Folat mot folsyra

Översikt När du vet vilka viktiga mineraler och vitaminer du behöver ta mer är det lätt att bli förvirrad. När det gäller folsyra och folat - termer som ofta används omväxlande - kan du bli förvånad över hur olika dessa två substanser är. Folat är också känt som vitamin B-9. Det finns naturligt i livsmedel. Folna... Mer Folat mot folsyra