Fysisk undersökning: vad du kan förvänta dig

Recension

Rutinmässig fysisk undersökning säkerställer god hälsa. Fysiskt kan det också vara ett förebyggande steg. Det låter dig kompensera för vaccinationer eller upptäcka ett allvarligt tillstånd, som cancer eller diabetes, innan det orsakar problem. Under rutinfysik kan din läkare också kontrollera vitala tecken, inklusive vikt, hjärtfrekvens och blodtryck.

Hur är det med den fysiska undersökningen?

Din läkare kommer att göra en fysisk undersökning för att se hur din kropp fungerar. Beroende på din personliga medicinska historia kan din läkare besluta att fokusera på specifika områden. Till exempel, om du har en familjehistoria av hjärtsjukdomar, kan du få ytterligare blodtryckstester, blodprover och diabetes- och kolesteroltester.

Baserat på testresultat, ålder och personlig sjukdomshistoria är tentan också ett tillfälle att diskutera framtida förebyggande åtgärder med din läkare.

Vad betyder en fysisk undersökning?

Den genomsnittliga fysiska undersökningen kan innehålla följande:

Uppdaterad hälsohistorik

Din läkare kan be dig uppdatera för nya förändringar och förändringar i din medicinska historia. Detta kan inkludera frågor om ditt jobb och relationer, mediciner, allergier, kosttillskott eller nyligen genomförda operationer.

Vital tecken kontroller

Detta inkluderar att ta en blodtrycksavläsning och kontrollera din puls och andning. Ditt blodtryck bör kontrolleras minst en gång om året vart tredje år, beroende på din medicinska historia.

Visuell examen

Din läkare kommer att undersöka ditt utseende för tecken på eventuella tillstånd. De kommer att kontrollera de delar av din kropp som visuellt kan indikera befintliga hälsoproblem. Detta inkluderar att undersöka följande:

  • huvud
  • ögon
  • bröst
  • mage
  • muskuloskeletala systemet, såsom armar och leder
  • nervsystemets funktioner, såsom tal och gång

Fysiska prov

Medan den fysiska undersökningen fortsätter kommer läkaren att använda undersökningsverktyg i dina ögon, öron, näsa och svalg. De kommer att lyssna på ditt hjärta och lungor. Detta prov inkluderar även:

  • genom att röra eller "palpera" delar av kroppen (som din buk) för att känna oregelbundenheter
  • hud-, hår- och nagelkontroller
  • det är möjligt att undersöka ditt könsorgan och ändtarmen
  • testa deras motoriska funktioner och reflexer

Laboratorietester

För att slutföra en fysisk undersökning kan din läkare ta ditt blod för flera laboratorietester. De kan inkludera fullständig blodbild och en komplett metabolisk platta (även kallad en kemisk platta). Plattan testar din blodplasma och kan indikera eventuella problem som finns i dina njurar, lever, blodkemi och immunförsvar. Detta hjälper till att upptäcka avvikelser i din kropp som kan tyda på ett större problem. Din läkare kan be om diabetes och en sköldkörtelskärm. Om du har en ökad risk för hjärtinfarkt, hjärtsjukdom eller stroke kan de också be om en lipidpanel (kolesteroltest).

Vilka screeningtester kan göras?

Din läkare kan begära screeningtest. De kan variera beroende på ditt biologiska kön.

kvinnor:

  • Mammografi: hos kvinnor med låg eller medelhög risk för bröstcancer, rekommenderas ett mammografi vartannat år mellan 50 och 74 år. Tidigare och mer frekventa tester baserade på din personliga historia och familjehistoria av bröstcancer kan rekommenderas.
  • Bröstundersökning: En bröstundersökning kan användas för att kontrollera om det finns onormala knölar eller tecken på bröstcancer.
  • Pap-utstryk: En pappersfläck är en screening för livmoderhalscancer, Kvinnor bör börja screena vid 21 års ålder. Därefter rekommenderas följande screeningar vart tredje år, så länge kvinnan har ett friskt immunförsvar. Efter 30 års ålder rekommenderas pedalpinnar en gång vart femte år, upp till 65 års ålder. Efter 65 års ålder behöver de flesta kvinnor inte längre en pinne.
  • Undersökning av bäckenet: Detta kan göras med eller utan en pinne. En bäckenundersökning innebär att man undersöker slidan, livmoderhalsen och vulvan för tecken på en sexuellt överförbar infektion (STI) eller andra tillstånd.
  • Kolesteroltest: De flesta kvinnor bör börja regelbundna kolesteroltester vid 45 års ålder. Om du har en historia eller genetisk predisposition för diabetes eller hjärtsjukdom kan du behöva påbörja ett kolesteroltest redan vid 20 års ålder.
  • osteoporos Recension: Bendensitetsskanning bör börja runt 65 års ålder. Under vissa medicinska tillstånd kan de börja tidigare.

Män:

  • Kolesteroltest: De flesta män rekommenderas att börja regelbundna kolesteroltester ålder 35Om du har en historia eller genetisk predisposition för diabetes eller hjärtsjukdom kan du behöva påbörja ett kolesteroltest redan vid 20 års ålder.
  • Prostatacancerscreening: Prostataspecifik antigenanvändning och digital rektalscreening för prostatacancerscreening rekommenderas i allmänhet inte, så prata med din läkare. Vissa män kan rekommenderas att screena ålder 50, Det kan börja så tidigt som vid 40 års ålder för de med en stark familjehistoria.
  • Testikeltest: Din läkare kanske vill undersöka varje testikel för tecken på problem, inklusive klumpar, förändringar i storlek och ömhet.
  • Abdominal aortaaneurysm screening: Detta är en engångsscreening som utförs med ultraljud. Rekommenderas för alla män åldrarna 65-75 som någonsin har rökt.

