Да ли је сој лецитина добар или лош за мене?

Сојин лецитин је један од оних састојака који се често виђа, али ретко разуме. Нажалост, то је и нутритивни састојак у коме је тешко пронаћи непристрасне, научно поткријепљене податке. Дакле, шта треба да знате о сојином лецитину и зашто вам је потребан? Шта је сојин лецитин? Лецитин је адитив за храну који долази из више… Више Да ли је сој лецитина добар или лош за мене?

Лецитин Семе: Утицај на ејакулат, безбедност и још много тога

Да ли лецитин утиче на семе? Лецитин је супстанца састављена од мешавине масних киселина. Многе његове компоненте се природно налазе у вашим ћелијским мембранама, жучи и плазми. Иако постоји много онлајн анегдота о мушкарцима који користе суплементе лецитина да повећају своје „оптерећење“, нема научних доказа који би сугерисали да лецитин има… Више Лецитин Семе: Утицај на ејакулат, безбедност и још много тога