alternativu

Trebate alternativu za tisak nogu? 5 pokušati

od

Snaga nogu Bez obzira koristite li noge za trčanje maratona ili primate poštu, važno je imati jake noge. Presing za noge, vrsta vježbanja otpora, odličan je način da ojačate noge. To se postiže guranjem nogu protiv utega na stroj za pritiskanje nogu. Kao i sve vježbe jačanja snage, pritisci na noge grade mišiće, smanjuju rizik … Opširnije Trebate alternativu za tisak nogu? 5 pokušati

‘Spor medicina’ nudi alternativu brzom svijetu

od

U svijetu brze hrane, pretrpanog rasporeda i gotovo stalne digitalne veze, neki liječnici pozivaju na promjenu brzine našeg života – i u lijekovima koji nas trebaju održavati zdravima. Onima koji prihvaćaju sporu medicinu, naš suvremeni način života razbolio nas je i odvojio nas od svega što je najvažnije. I negdje na putu, naš zdravstveni sustav … Opširnije ‘Spor medicina’ nudi alternativu brzom svijetu