Преглед
За неке људе, туширање носи са собом непријатан нежељени ефекат: мучан, упоран свраб.
Свраб након купања или туширања није неуобичајен. Може бити узроковано сувом кожом или другим кожним стањима. Наставите да читате да бисте сазнали шта узрокује свраб коже након туширања.
Шта узрокује свраб коже након туширања или купања?
Постоји неколико криваца који могу бити узрок свраба коже након туширања. Неки су чешћи од других.
Ксеросис цутис
„Ксеросис цутис“ једноставно значи да је ваша кожа превише сува. Намакање коже у врућој води током дужег временског периода може уклонити ваше природно уље, иритантну кожу којој већ недостаје влага. Понекад ово доводи до свраба након туширања.
Свраб се најчешће јавља на стопалима или ногама јер су ови делови тела толико контакта са водом.
Осетљивост на сапун
Могуће је да сапун који користите исушује кожу током чишћења. Оштар сапун можда неће увек оставити осип који можете видети, али може оставити и трајни свраб након што се туширате. Ако не оперете сав остатак сапуна са коже након туширања, то такође може бити извор свраба и непријатности.
Аквагени пруритус
Са овим стањем, ваш нервни систем може бити активиран водом на вашој кожи. Као резултат, добијате свраб након туширања или купања. Овај стање је ретко, а ако га имате, вероватно већ знате.
Аквагени пруритус изазива огроман свраб након сваког контакта са водом, укључујући прање руку и одлазак у базен.
Лечење свраба након купања
Ако је свраб упоран након туширања, можда ћете желети да размислите о коришћењу кућног лека као третмана. Испод је неколико начина на које можете спречити свраб или га лечити ако се појави:
- Осушите подлогу уместо пешкира. Трљање коже пешкиром након туширања може да вам огули кожу влаге. Не покушавајте да уклоните сваку кап воде са коже. Уместо тога, осушите кожу пешкиром након прања.
- Влажите кожу док је још влажна. Наношење хидратантне креме док је ваша кожа само мало влажна помоћи ће да се задржи влага у вашој кожној баријери. Одлучите се за хипоалергену хидратантну крему без мириса. Размислите о употреби без уља ако имате кожу склону акнама. За додатну предност хлађења, чувајте своју хидратантну крему у фрижидеру пре наношења.
- Замените сапуне. Ако имате поновљени свраб без осипа након туширања, можда је време да замените сапун. Потражите сапун са благим, хипоалергеним састојцима. Хидратантни сапун је пронађен позитивно утичу на смањење симптома суве коже.
- Промените своју рутину туширања. Ако се туширате дуго, скупо, ви може бити остављајући кожу празну. Ако се туширате краће, који није преврућ, и који се брзо сужава на млаку температуру, можете добити здравију кожу и мање свраб.
- Пробајте расхладну течност након туширања. Америчка академија дерматолога препоручује користећи ментол или каламин лосион на месту свраба и иритације.
- Креме против свраба које садрже млечну киселину може се користити ублажава свраб од суве коже и помаже у везивању влаге са кожом. Још један обећавајући састојак је прамоксин хидрохлорид испоставило се за смањење свраба изазваног сувом кожом. Имајте на уму да креме без рецепта дизајниране да ублаже симптоме упалног свраба, као што су локални кортикостероиди, обично не делују само у лечењу свраба изазваног сувом кожом.
- Размотрите етерична уља као део ваше рутине туширања. Можете користити етерична уља за спречавање или лечење свраба. Разблажите било које етерично уље које одаберете. Уље треба разблажити умирујућим носачем, као што су слатки бадеми или јојоба, пре наношења на иритирану кожу. Пеперминт, камилица, дрво чаја и ружа геранијума имају потенцијалне користи за умиривање коже која је сува и сврби.
- Пити више воде. Зато што је дехидрирана може водити на кожу која се осећа сувом. Уопштено говорећи, уверите се да узимате осам шоља воде (или више!) дневно да бисте правилно хидрирали своје тело.
Доња граница
Одржавање свраба након туширања није неуобичајено. На срећу, једноставне промене у рутини туширања обично могу да реше основне проблеме због којих осећате свраб.
Међутим, ако симптоми свраба не нестану у року од сат или два након туширања, или ако осећате свраб константно, чак и након покушаја кућних лекова, обратите се свом лекару.
Ретки су случајеви када свраб може бити показатељ озбиљног здравственог стања, као што је болест јетре или Ходгкинов лимфом, тако да немојте игнорисати симптоме упорног свраба.