Опасности од менструације: 17 ствари које треба знати о ТСС-у, безбедној употреби, више

Делите на Пинтерест-у

Укључујемо производе за које сматрамо да су корисни нашим читаоцима. Ако купујете преко линкова на овој страници, можда ћемо зарадити малу провизију. Ево нашег процеса.

Ствари које треба размотрити

Менструалне чаше се генерално сматрају безбедним у медицинској заједници.

Иако постоје одређени ризици, они се сматрају минималним и мало је вероватно да ће се појавити када се стакло користи како је препоручено.

Такође је важно узети у обзир да сви производи за менструалну хигијену носе одређени степен ризика.

На крају се своди на проналажење производа и метода који вам највише одговарају.

Ево шта треба да знате о коришћењу менструалних чаша.

Који су потенцијални ризици?

Већа је вероватноћа да ћете осећати мање иритације због ношења погрешне величине чаше него што сте развили тешку компликацију као што је синдром токсичног шока (ТСС).

Разумевање како и зашто настају ове компликације може вам помоћи да смањите укупан ризик од нежељених ефеката.

Иритација

Иритација може настати из више разлога, а углавном се сви могу спречити.

На пример, постављање шоље без одговарајућег подмазивања може изазвати неугодност.

У многим случајевима, наношење мале количине мазива на бази воде на спољашњу чашу може помоћи да се ово спречи. За даље појашњење, прочитајте препоруке произвођача на паковању производа.

Може доћи до иритације ако шоља није одговарајуће величине или ако се не чисти правилно између употреба. О избору и бризи о шољама биће речи касније у овом чланку.

Инфекција

Инфекција је ретка компликација употребе менструалне чашице.

А ако дође до инфекције, већа је вероватноћа да ће се резултат бактерија на вашим рукама такође пренети у шољу него из праве шоље.

На пример, гљивичне инфекције и бактеријска вагиноза могу се развити ако бактерије у вашој вагини - а затим и пХ вагине - постану неуравнотежене.

Ризик можете смањити тако што ћете добро опрати руке топлом водом и антибактеријским сапуном пре руковања шољом.

Чашу такође треба опрати топлом водом и благим сапуном на води без мириса пре и после употребе.

Примери без рецепта укључују Др. Броннер'с Пуре-Цастил сапун (који се може наћи у већини продавница здраве хране) или Неутрогена течни сапун.

Средства за чишћење без мириса, направљена за бебе, такође су добра алтернатива, као што су Цетапхил Гентле Скин Цлеансер или Лаундри Дермеза без сапуна.

ТСС

Синдром токсичног шока (ТСС) је ретка, али озбиљна компликација која може бити последица одређених бактеријских инфекција.

Јавља се када се бактерије Стапхилоцоццус или Стрептоцоццус - које природно постоје на вашој кожи, носу или устима - потисну дубље у тело.

ТСС је обично повезан са остављањем тампона уметнутог дуже од препорученог или ношењем тампона са већом апсорпцијом него што је потребно.

До данас их је било само неколико један извештај ТСС повезан са применом менструалне чаше.

У овом случају, корисник је направио мали стругач на унутрашњој страни свог вагиналног канала током једног од својих почетних уметања у шољу.

Ова абразија је омогућила бактеријама Стапхилоцоццус да уђу у крвоток и шире се по целом телу.

Можете смањити ионако низак ризик од ТСС:

  • добро оперите руке топлом водом и антибактеријским сапуном пре него што уклоните или ставите шољу
  • чишћење шоље према препоруци произвођача, обично топлом водом и благим сапуном без мириса, пре стављања
  • наношење мале количине воде или подлоге на бази воде (према упутствима произвођача) на спољашњу чашу да би се помогло уметању

Како се шољице упоређују са другим опцијама менструалне хигијене?

