Све о здравом животу
Вероватно сте чули да је гојазност у детињству у порасту. Према Центрима за контролу и превенцију болести (ЦДЦ), број гојазне деце се скоро удвостручио у последњих 30 година. Да ли сте се икада забринули да би овај тренд могао да утиче на вашу децу? Предузмите кораке да смањите ризик вашег детета помоћу ових 10 једноставних корака. … Више 10 једноставних корака за смањење ризика од гојазности за своју децу
Промене у програмима исхране могу помоћи да се преокрене растућа стопа гојазности у детињству, али најефикасније промене су оне које праве родитељи код куће. Подели на Пинтерест-у Начин на који родитељи примењују правила која креирају да управљају исхраном свог детета може имати велики утицај на однос детета према храни у будућности. Гетти Имагес Гојазност међу децом је прилично нов проблем… Више Смањење стопе гојазности у детињству
Етерична уља и здравље коже Етерична уља могу помоћи у смањењу појаве ожиљака. Делују тако што поправљају оштећене ћелије коже. Постоје и друга уља која могу побољшати изглед ожиљака и побољшати здравље коже. Етерична уља подржавају здравље коже: балансирање тона коже смањује црвенило Смањује упалу Нека уља такође зацељују ране, што може спречити стварање ожиљака. Можете експериментисати… Више 13 етеричних и других уља за смањење ожиљака
Шта је операција смањења ареоле? Ваше ареоле су пигментирана подручја која окружују ваше брадавице. Као и дојке, ареоле се веома разликују по величини, боји и облику. Савршено је нормално имати велике или различите величине ареоле. Ако вам није непријатно због величине ваше ареоле, могуће је смањење. Операција смањења ареоле је релативно једноставна процедура која може... Више Операција смањења ареоле: техника, ризици, опоравак и још много тога
Аспирин свакодневно може помоћи у отклањању рака, али само у одређеним деловима тела. А нова студија објављена данас у ЈАМА Онцологи наводи да дневне дозе аспирина током најмање шест година могу довести до 15 посто мањег ризика од рака у гастроинтестиналном тракту. Ово укључује смањење ризика од рака дебелог црева и ректума за 19 процената. Још увек,… Више Аспирин и рак: смањење ризика
Према Америчкој академији за медицину бола, хронични бол погађа око 100 милиона одраслих у Сједињеним Државама и кошта 560 до 635 милијарди долара годишње у директним трошковима лечења и изгубљеној продуктивности. Разговарајте о болној пилули коју треба прогутати. Вежбање је уобичајен третман за хронични бол. У зависности од вашег тренутног здравља, може помоћи у смањењу упале, повећању покретљивости… Више Вежбе за смањење хроничног бола
Преглед Можда сте чули за операцију повећања усана, процедуру која се обично ради како би усне биле пуније. Ређе се говори о операцији редукције - ради се како би се смањио волумен усана. Иако није тако уобичајена, операција смањења усана је корисна ако желите мање усне или ако вам није стало до резултата... Више Хируршка процедура за смањење усана, нежељени ефекти, ефикасност, цена
Шта је таи цхи? Таи чи је облик вежбања који је започео као кинеска традиција. Заснован је на борилачким вештинама и укључује споро кретање и дубоке удисаје. Таи чи има бројне физичке и емоционалне предности. Неке од предности таи цхија укључују смањену анксиозност и депресију и побољшања спознаје, такође вам могу помоћи да управљате симптомима... Више Предности Таи Цхи-а: смањење стреса, губитак тежине, за старије особе
Од препуних тржних центара до непријатних канцеларијских забава, сезона је стресна. Ниједан празнични догађај никада неће проћи савршено глатко, али иако предстојећи празници имају своје стресоре, они такође могу бити извор радости и размишљања. Ево како да повратите фокус да бисте могли да уживате у овој најважнијој сезони и новој години. 1. предвиди стрес Спремни… Више 5 савета за смањење стреса током празника
Шта функционише Ендометриоза утиче на сваку жену другачије, тако да не постоји план лечења који ће гарантовано деловати за све. Али одређене промене у начину живота, кућни лекови, стратегије лечења и лекови на рецепт могу учинити овај дан свакодневним управљањем. Наставите да читате да бисте сазнали шта можете учинити да ублажите бол од ендометриозе и других... Више Ублажавање, смањење и управљање ендометриозом: 31 Савет