Inspirerande självhjälpsmantran av Danielle LaPorte

Orden är starka. De kan göra ont och läka. De kan informeras och förvandlas. Danielle LaPorte han är en mästare på att snurra ord (aka #truthbombs) som erbjuder inspiration och andliga insikter. Den hyllade författaren och självkärlekens guru har precis publicerats Vit het sanning, ett måste att läsa för alla på vägen till självupptäckt.

Njut av en veckas Danielles personliga #sanningsbomber för att börja hitta din egen sanning - och lycka.

Måndagsmantra: Fokus på healing.

Sanning på tisdag: Att ge är motgiften mot tomhet.

Visdom på onsdag: Inre koppling med yttre prestation.

Tankar på torsdag: Avsluta ångesten med tacksamhet.

Fredagsfakta: Glädje är en indikator på djupt välbefinnande.

Letar du efter ännu mer fantastiska inspirationer för att leva ditt hälsosammaste och lyckligaste liv? Följ Healthline på Pinterest »