Храна која се бори против дијабетеса типа 2

Храна која се бори против дијабетеса типа 2

Дијета и дијабетес Ако имате дијабетес типа 2 - најчешћи облик дијабетеса - здрава, уравнотежена исхрана је кључна за контролу тежине, шећера у крви, крвног притиска и холестерола. Обогаћујући своју исхрану и креирањем плана оброка прилагођеног вашим личним преференцијама и животном стилу, моћи ћете да уживате у храни коју волите, а минимизирате компликације… Више Храна која се бори против дијабетеса типа 2

ХЕР2-позитивна: Храна коју треба избегавати, храна која се једе у исхрани за рак дојке

Подели на Пинтерест-у Шта је ХЕР2-позитиван рак дојке? Рак дојке је један од најчешћих карцинома. Скоро 25 одсто људи са дијагнозом рака дојке. Једна од 5 особа са раком дојке има тип који се зове ХЕР2-позитиван. ХЕР2-позитиван ХЕР2 протеин-позитиван тест рака дојке. ХЕР2 означава рецептор људског фактора раста 2. Ово значи … Више ХЕР2-позитивна: Храна коју треба избегавати, храна која се једе у исхрани за рак дојке

Кисела храна: шта ограничити или избегавати

Дефинисање киселости ПХ вредности вам говори да ли је нешто кисело, базно или неутрално. пХ од 0 указује на висок ниво киселости. пХ од 7 је неутралан. пХ од 14 је најосновнији или алкални. На пример, киселина из акумулатора је изузетно кисела на 0, док је течно средство за чишћење дренаже веома алкално на 14. Чисто дестиловано… Више Кисела храна: шта ограничити или избегавати

Сумпорна храна: шта треба да знате

Сумпор је један од главних елемената у атмосфери (1). Све је око вас, укључујући и тло на коме храна расте, што је чини саставним делом многих намирница. Ваше тело користи сумпор за низ важних функција, укључујући изградњу и поправку ДНК, као и заштиту ћелија од оштећења. Дакле, укључите довољно хране богате сумпором у своју исхрану... Више Сумпорна храна: шта треба да знате

13 Намирнице које неће повећати глукозу у крви

Можете ли преокренути дијабетес? Предијабетес се јавља када је шећер у крви виши од онога што се сматра нормалним, али није довољно висок да би био дијабетес типа 2. Здрава исхрана је кључна за елиминисање предијабетеса. Не постоје намирнице, биљке, пића или суплементи који снижавају шећер у крви. Само лекови и вежбање могу. Али постоје… Више 13 Намирнице које неће повећати глукозу у крви

Бета каротен: предности, храна за јело и још много тога

Преглед Бета каротен је антиоксиданс који се претвара у витамин А и игра веома важну улогу у здрављу. Одговоран је за црвену, жуту и ​​наранџасту боју неког воћа и поврћа. Име је изведено од латинске речи за шаргарепу. Бета каротен је открио научник Х. Вацкенродер, који га је кристализовао из шаргарепе 1831. године. Које су предности? … Више Бета каротен: предности, храна за јело и још много тога

Храна на бази инсеката у Икеи

Постоји неколико ствари за које се надамо да никада нећете наћи у храни док једете вечеру, а инсекти су дефинитивно један од њих. Али Спаце10, лабораторија будућности са седиштем у Копенхагену, основана у сарадњи са Икеом - да, то је Икеа - тихо експериментише како би могао да изгледа одржив мени... Више Храна на бази инсеката у Икеи

Храна коју треба избегавати за здравље простате

Преглед Оно што је у вашој исхрани може имати моћ да смањи ризик од рака простате. Универзитет Калифорније у Медицинском центру у Сан Франциску сугерише да ћете моћи да спречите рак простате или да успорите његов напредак тако што ћете одржавати исхрану: ниско засићене масти и једноставни шећери богати влакнима богати воћем и поврћем Поред једења одређене хране, … Више Храна коју треба избегавати за здравље простате

ИБС грицкалице: Здрава храна за рад

Тешко је прескочити канцеларијску нездраву храну, а камоли спаковати хранљиве, домаће грицкалице да је замене. Али добро избалансиране грицкалице су важне за повећање енергије и продуктивности, посебно ако живите са синдромом иритабилног црева (ИБС). Ови залогаји са ниским садржајем ФОДМАП-а погодни за ИБС могу вам помоћи да се напуните без бриге о последицама. Они такође могу смањити искушење… Више ИБС грицкалице: Здрава храна за рад

Храна богата влакнима за децу: 10 укусних идеја

Подели на Пинтерест-у Било је тако давно да сам седео у ресторану са пријатељима, када се неко пожалио на недавну констипацију. Поред рада по сату, друге жене за столом су одговарале на савете који су им дали у затвору у њиховим домаћинствима. „Пробајте пола сока од шљиве и пола воде“, предложио је. Више Храна богата влакнима за децу: 10 укусних идеја