När är den bästa tiden att ta fiskolja?

Om du köper något via länken på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Hur det här fungerar. Fiskolja är ett omega-3-fettsyratillskott som har kopplats till många hälsofördelar. Faktum är att studier visar att fiskolja kan hjälpa till att minska inflammation, förbättra hjärthälsa, skydda hjärnans funktion och främja korrekt tillväxt och utveckling (1). … Mer När är den bästa tiden att ta fiskolja?

Att ta ett barn under vägledning: fördelar, mat och säkerhet

Om du köper något via länken på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Hur det här fungerar. Separation hos spädbarn är ett allt populärare sätt att introducera en baby till den första maten utan att förlita sig på kommersiell barnmat, gröt eller skedmatning. Supportrar lovordar dess många fördelar, inklusive möjligheten att förenkla matningstider för föräldrar, bättre aptitkontroll,... Mer Att ta ett barn under vägledning: fördelar, mat och säkerhet

Att ta Benadryl under graviditet: är det säkert?

Dela på Pinterest Säsong är en allergi (som ibland kan verka året runt) och du kliar, nyser, hostar och har konstant rinnande ögon. Du är också gravid, vilket kan förvärra rinnande näsa och andra allergisymptom. Så, är det säkert för din ugn att ta ett antiallergiskt läkemedel som Benadryl? Mer än 90 procent av kvinnorna under... Mer Att ta Benadryl under graviditet: är det säkert?

Ta biologin och återta kontrollen över din psoriasisartrit

Översikt Psoriasisartrit (PsA) är ett kroniskt tillstånd och kräver konstant behandling för att förhindra bestående ledskador. Rätt behandling kan också lindra antalet artritförekomster. Biologiska läkemedel är bara en typ av läkemedel som används för att behandla PsA. Detta fungerar genom att undertrycka ditt immunförsvar, stoppa attacken av friska leder och orsaka smärta... Mer Ta biologin och återta kontrollen över din psoriasisartrit

När är den bästa tiden att ta protein?

Proteintillskott är några av de mest populära kosttillskotten på planeten. Människor använder dem av en mängd olika anledningar, inklusive för att bygga muskler, gå ner i vikt eller helt enkelt förbättra den allmänna hälsan och välbefinnandet. Men många undrar vad som är den bästa tiden att ta dem. Den här artikeln förklarar när är den bästa tiden att ta protein, beroende på dina hälsomål. Dela på… Mer När är den bästa tiden att ta protein?

Varför tar blodtrycksmediciner innan sänggåendet kan vara mer effektivt

Dela på PinterestEftersom blodtrycket följer en daglig rytm, kan tidpunkten för att ta ett läkemedel i hög grad påverka dess effektivitet. Getty Images Ny forskning tyder på att intag av blodtrycksmediciner före sänggåendet mer effektivt kan minska risken för sjukdom eller dödsfall i hjärt-kärlsjukdom. Medicineringstid är viktig eftersom blodtrycksmätare... Mer Varför tar blodtrycksmediciner innan sänggåendet kan vara mer effektivt

Att ta flera separata läkemedel kostar mindre än ett kombinationsläkemedel. Varför?

Dela till Pinterest Läkemedelsföretag tjänar miljarder dollar per år genom att ta ut högre priser för kombinationsläkemedel som inte är effektivare än separata läkemedel. Getty Images Kombinationsläkemedel är vanligtvis nya läkemedel som framställs genom att två eller flera generiska läkemedel kombineras till ett läkemedel. Läkemedelstillverkare är ofta motiverade att kombinera dessa läkemedel i ett försök att förbättra deras tillstånd. U… Mer Att ta flera separata läkemedel kostar mindre än ett kombinationsläkemedel. Varför?

Att ta Nyquil under graviditeten: Är det säkert?

Om Nyquil Du är gravid, är förkyld och dina symtom håller dig vaken. Vad gör du? Kan du ta NyQuil för att lindra förkylningssymptom och få lite shuteye? Svaret är ja och nej. Vissa Nyquil-läkemedel är säkra under graviditet och andra är det inte. NyQuil, som du kanske vet, används för kortsiktig lindring av förkylningssymtom och... Mer Att ta Nyquil under graviditeten: Är det säkert?

När är den bästa tiden att ta vitamin D? Morgon eller kväll?

D-vitamin är ett oerhört viktigt vitamin, men det finns i väldigt få livsmedel och är svårt att få i sig via kosten. Eftersom en stor andel av världens befolkning riskerar att få brist är D-vitamin ett av de vanligaste kosttillskotten. Dess effektivitet kan dock påverkas av många faktorer, inklusive när och hur du tar din dagliga dos. Denna artikel… Mer När är den bästa tiden att ta vitamin D? Morgon eller kväll?

Ta Plan B medan du är på p-piller

Översikt Akut preventivmedel kan vara ett alternativ om du har haft oskyddat sex eller har misslyckats med att kontrollera preventivmedel. Exempel på misslyckande med preventivmedel är att glömma att ta p-piller eller att bryta en kondom under sex. Ha dessa punkter i åtanke när du bestämmer dig för om Plan B är rätt steg för dig. Vad är Plan B? Plan B Ett steg... Mer Ta Plan B medan du är på p-piller