Både män och kvinnor:

  • Koloncancertest (kolorektalt): Tester för denna cancer börjar vanligtvis vid 50 års ålder. Kanske kommer det att baseras mer på personliga hälsotillstånd och familjehistoria.
  • Lungcancerrecension: Lågdos årliga datortomografi av lungorna rekommenderas för män och kvinnor i åldern 55 till 80 som har rökt under en längre tid eller som för närvarande röker. Tala med din läkare och se till att din medicinska historia av rökning är en lungcancerskärm.
  • Depression: Många människor är omedvetna om de möjliga symtomen på depression eftersom de är lätta att tillskriva andra saker. Men screening för depression vid varje kontroll kan hjälpa din läkare att se om dina symtom beror på depression.
  • Diabetes: Om du har en familjehistoria eller riskfaktorer diabetes - som att vara överviktig eller ha högt blodtryck eller högt kolesterol - du bör screenas för diabetes. Din läkare kan använda ett blodsockertest på testet eller A1C-test.
  • Hepatit C: Alla personer födda mellan 1945 och 1965 rekommenderas ett engångsblodprov för att kontrollera om det finns hepatit C.
  • vaccination: Alla vuxna behöver livslång vaccination. Tala med din läkare om vilka vacciner som rekommenderas utifrån din ålder.
  • STI-screening: Baserat på din personliga sexuella historia kan regelbundna STI-kontroller föreslås under varje rutinmässig fysisk kontroll. Detta kan inkludera testning för HIV och syfilis.
  • HIV-test: Din läkare kan rekommendera att du tar ett engångs-HIV-test i förebyggande syfte eller om du gör det mer än en gång, om du har oskyddat sex regelbundet.
  • syfilis Test: Du kan behöva ta detta test om du är gravid eller löper risk för syfilis.

Om din läkare anser att en viss del av din kropp kräver en mer noggrann undersökning, kan du få vad som kallas en fokuserad fysisk undersökning. Med denna typ av undersökning kan din läkare bara undersöka en specifik del av din kropp för att bekräfta en misstänkt diagnos.

Var och hur ska provet genomföras?

De flesta fysiska undersökningar utförs under rutinfysik på läkarmottagningen. När ytterligare undersökningar eller avbildningstester rekommenderas kan de genomföras på ett bildbehandlingscenter eller sjukhus. Ett blodprov kan göras på en läkarmottagning innan prover skickas till ett labb för analys.

Vilka är riskerna med att testa?

De flesta delar av den fysiska undersökningen utgör ingen risk. Under ett blodprov kan lätt obehag och smärta uppstå när en nål förs in i en ven för att tömma blod. Ett litet blåmärke kan också utvecklas där nålen sätts in efter att den tagits bort. Detta blåmärke bör läka inom några dagar.

Även om den fysiska undersökningen av många anses vara ett bra sätt att utveckla en helhetsbild av en persons hälsa, är vissa experter inte övertygade om att det är nödvändigt varje år. Vissa onormala testresultat kan orsaka onödig oro. Tala med din läkare om det bästa intervallet för din rutinmässiga hälsokontroll.

Hur förbereder du dig inför provet?

Du behöver inte förbereda dig för en fysisk undersökning om inte din läkare ber dig att fasta för ett blodprov.

Tänk på följande innan du gör testet:

  • vad du är allergisk mot
  • Nuvarande mediciner
  • dina symtom, om du har märkt några hälsoproblem
  • alla senaste laboratorietestresultat
  • eventuella enhetskort, om du har en pacemaker eller annan liknande enhet
  • namn, telefonnummer och adresser till de läkare eller specialister du träffar för närvarande

Du bör förbereda några frågor som du bör ställa till din läkare, till exempel:

  • Vilka screeningtester rekommenderas för min ålder?
  • Vilka vacciner behöver jag?
  • Finns det något i min familjehistoria som jag kan riskera på grund av vissa hälsotillstånd?
  • Vilka förändringar kan jag göra i min rutin för att förbättra min hälsa?

Du bör vara beredd att svara på några frågor från din läkare, inklusive:

  • Hur ofta tränar du?
  • Röker du, dricker du alkohol eller använder några droger?
  • Vad är din kost?
  • Känner du någon onormal smärta eller obehag?
  • Var känner du smärta eller obehag?
  • Hur sover du?

se

Din läkare kan begära ett återbesök för att diskutera testresultat eller följa upp eventuella testresultat. Den fysiska undersökningen är ett tillfälle för en ärlig diskussion om din hälsa, vanor och din framtid. Med hjälp av din läkare kommer du att kunna ta itu med tecknen på potentiella problem.

Rutinmässig fysisk hjälp, särskilt när du blir äldre, kan förebygga många potentiella hälsoproblem. De kan också hjälpa dig att förbereda dig för eventuella problem som kan stoppa dig på grund av åldrande, familjehistoria eller livsstil. Att kommunicera med en läkare oavsett fysisk aktivitet kan hjälpa dig att lära dig mer om din kropp och vad du behöver göra för att hålla dig friskare.