Сигурносни

Менструалне чаше су обично безбедне све док их убаците чистим рукама, пажљиво их уклоните и правилно очистите. Међутим, ако не одлучите да их одржавате чистима, можда ћете желети да користите производ за једнократну употребу, као што је уложак или тампон.

Коштати

Плаћате једнократну цену за шољу за вишекратну употребу - обично између 15 и 30 долара - и можете је користити годинама уз одговарајућу негу. Чаше за једнократну употребу, тампоне и улошке треба стално куповати.

Одрживост

Менструалне чаше за вишекратну употребу смањују број уложака или тампона на депонијама.

Лакоћа коришћења

Менструалне чаше нису тако једноставне за употребу као јастуци, али могу бити сличне тампонима у погледу уметања. Учење да се извади менструална чаша може потрајати и вежбати, али се обично олакшава поновљеном употребом.

Задржана запремина

Менструалне шоље могу да садрже различите количине крви, али у тешким данима можда ћете морати да их испирате или мењате чешће него што сте навикли.

Можда ћете моћи да сачекате до 12 сати – максимално препоручено време – пре него што промените чашу, док ћете можда морати да мењате уложак или тампон на сваких 4 до 6 сати.

ИУС

Сви производи за менструалну хигијену - укључујући наочаре - су безбедни за употребу ако имате спиралу. Нема доказа који указују на то да ће процес уметања или уклањања избацити вашу спиралу.

У ствари, истраживачи у једном студија из 2012 открили сте да је ризик од избацивања спирале исти без обзира да ли користите менструалну чашицу.

Вагинални секс

Ако имате вагинални секс док носите тампон, тампон се може више гурнути у тело и заглавити. Што дуже постоји, већа је вероватноћа да ће изазвати компликације.

Иако се менструалне чашице неће испразнити на исти начин као тампони, њихов положај може учинити продирање непријатним.

Неке шоље могу бити удобније од других. Зигги Цупна пример, дизајниран је да прилагоди вагинални секс.

Да ли користи надмашују ризике?

Општи медицински консензус је да су менструалне чаше безбедне за употребу.

Све док користите шољу према упутствима, ваш укупан ризик од штетних нежељених ефеката је минималан.

Неки их воле јер не морају да се мењају тако често као други производи и зато што су за вишекратну употребу.

Ако сте имали рекурентне вагиналне инфекције и забринути сте због повећаног ризика, разговарајте са својим лекаром или другим здравственим радником пре употребе.

Могу одговорити на сва ваша питања и можда препоручити одређену чашу или други менструални производ.

Да ли постоји неко ко не би требало да користи менструалну шољу?

Иако још нема званичних смерница - већина произвођача препоручује шоље за све узрасте и величине - шоље можда нису опција за све.

Можда ће вам бити од помоћи да разговарате са својим лекаром или другим здравственим радником пре употребе ако имате:

  • вагинизам, који може учинити вагинално уметање или пенетрацију болним
  • фиброиди материце, који могу изазвати јаке менструације и бол у карлици
  • ендометриоза, што може довести до болне менструације и пенетрације
  • варијације у положају материце, које могу утицати на положај чашице

Ако имате једно или више ових стања, не значи аутоматски да не можете користити менструалну шољу. То само значи да ћете можда осећати више нелагодности током употребе.

Ваш провајдер услуга може да разговара о вашим индивидуалним предностима и ризицима и може да вас упути у избор производа.

Како знате која шоља је права за вас?

Менструалне чаше се могу набавити у мало другачијим облицима и величинама. Понекад је тешко знати шта је најбоље купити. Ево неколико савета:

Величина

Већина произвођача нуди или "малу" или "велику" шољу. Иако истог произвођача користи произвођач, не постоји стандард за одређивање димензија.

Мале чаше су обично пречника од 35 до 43 милиметра (мм) на ивици стакла. Велике шоље су обично пречника 43 до 48 мм.

Мања шоља може бити најбоља ако никада нисте имали секс или обично користите упијајуће тампоне.

