содови садрже кофеин и можда се питате да ли је Сприте један од њих, посебно ако покушавате да ограничите унос кофеина. Овај чланак говори о томе да ли Сприте садржи кофеин и ко би требало да га избегава или друге сокове. Подели… Више Да ли Сприте има кофеин?
Зашто неки људи имају ласерски фокус након једне шољице кафе, док се чини да други морају стално да кувају лонац само да би остали будни? Према извештају др ЈВ Лангер, научног новинара, генетски фактори одређују наш одговор на кофеин. Она дели људе у три групе осетљивости на кофеин: Високо осетљиви људи полако метаболишу кофеин и… Више Кофеин: Нова апликација говори онолико колико вам треба
Дели на Пинтерест-у Кратак одговор? Све зависи од тога како је направљено. Комбуча је ферментисани напитак од чаја који је ушао у срца и фрижидере људи широм света због својих здравствених користи од здравих организама насталих процесом ферментације који производи пиће. Познато је да комбуча садржи малу количину алкохола. Али има ли кофеина... Више Да ли Комбуча има кофеин? Колико?
Кофеин и АДХД Кофеин се налази у кафи, чају и чоколади и један је од омиљених дрога у свету. Али какав ефекат има на ваш мозак? Права количина кофеина може вам помоћи да се фокусирате, али превише може да вас учини нервозним, анксиозним или раздражљивим. Пошто је кофеин толико распрострањен, важно је знати како утиче на… Више Како кофеин утиче на АДХД