Usporava li vam bezvrijedna hrana vaš metabolizam?
Vaš metabolizam se odnosi na sve kemijske reakcije koje se događaju u vašem tijelu. Imati brz metabolizam znači da vaše tijelo sagorijeva više kalorija. S druge strane, usporen metabolizam znači da vaše tijelo sagorijeva manje kalorija, što otežava održavanje ili gubitak kilograma. Neke namirnice mogu povećati metabolizam. Ali kako junk food utječe na to? Ovaj … Opširnije Usporava li vam bezvrijedna hrana vaš metabolizam?