Hur känns halsbränna? Symtom, behandlingar och mer

Halsbränna är en obehaglig känsla som uppstår när syra från magsäcken åker upp dit den inte borde vara, som matstrupen och munnen. Syran gör att den brännande känslan sprider sig genom bröstet.

De flesta har halsbränna på grund av irritation från mat eller dryck. Om de lägger sig direkt efter en måltid är syran oftast lättare att få ut.

För det mesta är halsbrännan inte en anledning till oro och kommer att försvinna med tiden. Eftersom det kan efterlikna andra medicinska symtom som en hjärtinfarkt, är det viktigt att veta hur man känner igen det.

Vilken känsla det är

Halsbränna kan variera från lätt irriterande till extremt obehaglig. Här är några symtom på halsbränna:

  • sveda och obehag bakom bröstet
  • sveda som strålar från toppen till buken
  • smärta som förvärras vid byte av hållning, som att luta sig framåt eller ligga ner
  • sur smak i halsen
  • symtom som uppträder 30 till 60 minuter efter att ha ätit något
  • symtom som vanligtvis blir värre när du äter vissa livsmedel, såsom:
    • alkohol
    • choklad
    • kaffe
    • te
    • tomatsås

Ibland har en person halsbränna symtom som är ovanliga. Människor rapporterade obehag i:

  • lungorna
  • öron
  • nos
  • hals

Vissa människor har också halsbränna som känns som bröstsmärtor. Bröstsmärtor kan vara så allvarliga att du oroar dig för att få en hjärtattack.

Halsbränna och graviditet

Forskning Det uppskattas att mellan 17 och 45 procent av gravida kvinnor upplever halsbränna under graviditeten. Förekomsten av halsbränna ökar vanligtvis kvartalsvis.

Under den första trimestern hade cirka 39 procent av kvinnorna med halsbränna symtom, medan 72 procent hade symtom på halsbränna under den tredje trimestern.

Ett antal faktorer ökar risken för halsbränna hos gravida kvinnor. Detta inkluderar reducerat tryck i den nedre esofagusfinktern som separerar matstrupen från magsäcken. Det gör att syran lättare passerar från magsäcken till matstrupen.

Den växande livmodern sätter också extra press på magen, vilket kan förvärra halsbränna. Vissa av de hormoner som hjälper kvinnor att behålla graviditeten kan också bromsa matsmältningen, vilket ökar risken för halsbränna.

Det finns inte många långtidskomplikationer i samband med halsbränna under graviditeten. Gravida kvinnor upplever vanligtvis detta i högre takt än icke-gravida kvinnor.

Ibland är symtomen på halsbränna allvarligare än när en kvinna inte är gravid.

Halsbränna mot matsmältningsbesvär

Halsbränna och matsmältningsbesvär kan ha många vanliga symtom, men de är inte samma sak.

Läkare kallar också dyspepsi matsmältningsbesvär. Det är ett symptom som orsakar smärta i övre magen. En person med matsmältningsbesvär kan också ha symtom som:

  • rapningar
  • gasbildning
  • illamående
  • allmänt obehag i buken

Maten du äter orsakar halsbränna och matsmältning. Matsmältningen är dock en följd av mat som irriterar magen och dess slemhinnor. Halsbränna är resultatet av sura uppstötningar från magen.

VAPEN

En person med gastroesofageal refluxsjukdom (GERD) kan också ha matsmältningsbesvär och halsbränna som en del av sina symtom.

GERD är en kronisk form av sura uppstötningar som potentiellt kan skada matstrupen. Övervikt, rökning och hiatal bråck ökar en persons risk för GERD.

Andra möjliga förhållanden

Ibland kan halsbränna orsaka symtom som är utanför normen eller kännas så extrema att du oroar dig för att det är en hjärtattack.

Men alla hjärtinfarkter har inte resulterat i den klassiska, överdrivna bröstsmärtan du ser på tv och i filmer. Så här ser du skillnaden mellan de två:

  • Halsbränna orsakar vanligtvis symtom efter att ha ätit. En hjärtattack verkar inte vara relaterad till maten du åt.
  • Halsbränna orsakar vanligtvis en sur smak i munnen eller en känsla av ökad syra i bakre delen av halsen. En hjärtinfarkt kan orsaka magsmärtor, inklusive illamående och generell buksmärta.
  • Halsbränna börjar vanligtvis med sveda i övre delen av buken som rör sig mot bröstet. En hjärtinfarkt orsakar vanligtvis tryck, täthet eller smärta i bröstet som kan gå till armar, nacke, käke eller rygg.
  • Halsbränna lindras vanligtvis av antacida. Symtom på hjärtinfarkt är det inte.

Förutom en hjärtinfarkt kan vissa människor missa följande tillstånd för halsbränna:

  • spasm i matstrupen
  • diabetes
  • gastrit
  • pankreatit
  • magsårsjukdom

Om du inte är säker på om dina symtom är halsbränna eller något annat, är det bäst att söka akut medicinsk hjälp.

Behandlingar

Om du har frekventa episoder av halsbränna kan du minimera några livsstilsförändringar för att minska dina symtom. Här är några exempel:

  • Undvik mat som är känd för att orsaka halsbränna, såsom:
    • kryddstark mat
    • choklad
    • alkohol
    • föremål som innehåller koffein
  • Lyft huvudet på din säng så att syran inte når halsen.
  • Avstå från att äta mindre än 3 timmar före sänggåendet.
  • Ta receptfria läkemedel mot halsbränna, såsom:
    • famotidin (Pepcid)
    • Cimetidin (Tagamet)

Att gå ner i vikt om du är överviktig kan också bidra till att minska symtomen på halsbränna.

Behandling under graviditet

Graviditet kan vara en utmanande tid att behandla halsbränna eftersom du inte kan ta alla mediciner du en gång tog av oro för att skada ditt barn.

Till exempel kan de flesta gravida kvinnor lösa sina symtom genom att ta mediciner som Tums, Rolaids eller Maalox. Men många läkare rekommenderar inte att ta antacida som innehåller magnesium som dessa under tredje trimestern på grund av oro för att de kan påverka förlossningssammandragningar.

Ta inte heller Alka-Seltzer. Den innehåller acetylsalicylsyra, vilket kan öka risken för blödning under graviditeten.

Men att göra vissa livsstilsförändringar kan ge lindring:

  • Ät små, frekventa måltider under hela dagen.
  • Ät långsamt och tugga varje tugga ordentligt.
  • Avstå från att äta 2 till 3 timmar före sänggåendet.
  • Avstå från att bära åtsittande kläder.
  • Använd en kudde för att stödja huvudet och överkroppen för att minska sura uppstötningar under sömnen.

Om symtomen på halsbränna fortfarande finns, tala med din läkare om andra behandlingsalternativ.

När ska man träffa en läkare

Om receptfria läkemedel inte botar halsbränna, tala med din läkare.

I de sällsynta fall där du inte kan bli av med halsbränna med medicin, kan din läkare rekommendera operation för att minska risken för sura uppstötningar från magen.

Om du inte kan tolerera OTC-medicin mot halsbränna, kan din läkare rekommendera andra alternativ.

Slutsats

Medan de flesta människor ibland känner halsbränna efter en stor måltid eller efter att ha ätit vissa livsmedel, kan symtomet likna många andra tillstånd.

Om du är särskilt orolig för att det kan vara en hjärtattack, sök akut medicinsk hjälp. Annars kan livsstilsförändringar, som att ändra din kost och ta receptfria läkemedel, vanligtvis lindra dina symtom.