Пилинг од кафе против целулита: да ли ради, како га користити и још много тога

Пилинг кафе је управо оно што звучи: пилинг за вашу кожу направљен од кафе. Иако недостају конкретни докази, пилинги од кафе су рекламирани широм интернета и у часописима за лепоту као потенцијалне методе природног третмана целулита.

Ови производи су такође цењени због садржаја кофеина и антиоксиданата, који су наводно добри за кожу ако се примењују локално, али ефекти на целулит нису тако јасни.

Сам целулит се односи на рупе на кожи које погађају већину жена и неких мушкараца. Тамни кругови настају када масно ткиво испод ваше коже притисне ткива ближе површини коже.

Целулит се може појавити било где, али најчешће преовлађује на местима где су присутна масна ткива, као што су задњица и бутине.

Једном када имате целулит, веома је тешко - готово немогуће - да га се решите. Третман се обично фокусира на смањење изгледа јабука. Пилинг од кафе може вам помоћи да постигнете такве ефекте, али прво се обратите дерматологу.

Шта каже наука?

Пилинг од кафе наводно помаже у лечењу целулита на различите начине.

Верује се да кофеин у кафи може помоћи у ширењу крвних судова и смањењу појаве рупа на кожи. Кожа се такође може затегнути од стимулативног дејства кофеина побољшањем протока крви и елиминисањем вишка воде.

Кафа је такође богата антиоксидансима за које се сматра да помажу у промовисању здравијег тона коже. То укључује феноле, биљне хемикалије за које се сматра да уклањају слободне радикале у телу.

Још једна предност пилинга од кафе је природан ефекат пилинга самих база за кафу. Као и други пилинги за пилинг, и овај може помоћи у уклањању мртвих ћелија коже и дати кожи глаткији и уједначенији изглед. Иако се сам пилингом не може отарасити целулита, такви ефекти могу умањити његов изглед.

Може помоћи и акција масирања: према Америчко друштво за дерматолошку хирургију, масаже могу помоћи лимфној дренажи и истезању кожног ткива како би се побољшао изглед целулита.

Међутим, недостаје читаво истраживање о пилингу кафе.

Уместо тога, доступне студије и прегледи су се фокусирали на лечење целулита кофеином и другим састојцима.

Једна таква рецензија открили да је у комбинацији са ретинолом, карнитином и другим састојцима утврђено да кофеин повећава дебљину епидермиса (горњег слоја коже). Такви ефекти се постижу козметичким производом који садржи кофеин, али посебно не кафу.

Слична студија на другој козметичкој креми која садржи кофеин, смањује се целулит и волумен. Опет, у производу није било кафе.

Иако горња истраживања показују потенцијал кофеина у лечењу целулита, потребно је више клиничких испитивања.

Ниједна студија до сада није проучавала ефекте пилинга од кафе, посебно на третман целулита.

Како то радиш

Да бисте користили пилинг од кафе, прво помешајте млевену кафу са топлом водом. Мешајте и наставите да додајете још сваког састојка ако је потребно док не постигнете жељену густоћу. Ако имате суву кожу, размислите о додавању мале количине кокосовог или маслиновог уља у смешу.

Никада не мешајте са искоришћеном кафом из ваше кафе - већ су оштећени. Да бисте стекли потенцијалне предности кофеина, такође желите да будете сигурни да изаберете традиционалну кафу, а не кафу без кафе.

Затим нанесите пилинг на чисту кожу. Нежно масирајте проблематична подручја врховима прстију, без трљања. Такође можете користити меку крпу или четку за суву кожу ако је ваша паста превише неуредна за ваше прсте и нокте.

Након неколико минута масаже, исперите их. У идеалном случају, желите да завршите ову процедуру под тушем како бисте спречили стварање нереда и мрља од талога кафе.

Ако нисте спремни да направите свој пилинг од кафе код куће, можете испробати и готове пилинге од кафе дизајниране посебно за целулит. Пратите сва упутства за производ и престаните да користите ако приметите осип или друге знаке осетљивости на производу.

За већину предности желите да користите пилинг од кафе неколико пута недељно. Ово је исто правило које важи и за друге пилинге, маске и слично.

Редовна употреба може потрајати недељама или дуже да би се видели неки значајни резултати. Након тог времена, можете размотрити преглед дерматолога ако не видите побољшања целулита.

Да пробам?

Пилинг од кафе је савремени облик третмана целулита, а бројни су корисници који дају позитивне резултате. Међутим, није јасно да ли су користи кафе или ефекти пилинга повезани. Други можда уопште не виде никакве разлике у свом целулиту.

Пошто не постоји научна истраживања која би поткрепила било какве тврдње о пилингу од кафе и целулиту, мораћете да их користите са опрезним оптимизмом.

Такође, као и код других третмана коже, сви резултати ће вероватно нестати када престанете да их користите.

Можда ћете желети да разговарате са својим лекаром о другим методама за смањење појаве целулита, као што је вежбање.