Ако сте имали вагинални порођај или имате слабо карлично дно, можда ћете открити да вам највише одговара већа шоља.

Понекад је откривање праве величине ствар покушаја и грешке.

Материјал

Већина менструалних чаша је направљена од силикона. Међутим, неки су направљени од гуме или садрже гумене делове.

То значи да ако сте алергични на латекс, материјал може да иритира вагину.

Увек треба да прочитате етикету производа да бисте сазнали више о материјалу производа

Треба да знате нешто о правилној употреби?

Ваша шоља треба да има упутства за негу и чишћење. Ево неких општих смерница:

Почетно чишћење

Важно је стерилисати менструалну шољу пре него што је први пут убаците.

Урадите:

  • Потпуно потопите шољу у лонац са кључалом водом на 5 до 10 минута.
  • Испразните посуду и оставите чашу да се врати на собну температуру.
  • Оперите руке топлом водом и благим антибактеријским сапуном.
  • Оперите шољу благим сапуном на бази воде и добро исперите.
  • Осушите шољу чистим пешкиром.
  • Инсертион

    Увек оперите руке пре него што их ставите у шољу.

    Такође можете размотрити наношење мазива на бази воде на спољашњу страну шоље. Ово може смањити трење и олакшати уметање.

    Пре употребе мазива, проверите препоруке произвођача на паковању производа.

    Као опште правило, мазива на бази силикона и уља могу изазвати пропадање одређених чаша. Вода и мазива на бази воде могу бити сигурније алтернативе.

    Када будете спремни да убаците, требало би да:

  • Чврсто преклопите менструалну чашу на пола, држећи је у једној руци са ободом окренутим нагоре.
  • Убаците шољу, исеците вагину као тампон без апликатора. Требало би да седите неколико центиметара испод грлића материце.
  • Када је шоља у вашој вагини, окрените је. Почеће да се шири како би створио непропусну заптивку која зауставља цурење.
  • Можда ћете морати да га искључите или мало померите ради удобности, па га прилагодите по потреби.
  • пражњење

    У зависности од тога колики је проток, можда ћете моћи да носите шољу до 12 сати.

    Увек треба да уклоните шољу са ознаком 12 сати. Ово обезбеђује редовно чишћење и помаже у спречавању акумулације бактерија

    Оперите руке топлом водом и благим антибактеријским сапуном. Онда:

  • Гурните кажипрст и палац у вагину.
  • Стисните дно менструалне чаше и нежно је извуците да бисте је уклонили. Ако повучете стабљику, можете имати неред на рукама.
  • Када се искључи, испразните шољу у умиваоник или тоалет.
  • Исперите шољу под водом из славине, добро је оперите и поново је ставите.
  • Оперите руке након што завршите.
  • Након завршетка менструације, стерилишите шољу тако што ћете је ставити у кључалу воду на 5 до 10 минута. Ово ће помоћи у спречавању контаминације током складиштења.

    складиште

    Не чувајте шољу у херметички затвореној посуди, јер то неће дозволити да влага испари.

    Уместо тога, свака присутна влага може задржати и привући бактерије или гљивице.

    Већина произвођача препоручује да чашу држите у памучној или отвореној врећици.

    Ако почнете да користите шољу и откријете да постоје делови који изгледају оштећени или танки, имају непријатан мирис или су измењени, избаците је.

    Коришћење чаше у овом стању може повећати ризик од инфекције.

    Када посетити доктора или другог доктора

    Иако је инфекција мало вероватна, могућа је. Обратите се свом лекару или другом лекару ако почнете да осећате:

    • необичан вагинални исцједак
    • вагинални бол или бол
    • осећај печења током мокрења или односа
    • лош мирис из вагине

    У случају да тражите:

    • висока температура
    • вртоглавица
    • повраћати
    • осип (може изгледати као опекотине од сунца)